果汁是以水果为原料经过物理方法如压榨、离心、萃取等得到的汁液产品，一般是指纯果汁或100%果汁。
鲜榨果汁营养丰富，味道可口，但是不是人人都能喝呢？怎样喝才健康呢？
鲜榨果汁具有促进消化、增进食欲、美白肌肤、健美减肥的作用。但也有一些注意事项，如果盲目饮用，可能就会危害健康，比如肾病、糖尿病患者、胃肠功能不好的人要尽量少喝。
喝鲜榨果汁时，一定要注意控制好量，可以每天饮用，每次一杯为宜(200毫升左右)，即可满足身体对水溶性维生素的需求。另外，午餐和晚餐不宜多喝鲜榨果汁，大量果汁会冲淡胃液浓度，果汁中的果酸还会与膳食中某些营养成分结合，影响这些营养成分的消化吸收。同时，空腹不宜喝浓度较高的果汁，以免胃受到损伤。
也不是所有的水果都适合榨汁喝，比如过硬及维生素C含量低的水果。徐医生解释说，如果水果中本身维生素C就含量低，榨汁过程少量的维生素都流失掉了，而过硬的水果需要榨汁机长时间搅拌，这也会导致维生素氧化流失。
最后佰佰安全网提醒您，路边饮品店内销售的果汁和饮料，温度是否合适、容器是否消毒等条件没法保障，卫生条件堪忧。这需要市场管理部门监管，也需要大家提高警惕。
鲜榨果汁营养的确不错。它进入人体消化系统后，会使血液呈碱性，把积存在细胞中的毒素，如铅、铝、汞等重金属和自由基等排出体外，因此有解毒排毒、净化机体的作用。鲜榨果汁具有促进消化、增进食欲、美白肌肤、健美减肥的作用。对于病人、老年人和婴幼儿来说，其胃肠功能较弱，胃……阅读全文 >>
宝宝不喜欢喝水，这是让很多家长都十分困扰的事情，如果宝宝不爱喝水，就会容易出现便秘等等的情况。有些宝妈担心宝宝不喝水，身体缺水，会选择一些现榨的果汁给宝宝喝，那么宝宝喝果汁一次喝多少？宝宝喝果汁不仅可以让宝宝有更好的味蕾体验，而且对宝宝的健康成长有很大的好处。喝果汁可以消除婴儿体……阅读全文 >>
1、首先要取出三个新鲜芒果。2、把取出的新鲜芒果洗干净，削皮后，把芒果切成块状，再把切好的芒果倒入榨汁机内。3、再加入一杯水，最近的天气很炎热，建议把水放入冰箱内一段时间取出，也会使做出的芒果汁冰凉爽口。4、加入少许白糖，白糖的多少取决于您对于甜食的喜爱，建议不要放太多，那样会影……阅读全文 >>
母乳是上天赐给宝宝最完美的营养食品，宝宝出生后，每个妈妈都想把这个完美的礼物送给Ta。然而母乳喂养讲究多，你都知道吗？现代营养学家的大量研究证明，母乳是婴儿最完美的天然营养品和饮料，可提供婴儿所需的全部营养，其中包括水和大部分维生素。尽管母乳中的钙、磷、铁的含量较牛奶少，但母乳中……阅读全文 >>
一、原料把控汇源在收购水果时坚持经过五道关：向果农宣教水果管理知识和收购标准shy;——派员实地考察——进厂检验称重——二道清洗、二道喷淋——分拣筛选，确保进入生产线的水果质量合格。二、水果加工汇源在水果加工环节坚持经过六道关：冷破碎—压榨—过滤—灭菌—灌装—检验，然后才可用于果……阅读全文 >>
宝妈们在日常生活中都担心紧靠母乳不能满足宝宝的食欲。所以，宝妈们都会做各种各样的辅食满足宝宝，这样既能够保证宝宝的营养元素的吸收，还能让自己的宝宝吃的很美味。那么，4个月的宝宝吃什么果汁？4个月的宝宝吃什么果汁1、鲜橙汁材料：鲜橙1个，温开水适量。做法：把橙子洗净、切为两半，用榨……阅读全文 >>
健康饮用果汁Tips一般每天以不超过300毫升的果汁摄入量为宜;若自榨果汁最好把固体残渣也给宝宝吃;不宜用果汁送服药物。宝宝摄入过量果汁可能会——食欲不振不能正常进餐。英国南安普敦大学的研究人员对100名儿童的一项调查发现，其中70%有只喝果汁不喝水的习惯的孩子，通常表现得食欲不……阅读全文 >>
鲜榨果汁未必都很“鲜”外出就餐，经常少不了“鲜榨果汁”“现榨果汁”，然而这类果汁未必真的都很“鲜”。有关专家指出，目前鲜榨果汁行业良莠不齐，调查显示大多数鲜榨果汁都是用“浓缩果汁”或“鲜榨果汁伴侣”或“果味粉”之类调配，加少量鲜果榨汁，却冠以“鲜榨果汁”名义销售给消费者，这已逐渐……阅读全文 >>
品牌:九阳品牌简介九阳股份有限公司成立于1994年，2008年5月28日在深圳证券交易所成功上市。是一家专注于健康饮食电器的研发、生产和销售的现代化企业。主要产品涵盖了豆浆机、电压力煲、电磁炉、料理机、榨汁机、紫砂煲、开水煲、电饭煲等八大系列两百……阅读全文 >>
有机苹果口感超赞，几乎不留固体，水分充足，那吃有机苹果有哪些好处呢？吃有机苹果既能减肥，又能帮助消化。且有机苹果中含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，是构成大脑所必须的营养成分。有机苹果中的纤维，对儿童的生长发育有益，能促进生长及发育。有机苹果中的锌对儿童的记忆有益，能增强儿童……阅读全文 >>