他有情书他有酒，他有别人陪他走。
肉泥就是将肉做成泥状而肉泥也有分为两种一种是加工好的肉泥罐头而另外一种就是自己买肉回家自己制作自己做的肉泥会更加新鲜卫生和健康不过有很多朋友都不知道该怎么制作那么在家怎么把瘦肉打成肉泥呢?
瘦肉一块儿用水泡二十分钟洗干净拿个小勺子顺着肉的纹路刮下肉泥来为防止蒸熟后口感粗糙加一点点土豆淀粉芹菜一小段切细加一点芹菜调味儿生姜就一整片方便挑出来加芹菜一点香油和肉泥份量二分之一的水搅拌成糊状生姜就整片放在里面食用事挑出上锅蒸十五分钟配了煮熟的苹果和玉米汁肉泥就制作完成了
此外1岁前宝宝的任何辅食都不建议加盐因为几乎所有的食物本身都是含钠的盐的主要成分而宝宝对钠的需求量又比较少食物本身的钠含量已经足够满足宝宝的生长发育了而且母乳中也是有钠的如果妈妈本身饮食口味较重食用盐过多的话宝宝还有可能吸收钠过多
肉泥是自制还是买成品都可以买成品的时候注意看配料表买那种成分单一的没有添加剂的辅食添加初期泥糊状食物是比较容易制作的如果有精力自己制作当然是更为方便刚添加辅食的时候宝宝吃不了多少妈妈没时间先做的话可以一次多做点然后冷冻起来先煮熟再打成泥然后再放到冰箱冷冻建议一周吃完不要超过一个月
1.鸡肉泥材料鸡胸肉30克做法鸡胸肉切碎蒸熟后压成泥再用汤匙喂食营养成分鸡肉含有优质的动物蛋白还含有脂肪钙磷铁及多种维生素可以提高营养价值是防治婴儿佝偻病的食物之一
2.猪肉泥材料瘦肉30克做法瘦肉绞碎蒸熟后压成泥再以汤匙喂食营养成分猪肉含有丰富的蛋白质脂肪钙磷铁碳水化合物B族维生素C等对防治婴儿营养性贫血有较好的作用
3.鱼泥材料靑鱼段或者是带鱼段30克做法鱼段洗净后放入盘中然后加入少量的料酒和姜片清蒸1015分钟等到冷却后去掉鱼皮鱼骨将鱼肉压成泥再以汤匙喂食营养成分鱼肉含丰富的蛋白质钙磷铁维生素B1卵磷脂等可以增强宝宝的记忆能力思维能力和分析能力