其外形呈伞状，菌盖肾形、半圆形或近圆形。在明代大医学家李时珍编著的《本草纲目》中有灵芝的记载。
走着走着，花就开了。
灵芝也是一种名贵中药材它能保护我们的肝脏控制血糖提高身体免疫力服用之后对于身体具有很好的补益作用那么我们来了解一下吃灵芝有什么好处?
第一治疗支气管哮喘支气管炎
可以每天服用灵芝水大约一个月左右的时间就会发现身体在不断的恢复健康最终支气管哮喘等到彻底的根治
第二治疗神经衰弱
中医方面认为灵芝具有很好的安神以及治疗健忘的作用所以说将灵芝泡水喝之后能够有效的起到安神的作用除此之外睡眠质量还有食欲都能够得到有效的恢复一些患者出现的头晕头疼还有心悸的情况也会得到缓解老中医告诉我们灵芝对于中枢神经系统具有很强的调节能力所以服用之后具有很好的镇静安神的作用特别适合一些神经衰弱或者是失眠多梦的患者服用在我国的古代灵芝就是作为一种安神滋补的药物而广泛使用
第三治疗心律失常
现在很多疾病都会导致患者出现心律失常的情况常见的就有冠心病等等服用灵芝之后能够很好的缓解身体不适的情况心律失常的情况也会得到有效的缓解最后直到消失
第四治疗肝炎
灵芝服用之后能够很好的治疗身体出现肝炎的情况常见的就有畸形病毒性肝炎或者是萎缩性胃炎以及各种恶性肿瘤的情况是一种传统的护肝药物
第五治疗糖尿病
现代医学研究发现灵芝具有很好的降低血糖的作用这是因为灵芝在进入身体之后会促进组织对于糖分的利用并且还能够替代胰岛素抑制知返酸的释放这样体内的血糖情况还有尿糖情况就能够得到有效的缓解如果是糖尿病的患者那么可以根据医生的建议适量的服用一些灵芝这样能够很好的改善身体情况
第六治疗白细胞减少
科学家通过实验研究发现服用灵芝泡水能够很好的治疗一些由于化学原因物理原因或者是药物所导致的各种白细胞减少的情况令身体恢复健康
1发热恶寒者不能吃灵芝发热恶寒是出自我国医药古籍的病症名称简而言之就是感冒伤寒病症身体发热并且怕冷因为感冒之后五脏六腑功能减弱体虚不耐受进补此时进补灵芝会封住寒气不但无法达到功效反而有可能加重感冒
2阴虚内热者不能吃灵芝同理阴虚内热也是中医上对于人体状况的一种描述它是指人体内虚火过旺比如怕热易怒口干以及大便干燥小便赤黄等症状而灵芝属于大补的保健品如果此时再进补无疑是火上浇油使人体内火更旺
3手术前后一周内或正在大出血的病人不宜吃灵芝如果病人即将或者已经经受过大型手术或者有大出血症状此时是不宜吃灵芝的因为此时身体还处于比较虚弱的状态恰当的做法是在手术完成后身体恢复基本元气后再进补灵芝达到恢复身体的功效
4对灵芝过敏的人不宜吃灵芝灵芝属于多孔菌科的一种数据显示大概有千分之一的人在食用灵芝后会出现皮肤发痒等过敏症状如果不幸属于此类人群则应该远离灵芝一般在发生过敏反应后停止摄入则会逐渐恢复正常
5某些与自身免疫功能失调病症的病人不宜吃灵芝众所周知灵芝具有调节人体免疫系统的功效但是如果自身免疫功能失调最好还是不要急于进补灵芝最常见的比如硬皮病等盲目摄入灵芝有可能导致病情加深
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