没有过分华丽的服装,可我却拥有一颗炙热的心。
黑加仑的基本介绍
黑加仑原名:黑茶藨子别名:茶藨子旱葡萄黑豆黑果茶藨哈日一哈达拉丁文名:Ribes nigrum L. 虎耳草科茶藨子属落叶直立灌木黑加仑blackcurrant,又名黑穗醋栗黑豆果为灌木,株高lm左右,果实为黑色浆果世界主产区在欧洲北部,主要生产国和地区是波兰俄联邦德国捷克共和国英国和斯堪的纳维亚地区等虽然不是很多人知道黑加仑但是黑加仑的营养价值还是很高的那么黑加仑的功效与作用有哪些呢?黑加仑有哪些功效与作用呢?黑加仑的好处是什么呢?以下就是关于黑加仑的功效与作用的介绍一起来了解下黑加仑的功效与作用到底有哪些吧
黑加仑的功效与作用
果实富含多种维生素糖类和有机酸等尤其维生素C含量较高主要供制作果酱果酒及饮料等
黑加仑中高剂量组TGTCLDL-C明显低于高脂模型组,HDL-C明显高于高脂模型组P<0.01.结论黑加仑具有降低实验性高血脂小鼠血脂的功效.
黑加仑果实中含有相当多的钾盐和镁盐钾盐的主要功能是加强肌肉的兴奋性稳定心肌肉细胞膜改律失常;镁盐对高血压和心肌梗塞有一定的预防和治疗作用人们脑力或体力超负荷时进入血液中的一种苛尔蒙可的松物质可以造成心肌坏死经医学专家临床证明黑加仑葡萄干饮用含钾和镁的饮料可以可的松的生成故对心脏病患者有一定的保健作用黑加仑果实中含有较高量的生物类黄酮能有效降低动脉硬化程度使变脆的血管软化变薄改善血管的通透性能预防动脉粥样硬作为延缓衰老的物质具有阻断亚硝胺的生成作用具有抗氧化作用而且对抗坏血酸也有增效作用具有防治心脑血管疾病的作用和具有抗癌活性同时有很强的防癌保健效用
从黑加仑籽中提取的天然油脂中突破性地发现了α-亚麻酸和γ-亚麻酸这两种亚麻酸不但具有血小板聚集降低血压软化血管降低血脂预防和治疗心脏血管疾病的作用而且还具有较强的抗癌防癌乳腺癌直肠癌等作用对防止肿瘤发生延缓衰老调节人体生理功能增加免疫能力有显著功效同时还有美容减肥作用
1生物类黄酮对毛细血管的脆性和渗透性有改善作用生物类黄酮能降低血清胆固醇降低动脉硬化程度使变脆的血管软化变薄改善血管的通透性能预防动脉粥样硬化.
2为延缓衰老必须增加脑及肝脏中SOD的活力生物类黄酮是食物中有效的抗氧化剂作为延缓衰老的物质其作用仅次于维生素E
3生物类黄酮还具有阻断亚硝胺的生成作用人体试验表明每天饮用20ml的黑加仑原汁具有阻止人体摄入30mg的硝酸盐所致的体内亚硝酸胺合成的作用
4生物类黄酮的防癌作用表现在两方面:一是对恶性细胞的抑制即停止或抑制其增长二是从生化方面保护细胞免受致癌物的损害
5生物类黄酮具有抗生素和抑制细菌的作用可增强抵抗传染病的能力增强人体的免疫力除外生物类黄酮不但具有有效的抗氧化作用而且对抗坏血酸也有增效作用黑加仑籽油中含有n-3型和n-6型多烯脂肪酸和维生素E乙酸酯这些营养成分具有防治心脑血管疾病的作用和具有抗癌活性同时有很强的防癌保健效用
因受寒冷气候条件的影响,加之多数黑豆果品种抗寒能力差,如不埋土防寒,株丛枝条甚至大部分枝条因受冻出现抽条干枯现象,严重地影响长势和产量,因此应当进行埋土防寒以确保安全越冬。1、防寒时间:防寒最好在10月上旬—10月中下旬进行,必须在土壤封冻前进行,可根据防寒面积的大小而有计划地安……阅读全文 >>
黑加仑含有较丰富的蛋白质及碳水化合物,在总的碳水化合物中,葡萄糖占43%,果糖占57%,葡萄糖可直接给人体补充能量,果糖不仅能补充能量,还能抑制体内蛋白质的消耗,可用于运动员和体力劳动者的营养补给。黑加仑中的色素含量很丰富,达4.53%,黑加仑色……阅读全文 >>
营养无论在何时都是受到高度关注的词汇,无论何时,哪怕是睡觉休息,我们的身体都会流失能量和机能,需要随时进行能量和营养的补充。更何况,现在有高度营养价值的黑加仑也正受到众人的普遍重视,受到商家的青睐,经过有关科研机构研究表明,黑加仑的营养价值主要有以下3点概括:1、人体从植物中摄取……阅读全文 >>
首先,可以肯定的是,怀孕期间是可以食用黑加仑的。在怀孕初期,食用适量黑加仑能够打开孕妇的胃口,而且,其中的有机酸还可以促使我们的血液排出乳酸并抑制新乳酸的生成,同时清洁我们的血液。更重要的是,吃黑加仑能缓解孕妇们手脚冰凉、腰痛、贫血的症状,因此可以说,黑加仑是非常适合孕妇食用的。……阅读全文 >>
黑加仑营养价值很高,含有丰富的维生素C、花青素、磷、镁、钾、钙等物质,对人体非常好,可以加工成果汁、酿制果酱和美酒等,味道非常好,是深受人们喜爱的水果。那么孕妇能喝黑加仑汁吗?孕妇能喝黑加仑汁吗孕妇可以适度饮用黑加仑汁,但是要控制糖分的摄取量,尤其是孕后期,摄入大量糖分会让胎儿体……阅读全文 >>
黑加仑的成熟果实为黑色小浆果,内富含维生素C、花青素,可以食用。也可以加工成果汁,果酱,罐头,饮料等食品。黑加仑含有非常丰富的维生素C、磷、镁、钾、钙、花青素、酚类物质。目前已经知道的黑加仑的保健功效包括预防痛风、贫血、水肿、关节炎、风湿病、口腔和咽喉疾病、咳嗽、对心脑血管……阅读全文 >>
1、黑加仑清洗要干净彻底,如果喜欢吃黑加仑,记得清洗黑加仑一定要干净彻底,黑加仑表皮可能会有残留的污物,而食用黑加仑的过程中难免会接触到黑加仑皮的,将对身体不利。2、吃黑加仑后不能立刻喝水,吃黑加仑后立刻喝水,不到一刻钟可能会引起腹泻。这是因为黑加仑本身有通便润肠之功效,吃完黑加……阅读全文 >>
来月经可以吃黑加仑,一般不会有明显负面影响。黑加仑可以调节人体新陈代谢,可以发挥出很明显的营养价值功效。比有些人出现月经失调,月经量增大等等问题,可以通过黑加仑的方式来调节气血,保护血液系统的循环,改善铁元素的补充。也能缓解皮肤衰老,减少各种皱纹的表现。但是黑加仑的功效,其实也是……阅读全文 >>
黑加仑不仅是一种味道鲜美、营养丰富的水果,而是具有多种养生功效,如坚固牙龈、保护肝脏、改善视功能、补血补气及抗衰老等等。另外,黑加仑籽中的锌含量高,可作为供锌来源;维生素C的含量极高,明显高于柑橘、山楂,种子中亚油酸含量高,具有降血压,降血脂和抗动脉硬化等作用……阅读全文 >>
黑豆果寿命可达十多年,只有通过修剪方式来调节生殖生长与营养生长的矛盾,使其达到株丛合理的通风透光,枝繁叶茂,生长平衡。为使株丛有一个比较固定的留枝总量,依据定植密度,一般为20—25个,其中1年生、2年生、3年生和4年生枝各占1/4,即每株丛都有1、2、3、4年生枝各5—6个,5……阅读全文 >>