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剖腹产月子食谱第三周

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我就喜欢你,吞吞吐吐的样子。

剖腹产月子食谱第三周

1.剖腹产后第三周饮食原则滋补调养

剖腹产后第三周产妇可以开始进补补充营养调养体力补血理气预防老化帮助女性恢复肌肤的光滑与弹性经过第一周的排泄及第二周的收缩第三周起可以开始吃调理产后体力最佳的调养品和进行催奶

膳食可开始使用酒

食物部份与第一周相同可以增加一些热量食用鸡肉排骨猪脚等

口渴时可以喝红茶葡萄酒鱼汤

药膳食补可用四物八珍十全冬日用等中药材

2.剖腹产产后第三周坐月子食谱推荐

①麻油鸡

食谱原料

主料老母鸡1只

调料每100克鸡肉需老姜10克每100克的鸡肉需米酒水100cc每100克的鸡肉需纯麻油10cc

制作方法

1鸡去胆鸡肚内膜与爪鸡肉用米酒洗净切成块状;

2老姜刷干净连皮一起切成薄片;

3将麻油倒入锅内用大火烧热;

4放入老姜转小火爆香至姜片的两面均起来呈褐色但不焦黑;

5转大火将切块的全鸡放入锅中炒直到鸡肉约七分熟;

6将已备好的米酒水由锅的四周往中间淋全部倒入后盖锅煮酒水滚后即转为小火再煮上30~40分钟即可;

②鸡汤面条

食谱原料

面条120克够吃即可麻油鸡汤少适量香油少许

制作方法

1将面条用水煮熟捞起放于滤水盆绝不可用冷水冷却;

2淋干后趁面条沿热时淋上几滴香油搅拌均匀即可

3放入保鲜盒内

[餐品用法]

1用筷子夹面条配麻鸡汤食用;

2也可以将面条放入热好的麻油鸡中食用

③花生猪脚汤

食谱原料

猪脚100克花生20克香菜末少许豆苗少许

调味料生抽1大匙白糖1小匙八角大料1粒

制作方法

1.猪脚去毛洗净用沸水川烫过花生泡水约6小时备用

2.将处理好的猪脚和花生连同调味料及水一起炖煮约1个半小时至猪脚与花生均熟烂即可

3.盛盘后撒些香菜末旁边佐配一些豆苗

④猪脚肉皮汤

⑤姜丝麻油煎鸭蛋

⑥银耳莲子枸杞粥

⑦热牛奶或红茶

⑧赤豆粥

⑨桂圆小米粥

⑩鳕鱼炖豆腐

吃避孕药有什么副作用?首先来了解下什么是避孕药为什么要吃避孕药?

避孕药从1960年开始使用后目前全世界约有7,500万妇女在使用此法避孕尤其是以15到35岁的妇女居多在美国避孕药都是处方药因为避孕药的使用禁忌非常多而且副作用也很大如果任意服用的话很可能对身体造成伤害

避孕药的主要作用包括抑制排卵并改变子宫颈黏液使精子不易穿透或使子宫腺体减少肝糖的制造让囊胚不易存活或是改变子宫和输卵管的活动方式阻碍受精卵的运送

而避孕药的副作用则包括容易恶心肠胃不适头痛乳房压痛体重微增神经紧张情绪低潮月经不来皮肤易有褐斑和粉刺等现象此外避孕药也可能会造成癌症如乳癌子宫颈癌肝脏腺瘤另外还有以下的一些副作用

体重增加过快如果有浮肿应适当采用利尿剂和低盐食物;如果体重明显不断增加应停药改用其他避孕方法

阴道间断出血常发生于漏服避孕药之后一般只要按时继续服药流血就可停止经期也会正常

经量过少甚至闭经这种情况对身体健康并无多少影响常常是暂时性的如果连续3个月闭经应暂停服药采取其他避孕措施等月经自行恢复后再继续服药

胃口不好恶心呕吐头晕无力常发生在开始服药的时候出现这种反应时一方面可喝点浓茶嚼点糖姜咸菜;另一方面要坚持按规定服药随着人体对药物的适应反应会逐渐消失个别妇女反应较厉害可适当服些抑制反应的药物

白带增多稀薄常发生于服长效避孕药以后一般无需治疗如果白带过多每晚可在阴道放1片中药止带片

因此医师建议有如脑血管或心脏冠状动脉高血压而未治疗糖尿病并有血管问题大于35岁且抽烟已怀孕或可能怀孕肝脏疾病肠吸收不好等情形的人绝对不能服用避孕药而有偏头痛月经稀少忧郁症的人如果没有必要也尽量不要服用

想生男孩有什么诀窍?生男孩子的科学方法有哪些?下面为你进行逐一揭秘

生男孩子的科学方法–孕前准备

①从今天开始按照指示正确测量基础体温

②2个月内性交时一定要使用保险套确实避孕

③利用基础体温表努力知道体温陷落日同时要注意颈管黏液量的增加填在基础体

温表中

④不了解体温陷落日的人尽可能在排卵日到医院去看门诊进行颈管黏液的医学检

加以确认为了准确得知排卵日2个月内要看问诊12次最重要的是要确信自己所认定的排卵日与医生通过科学诊断所推测的排卵日是一致的

⑤放轻松遵守指导医生指示的方法进行性交

⑥为了得到较浓的精液在月经后翌日或2天进行1次或2次的性交后就要禁欲如此在射精时才能射出更多有元气的Y精子

生男孩子的科学方法–感受性高潮

选择性生育因性交的感受不同而产生很大的差别这是有科学依据的前面多次讲到女性机体的酸碱性和选择性生育的关系其实这种酸性和碱性与性交的感受有很密切的关系

例如感受一般的性交或某一时刻的女性感受非常深的性交比较这两种性交会发现当时女性体内的PH值是不同的若女性由性交而得到很大的性兴奋女性的宫颈和阴道内pH值不断地升高PH值升高等于说接近碱性对耐碱的Y精子成为有利的有利条件只要感到性高潮无论多少次均能引起宫颈的碱性分泌如此可以说性交时兴奋度与选择性生育相关

生男孩子的科学方法–其他方法

有一种被医学证明的在家就可以做的简便的方法这就是在性交前摄取咖啡因咖啡或健康饮科中含有咖啡因如性交前摄取咖啡因其后精子的活动变得活跃运动能力也就提高了这个办法其实在治疗不育症时也经常使用不育症的患者进行人工授精时如把咖啡因加入到采集的精子中精子的机能会得到增强此外摄取咖啡因的合适时间是在性交前的50-70分钟

怎么样判断是否怀孕之怀孕信号1―停经

停经是怀孕的第1信号所有的有性生活的女性都应该记住自己的月经日期可用日历做记号

一般来说如果月经过了一个星期就应该怀疑是否怀孕到医院做尿HCG检查以确定是否怀孕如果过期1个月医生大致能查出怀孕征象怀孕就比较容易肯定了

有极少数女性虽然已经怀了孕但是在该来月经的时候仍然行经一两次不过来的经血比平常要少日期也短些这在中医上称为漏经真正原因尚不十分清楚

怎么样判断是否怀孕之怀孕信号2―早孕反应

有些孕妇在月经过期不久的时候2个星期左右就开始发生胃口的改变常发生在早晨起床后有恶心反酸食欲不振挑食等现象有些人简直不想吃甚至要呕吐有些人很想吃些酸味的东西这些症状称为早孕反应一般经过半个月至一个月会自然消失

怎么样判断是否怀孕之怀孕信号3―体温升高

基础体温是指睡眠6小时以上醒来不动不吃东西安静状态下测出的体温也是用来判断怀孕的一个指标一般清晨醒来后躺着不动时立即测量的体温可作为基础体温月经规则的妇女在一个月经周期中排卵后基础体温上升0.5℃左右一直维持到下次月经来潮才开始下降怀孕后由于妊娠黄体酮对体温中枢的影响体温会继续维持在高水平而不下降

月经不规则的女性就很难用月经过期或体温表来判断怀孕但可以观察或体会到以下怀孕征兆

怎么样判断是否怀孕之怀孕信号4―乳房变化

在怀孕初期乳房会增大一些并且会变得坚实和沉重一些乳房会有一种饱满和刺痛的感觉奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出初孕妇的变化尤其明显

怎么样判断是否怀孕之怀孕信号5―尿频

怀孕初期许多孕妇有尿频的情形有的每小时一次这是增大的子宫压迫膀胱引起的在怀孕3个月后子宫长大并超出骨盆症状会自然消失

生男生女究竟取决于谁?这个问题的答案是男人而男人的身体素质影响胎儿性别这种说法也流传甚广到底是不是这样呢?精子质量是否与生男生女有密切的关系呢?

这一说法主要也是从精子的角度分析的我们知道男人的精子有两种一种携带X染色体一种携带Y染色体如果带X染色体的精子跟卵子结合就会生女孩Y染色体精子与卵子结合则生男孩X精子和Y精子有不同的特征寿命形态均有所不同Y精子寿命短较脆弱对环境的适应能力很弱如果男人在备孕期间常加班熬夜抽烟喝酒太过疲累都会导致Y精子的折损或元气不足无力穿过粘调的宫颈粘液去同卵子会见;而带X染色体的精子其耐力更持久寿命更长自然就会在与卵子结合的争夺战中占上风因此男人在身体疲劳状态下易生女孩;身体素质好时才更容易生男孩

虽说男人体质的好坏并不会真的就能让X精子和Y精子有选择性地存活不过这个说法倒也让不少想生儿子的男人因此而狠加锻炼提高自己的身体素质了

男人的身体素质并不能影响生男生女但确实影响男人的精子质量也从而影响受孕的成功率也影响优生

有研究表明男性长时间吸烟不仅伤肺还容易导致男性夫妻生活兴趣减退甚至造成精子数量减少畸形引发男性不育烟中的尼古丁是精子发生的致突变物质可影响生殖细胞的成熟和增殖而精子生性娇嫩很容易受伤

其次酒精中的有毒物质会直接杀伤精子影响精子的质量和数量还会直接影响雄性激素的分泌降低性欲同时影响受精卵的质量诗仙李白嗜酒如命每于酒后诗兴大发留下千古传诵的诗篇但由于他过量饮酒导致其生殖细胞酒精中毒他的四个儿子都是智弱

还有如果男人经常熬夜缺乏足够的休息除了精力上的不足外夜间睡眠过少会使激素的分泌出现紊乱导致精液的液化功能障碍影响生养也容易造成精子畸形

所以为了优生为了提高精子质量男人一定要注意锻炼自己的体质

怀孕多久做唐氏筛查?专家明确指出做唐氏筛查也是为了响应优生优育的政策是一种科学的计划生育和产科方面的要求但是这个检查是有时间上的要求的不能过早也不能太晚不然都可能等于白检查了早了也就是浪费点钱但是晚了却不是小事情了大家便要问到底怀孕几个月做唐氏筛查比较好呢?请看以下的介绍

怀孕多久做唐氏筛查-时间是怀孕3-4个月

孕妈妈好在怀孕的1420周到医院进行唐氏筛查过早过晚做都会影响检查的准确性通过唐氏筛查能够及早的发现胎儿先天性疾病避免了后天的悲剧这个时间段里面检查可以保障唐氏筛查结果更加准确无论是提前或是错后都会影响检查结果的准确性如果错过了时间段无法再补检只能进行羊膜穿刺检查

为什么要做唐氏筛查-唐氏儿的危害

唐氏综合征很多孕妈妈都是有可能出现的然而唐氏患儿是有严重的智力障碍的甚至生活不能自理并伴有复杂的心血管疾病需要家人的长期照顾会给家庭造成极大的精神及经济负担唐筛检查可筛检出60-70%的唐氏症患儿女性在35岁以上属于高龄孕妇而且出现唐氏儿的机会更高但不代表她们的胎儿一定有问题另一方面即使化验指数正常也不能保证胎儿肯定不会患病如果出现异常情况您可以进一步做羊水穿刺检查

以上就是怀孕多久做唐氏筛查的介绍其实这个检查很简单也就是例常的一项检查而已只不过检查的意义还是颇大的

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2023-05-10
剖腹产
剖腹产
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