ㄣ你曾经所说的地老天荒,如今已经不屑一顾,究竟是我不值还是你不配?
又到了吃草莓的季节红彤彤甜甜的草莓惹人爱那么问题来了孕妇可以吃草莓吗?嘴馋的宝妈们一定要看看草莓虽好但也要当心哦~
1补充维C
草莓含有丰富的维生素C每百克草莓含维生素C50-100毫克比苹果葡萄高10倍以上维生素C能使脑细胞结构坚固皮肤细腻有弹性对脑和智力发育有重要影响所以孕妇吃草莓非常好哦~
2预防贫血
因为草莓含铁可有效地预防孕妇缺铁性贫血对母亲和胎儿都有益处
3助消化
草莓含有果胶和丰富的膳食纤维可以帮助消化通畅大便很多孕妇胃口减弱消化功能下降吃草莓这类酸味食物可以提高胃口助消化
4明目养肝
草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质具有明目养肝作用而且它容易被人体消化吸收多吃也不会受凉或上火
5促进胎儿骨骼发育
胎儿的骨骼发育需要大量矿物质但钙盐要沉积下来离不开酸味食物的协助草莓是补酸佳品孕妇可以吃
孕妇吃草莓的注意事项
不建议食用非当季草莓,通过暖棚种植出来的草莓都含有一定的激素对胎儿并不利少量食用问题不大但不能大量食用另外草莓的挑拣也需要平整的形状怪异的不要选择
形态特征多年生草本,高5-30厘米。茎被开展柔毛,上部较密,下部有时脱落。三出复叶,小叶几无柄,倒卵形或菱状卵形,长1-5厘米,宽0.8-3.5厘米,顶端圆钝或急尖,顶生小叶基部楔形,侧生小叶基部偏斜,边缘有缺刻状锯齿,上面绿色,散生疏柔毛,下面淡绿色,有疏柔毛,沿叶脉较密;叶柄……阅读全文 >>
草莓酸奶——痘肌最爱功效:草莓中富含维生素C;胡萝卜;果酸等多种美颜元素具有滋养润肤、减少皱纹、去皱增白、明目美颜的美颜功效!草莓比较适合于油性皮肤,具有去油、洁肤的作用。材料:草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙做法:</p……阅读全文 >>
叶斑病症状叶斑病又称蛇眼病,主要为害叶片、叶柄、果梗、嫩茎和种子。在叶片上形成暗紫色小斑点,扩大后形成近圆形或椭圆形病斑,边缘紫红褐色,中央灰白色,略有细轮,使整个病斑呈蛇眼状,病斑上不形成小黑粒。防治及时摘除病叶、老叶。发病初期用70%百菌清可湿性粉剂500倍-700倍液,十天……阅读全文 >>
让你大跌眼镜了吧?草莓不仅仅有着很高的营养价值,也有着让人惊讶的药用价值呢!我们都知道草莓含丰富的维生素C,有帮助消化的功效。与此同时,草莓还可以巩固齿龈,清新口气,润泽喉部。那么,它的药用价值也正体现在此呢。春季,人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用哦。草莓入药亦堪称……阅读全文 >>
形态特征多年生草本。高5-30厘米,茎被开展柔毛,稀脱落。3小叶稀羽状5小叶,小叶无柄或顶端小叶具短柄;小叶片倒卵圆形,椭圆形或宽卵圆形,长1-5厘米,宽0.6-4厘米,顶端圆钝,顶生小叶基部宽楔形,侧生小叶基部楔形,边缘具缺刻状锯齿,锯齿圆钝或急尖,上面绿色,疏被短柔毛,下面淡……阅读全文 >>
明旭草莓是中国沈阳农业大学以明晶为母本,爱美为父本杂交培育而成,1995年通过审定命名。植株生长势强,直立,平均株高30.6cm,叶大而厚,卵圆形,花序梗较粗,与叶面等高,单株平均有花序1.5个,匍匐茎繁殖能力强。果实近圆形,均匀整齐,果面红色有光泽,着色均匀,萼片平贴,易脱萼,……阅读全文 >>
草莓的营养价值极高,其成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品。加上它的果实鲜红美艳,柔软多汁,甘酸宜人,芳香馥郁,是不可多得的色香味俱全的水果。草莓营养丰富,含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。此……阅读全文 >>
草莓布丁的制作方法:草莓布丁原料:1.鲜草莓100克2.草莓果酱100克3.淡奶油1升4.糖水5.明胶60克6.草莓果汁30克做法/步骤:1.把明胶放入温水中化开,另加入草莓果汁。2.往草莓上面加果胶,刚好覆盖草莓即可。3.将奶油打起,把剩下来的果胶加入奶油中,放在选好的容器里,……阅读全文 >>
如何有效去黑头的方法这些方法让你轻松告别草莓鼻不想要草莓鼻,就要知道去除黑头有效的方法。清除黑头并非难事,只要找对方法就能轻松去除。今天小编为你介绍几个超级简易的黑头去除方法,让你清理干净鼻翼脏东西零毛孔透感。认真洗脸方法:用酒精溶……阅读全文 >>
得了湿疹后患处会奇痒难忍,如果不小心弄破还可能会导致皮肤发生感染。所以得了湿疹后一定要注意饮食,草莓具有一定的滋补和调理的作用,同时能吸附体内的有害物质,阻止致癌化学物质被身体吸收,具有一定的防癌作用。那么湿疹可以吃草莓吗?大家一起来了解一下吧!湿疹是可以吃草莓的,吃水果不会对湿……阅读全文 >>