色斑，是指和周围颜色不同的斑点。包括雀斑、黑斑、黄褐斑和老年斑等，属色素障碍性皮肤病。由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，与妊娠、长期月经紊乱有关。
我是不喜欢抚慰伤口的，因为它们太傲娇了越安慰越得劲儿。
一、青菜：绿色青菜中含有很多的维生素以及维持新陈代谢平衡的营养成分，将青菜炒熟之后使用有助于维持内环境稳定，对治疗色斑有一定的疗效。经常用青菜汁拍面膜，可以使皮肤吸收汁液中的营养物质，可以使沉积的色素分布平衡，达到治疗的效果。
二、茄子：茄子中含有多种微量元素以及多种维生素，能够调节新陈代谢。缓解色斑症状，并且用茄子片擦涂皮肤还可以有效的去除色斑。
三、萝卜：可以经常食用胡萝卜或者白萝卜。另外也可以将萝卜汁拍在面部护者是将萝卜捣碎会敷在面膜做面膜。萝卜的汁液有很好的补水保湿作用，并且可以抵御阳光中的紫外线，并可以减轻黄褐斑症状。
专家提示：色斑的危害性大，不管你是否有采取治疗，针对色斑，希望我们的患者及早去医院接受检查，同时建议患者做好预防措施，只有注重生活中的小常识，才能从中获益，进而避免色斑复发。了解了吃什么蔬菜对淡色斑有效后，患者们还要清楚食用和做蔬菜面膜只能缓解色斑症状，并不能彻底治疗色斑。要想根治色斑还需要到正规的皮肤病医院进行医治。同时出现色斑，不可盲目的随便采用一些药物吃，避免病情恶化。
色斑的症状表现：一、色斑常常呈现针尖、米粒般大小，常常分布在脸颊、鼻梁、额头等部位。常常会形成风团，互相不影响，孤立的存在，呈对称分布。不清楚自身病情，想快速找答案方法?点击免费在线咨询，在线医生给你分析病情，提供有效治疗的方法及针对性的预防二、色斑的颜色、大小、数目与光照、遗传……阅读全文 >>
如何正确祛斑，注意以下几点1、清洁。洗脸也是不可忽视的问题，选一款好的洗面乳每天清洁脸部，特别是在卸妆之后要认真把脸洗干净，因为洗不干净会影响其他护肤品的吸收或造成毛孔堵塞。2、敷面膜。很多肌肤问题都是因为缺水，斑也不例，想要好肌肤补水是必不可少的，敷面膜是补水的好方法，不用每天……阅读全文 >>
预防色素斑，要从经期护理、补血补气和外用化妆品的选择上着手。我们要注意自己的月经问题，要做好调经的工作，这是很要紧的。一、色素斑的预防要点1.注意月经：我们要注意自己的月经问题，要做好调经的工作，这是很要紧的。如果有月经问题的话，要赶紧治。不管是月经先期还是后期，还是多少，一定要……阅读全文 >>
在大多数人都是处于熬夜追剧状态，而且长期都处于辐射阶段，这样会迫使各种垃圾毒素都堆积起来，尤其是色斑和皱纹方面。那么出现这两种情况该怎么办呢?别急，小编现在教你几招，让你轻松搞定这些烦恼。1、香蕉牛奶做面膜，我们首先需要准备一些香蕉，牛奶和鸡蛋清，然后将香蕉捣……阅读全文 >>
想要脸上少斑，每天洗脸时，往水里加一到两汤匙食醋，减轻色素沉着。每晚洁面后用鲜胡萝卜汁拍脸每日一片维生素C和维生素E，每日一杯西红柿汁，榨柠檬汁加糖喝;还有煮大米黄瓜粥或者黑木耳祛斑……阅读全文 >>
脸上有斑点非常有碍我们容颜美观度，而且又难以完全消去，那么女人脸上长斑怎么办?有美容护肤小窍门吗?来这来看吧，或许能改善你脸上的斑点。女人脸上长斑怎么办?淡斑祛斑要从习惯入手。养成良好的生活及护肤习惯是我们淡斑祛斑的资本，希望斑友们务必养成以下好习惯：习惯一，做好防晒。习惯二，杜……阅读全文 >>
1、淤血产生的原因静脉受压使管腔发生狭窄或闭塞、血液回流受阻导致相应部位的器官和组织发生淤血。如妊娠子宫压迫髂静脉引起的下肢静脉淤血。静脉管腔阻塞常见于静脉血栓形成，由于静脉分支多，只有当静脉腔阻塞而血流又不能通过侧支回流时，才发生静脉性充血。2、吃什么排除淤血少量饮用一些红葡萄……阅读全文 >>
皮肤色素斑俗称胎记或蒙古斑。许多人对此不太清楚，常误认为是生产时受伤所致，或是被别人弄伤。实际这是由皮肤深层色素细胞堆积形成的色系斑，常表现为在婴儿的臀部和腰部之间，或者在骶尾部和背部有青色或蓝灰色、蓝绿色斑，或许只有一大片，也可能有好几块，形状不定且不规则，东方人大部分婴儿都有……阅读全文 >>
虽然这些症状在产后会不同程度地减轻，但在孕期，还是要不间断采取一些必要的保护措施，毕竟女人都不愿看到自己的容颜失彩，即便是孕妇。孕妇夏季祛斑，应以防晒为主，因为紫外线会加重色斑、雀斑、妊娠性肝斑等面斑颜色。尽量避免刺激，不要化太浓的妆。出门应打防紫外线的伞，或涂防晒霜。准妈妈们应……阅读全文 >>
色斑包括哪些斑种斑一般有8种类型，斑的分类：1、雀斑：多半是遗传性的，常在兄弟姊妹中出现，出生时没有，直到青春期，才慢慢出现并明显，分布于脸上，身体各部有如小米粒状，颜色为浅褐色、深褐色，形状圆圆的，大多数手足也都有。先天体质，传统治疗上较困难，只能不使其增加或色泽变得更深，可涂……阅读全文 >>