束腹带也称收腹带，现今主要是指产后收腹带。最早产后收腹主要采用纱布绷带缠绕方法以达到束腹作用，因此，常称“束腹带”。
我献上一切给你，我抛开所有陪你，你怎么能一负再负，一欺再欺。
自从中国台湾综艺天后小S说自己产后用纱布收服带束腹之后传统的用松紧的那种几乎就退出了历史舞台纱布顿时大火普通的一条纱布做成几米的长条然后锁上边就身价大增很多孕妈产后也是用的纱布收腹带相比较传统收腹带纱布收腹带较为柔软透气可是捆绑起来有些麻烦每次包跟拆纱布也相当于一次运动了今天小编就给大家讲一下纱布收腹带的绑法吧
1先准备好纱布一卷安全别针一个一般买纱布的时候卖家都会送你别针
2仰卧平躺把双膝竖起脚底平放床上膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成直角臀部抬高并于臀部下垫1个垫子
3两手放在下腹部手心向前将内脏往心脏的方向按摩抱高这个动作可以帮助下垂的子宫回复原位
4从耻骨绑至肚脐共绑12圈前7圈重迭缠绕每绕1圈半要斜折一次
5斜折即将腹带的正面转成反面再继续绑下去斜折的部位为臀部两侧后5圈每圈往上挪高2公分螺旋状的往上绑
6最后盖过肚脐后用安全别针固定并将带头塞入即可每次须绑足12圈若腹围较大者须用3条腹带接成2条来使用
宝宝出生后，由于产妇的身体虚弱，体内各韧带弹性没能立即恢复，很容易产生内脏下垂，赘肉增多，身材走形的现象。所以，建议产后妈妈一定要佩戴适合自己的束腹带，帮助机体支撑内脏器官。对于剖腹产后的新妈妈来说，产后及时使用束腹带还能起到止血……阅读全文 >>
许多产妇为了保持优美的体形，月子里就带上腹带，穿上紧身的内裤，认为这样就可以把撑开的胯骨收回去。产妇的这种想法可以理解，但是腹部是人体大血管密集的地方，把腹部束紧后，静脉就会受到压力而引发下肢静脉曲张或痔疮。下面就为大家介绍一下产后不正确使用收腹带的危害吧。1、由于动脉不通畅，血……阅读全文 >>
生宝宝，可以顺产，也可以剖腹产，对于宝宝来说没有太大的区别。但是对于妈妈们来说，剖腹产后期坐月子是要吃更多的苦的。而且产后的身材恢复也是很重要的。就是现在有一个问题，剖腹产术后要一直绑收腹带吗?剖腹产术后要一直绑收腹带吗随着人们生活水平的提高，孕妇怀孕期间过多的补充营养，导致胎儿……阅读全文 >>
市面上很多束腰收腹带，它的材质并不是特别的好，所以说他会严重影响到我们的身体健康，尤其是很多材质是化学成分特别多，所以说如果我们穿的时间较长的话，对我们的身体也有一定的影响，同时收腹带穿时间较长的话，不仅影响到我们的呼吸，对于我们的饮食也有一定的伤害，那么束腰收腹带的危害有哪些呢……阅读全文 >>
女性朋友在产后由于宝宝突然从肚子里面出去了，而肚子就会变得比较空虚，因为韧带和筋膜都已经被宝宝撑松了，起不到原有的作用，在这个时候就会感觉到非常的气虚，就需要搬场后收腹带来帮助肚子恢复紧致，减少气虚的情况出现。那么产后收腹带要绑多久为好？产后收腹带一般在产后一周的时候开始使用最佳……阅读全文 >>
无论妈妈是自然分娩还是剖腹分娩，她们的盆骨都会因为荷尔蒙增高而变宽，以为自然分娩做准备。而研究发现，在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低，盆骨仍具有良好的可塑性。因此，在产后42天内及时对盆骨施加适度的外力，可以有效帮助骨盆恢复到产前的状态。也就是说，和女性腹部恢复状态不同，盆骨只有……阅读全文 >>
许多妈咪认为产后一定要用收腹带，顺产需要收腹带吗？其实收腹带主要的功能为固定伤口，因此剖腹产妈咪、顺产妈咪使用必要性并不相同。有需要的妈咪们，就了解收腹带正确的使用时间、方法，才能让收腹带发挥真正功用，享有较佳的生活品质。顺产后用收腹带的好处：<p……阅读全文 >>
对于不少女性朋友们来说，为了能够尽快地恢复身材，不少人都会使用产后收腹带。我们都知道，产后收腹带虽然有塑形的作用，但是是不可以长期使用的。而有些女性会在睡觉的时候也使用收腹带，那么晚上睡觉的时候应该用收腹带吗？产后收腹带晚上睡觉要绑吗晚上最好不要带着收腹带睡觉，收腹带由于弹力比较……阅读全文 >>
锻炼身体的时候也是可以佩戴收腹带的，但是一般情况下，如果在锻炼身体的时候继续佩戴收腹带的话，很有可能会导致我们呼吸不畅，这样根据自己的实际情况去决定，如果说我们想加大运动量的话，那建议我们在锻炼的时候不要继续佩戴收腹带了。那么，锻炼的时候带收腹带吗?锻炼的时候带收腹带无论妈妈是自……阅读全文 >>
这个收腹带，减肥人士可以也是知道的，当然产后妈妈们也是熟悉的，对于瘦小腹也是有着作用的。收腹带，字面意思就是可以收小腹，但是有没有其他的作用呢?这个收腹带如果就白天带，白天穿收腹带会瘦吗?白天穿收腹带会瘦吗很多女性朋友都想到了用收腹带来减肥瘦身，收腹带种类很多，有松紧带式、内裤式……阅读全文 >>