婴儿是指小于1周岁的儿童。婴儿在这个阶段生长发育得特别迅速，是人一生中生长发育最旺盛的阶段，体重大约为9000～10000克。
人生如此，浮生如斯，情生情死，乃情之至。
宝宝出生后很多技能都是可以自己学会的家长也可以对宝宝控制身体进行训练这样可以帮助宝宝更好地掌握自己的身体比如宝宝的抬头家长就可以帮助宝宝训练抬头技能这样就可以让宝宝更好地进行活动那么宝宝不爱抬头是什么原因?宝宝多大可以趴着练抬头?
在宝宝能够很好地控制他的头部之前尤其是在宝宝刚出生的三四个月内家长要十分小心保护宝宝的头部每次抱起宝宝时家长都要注意托着宝宝的头和脖子
婴儿抬头训练的方法
1俯卧抬头训练
让宝宝俯卧趴在床上注意不要让被子或其他小物品堵住宝宝鼻子影响呼吸宝宝双手放在头的两侧家长在前面用玩具逗引鼓励宝宝抬头看家长或者玩具
家长可以拿色彩比较鲜艳有响声的玩具用温柔愉快的话语如宝宝妈妈这里有漂亮的玩具等方式来吸引宝宝同时家长还可以变换玩具的方向让宝宝的头跟着转动这样不仅能够锻炼宝宝的俯卧抬头的持久力也可以锻炼宝宝颈部转动的灵活性
新生儿就可以俯卧趴着但未满3个月的宝宝不建议趴着睡觉以免出现窒息在宝宝俯卧趴着时会自动调节运动和休息不会累坏宝宝趴对宝宝腰背部和运动协调都是很好的训练有利于大运动发育平时就喜欢趴着宝宝抬头较早
2竖抱抬头训练
宝宝3个月以后让宝宝伏在家长肩上将宝宝抱直胸腹紧贴家长前胸家长一手臂绕过宝宝背部抓住宝宝上肢宝宝头部还不能竖稳时可用手掌托住宝宝头和颈另一手托住宝宝臀部和双腿撑住宝宝的全身重量紧紧抱住宝宝这样宝宝的头靠在家长的肩上向后可以看见四周景物同时也锻炼了头颈部肌肉训练竖抱抬头动作
需要注意的是1~2个月的宝宝颈部和背部肌肉发育还不完善家长主要采用平抱或斜抱的方式宝宝3个月以后竖抱抬头训练的时间也不能过长如果竖抱宝宝出现后仰的现象说明宝宝的颈部肌肉还不能承受头部的重量这时应该停止竖抱采用俯卧抬头训练的方法让宝宝尽可能多趴在床上
宝宝每次抬头锻炼后家长可以用手轻轻抚摸宝宝背部帮助宝宝放松背部肌肉让宝宝感觉舒服和家长的爱抚
婴幼儿一般是三个月之后开始自主抬头练习趴着翻身如果缺钙缺乏维生素d就可能会导致发育稍微迟缓一些平时要多给孩子锻炼多给孩子晒太阳适当补充维生素d
多数小儿两个月是俯卧位一般能垂直抬头一会儿了到三个月时俯卧位应该能抬胸头应该可以随看到的物体或听到的声音转动180度这种情况还是应该多让孩子趴趴着的时候要使用玩具和声音引逗孩子建议带孩子去医院儿童保健科做个发育水平评估
三个月不能抬头的宝宝还可能是因为神经发育的不好需要检查下宝宝的反射弧看宝宝的情况是不是发育落后了如果是神经方面发育慢就需要及时的做康复治疗越早治疗越好不然会耽误宝宝的身体情况
有很多脑瘫的宝宝就不会抬头大部分是因为在妈妈肚子里的原因导致的这种发育落后基本上是先天性的可以从宝宝出生之后就观察宝宝会不会笑手握的紧不紧需要家长多关注宝宝的情况从每个小地方看出来
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