但愿你会好过,好到忘了我曾来过。
BMI的定义
BMI是Body Mass Index 的缩写BMI中文是体质指数的意思是以你的身高体重计算出来的BMI是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法世界卫生组织WHO也以BMI来对肥胖或超重进行定义
身高体重指数这个概念是由19世纪中期的比利时通才凯特勒最先提出它的定义如下
体重指数BMI=体重kg÷身高^2m
EX70kg÷1.75×1.75=22.86
举例
例如一个人的身高为1.75米,体重为68千克他的BMI=68/1.75^2=22.2千克/米^2当BMI指数为18.5~23.9时属正常
BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两个因素BMI简单实用可反映全身性超重和肥胖 在测量身体因超重而面临心脏病高血压等风险时比单纯的以体重来认定更具准确性
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