皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因
我不想让你觉得我没你就活不了，不过其实那感觉真他妈挺糟。
皮肤干燥瘙痒怎么办
1食疗治皮肤瘙痒干燥
【醋拌黑木耳】
材料黑木耳10朵嫩姜丝5公克适量的麻油酱油乌醋白醋和芹菜末
作法
将新鲜的黑木耳洗净后放入滚水中汆烫1分钟后捞起放入冰开水中降温黑木耳冷却后切丝若使用的是乾燥黑木耳汆烫前应先泡发和洗净
切丝的黑木耳拌入适量的麻油酱油乌醋和白醋拌和均匀后以保鲜盒盛装放入冰箱中冷藏约15至30分钟即可入味食用前洒上少许芹菜末即是一道酸甜开胃又兼具滋润养生的美味料理
2外用治皮肤瘙痒干燥
食疗的同时还可以用外用的方法来缓解皮肤瘙痒多出现在秋冬季节与气候干燥有关只要做好皮肤的保湿工作就可以缓解瘙痒问题
方法将火麻油滴两三滴到乳液面霜中早晚涂于瘙痒的地方可全天保湿有效止痒
火麻油含有大量的卵磷脂卵磷脂是一种天然解毒剂能分解体内的毒素通过增加血红素为皮肤提供充分的水和氧气等营养使皮肤变得光滑柔润另外与其他植物油的热性不同火麻油是凉性油长期食用不会上火若是爱长痘痘可将炒菜用的油换成火麻油（图片来源视觉中国）
卸妆油是一种加了乳化剂的油脂，可以轻易与脸上的彩妆油污融合，再通过水乳化的方式，冲洗时将脸上的污垢统统带走。卸妆油所使用的油脂及乳化剂是决定产品质量的要素。比起传统的卸妆方式:要用面纸擦拭后，再用洗脸产品将残留的油脂洗净，要方便许多。以油溶油的观念基本上没问题，如果不靠油去除彩妆……阅读全文 >>
冬季皮肤干燥吃什么好？冬季很多原因都会导致皮肤干燥，比如气候干燥、洗澡过于频繁或洗澡水过热等。使用保养品的同时，也需要进行饮食上的调理才能达到“内外兼修”的目的。1、增加各类维生素的摄入，如维生素A、维生素B2、维生素E等，可以在饮食中加入动物肝脏、鱼肝油、瘦……阅读全文 >>
症状一：皮肤干涩症状概述：宝宝的皮肤很娇嫩，一旦天气变得干燥，皮肤就容易脱屑、起皮、皲裂。症状解读：这是最容易发现宝宝皮肤干燥的症状。症状二：口腔干燥症状概述：口腔干燥就是指宝宝的口腔唾液分泌减少了，别以为这是件小事情……阅读全文 >>
1、肌肤薄嫩。宝宝的皮肤厚度只有成年人的1/3，因此任何一点刺激都有可能引起宝宝皮肤的不适，如气候的变化、衣服厚度及材质的改变等等，都会使宝宝的皮肤受伤。2、皮脂分泌少。宝宝从出生到2个月左右的这段时间里，由于有胎儿时期从妈妈那里获取的激素做保护，皮脂分泌还会……阅读全文 >>
皮肤干燥脱皮怎么办？1、美容法使用保湿精华液帮助皮肤瞬间补水，因为它含有的浓缩成分的精华液能够有效深入肌肤里层，给干燥的皮肤持续提供所需的水分，能够有效缓解皮肤干燥起皮的现象。如果是皮肤很干的还可以考虑随身携带保湿喷雾，但是要注意的使用完保湿喷雾要立即用张面纸将对于的水珠吸干，以……阅读全文 >>
一、水嫩肌肤的方法1.充足的休息：合理安排自己的生活，早睡早起，保证足够的睡眠，保持神志安宁，由外向内收敛神气，让自己保持乐观的情绪，预防皮肤干燥，使自己显示出奕奕神采。2.防晒：秋天早晚凉爽但在中午时分出门带把伞，或者涂些有紫外线隔离剂的有防晒指数的护肤品，对护肤很有益处3.食……阅读全文 >>
宝宝皮肤干燥是不能涂香油的，因为香油对于宝宝皮肤干燥是没有任何用处的。宝宝皮肤干燥一般情况下都是因为缺水或者是没有保养好造成的。面对这种现象，妈妈们应该购买适合宝宝使用的宝宝霜涂脸，因为这样可以让宝宝皮肤肌肤恢复如初。同时要注意给宝宝洗完脸的时候使用温水洗脸，洗脸之后就需要涂上宝……阅读全文 >>
宝宝的皮肤干燥可以适当的给宝宝擦点面霜。市面上有专门为宝宝研制的面霜，宝宝的面霜不添加刺激皮肤的添加剂，而且不含酒精，香精等一些化学物品。宝宝的皮肤比较薄，不能抵抗外界的环境的刺激，多层细胞组成成人的皮肤，单程细胞组成宝宝的皮肤，皮肤的厚度是远不及成人，皮肤的损伤度非常的高，过敏……阅读全文 >>
1、气候的变化外界气候的变化，会导致皮脂腺和汗腺分泌异常，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。时间长了，就可能习惯性干燥。2、睡眠不足、过度疲劳睡眠不足、过度疲劳会使身体受到相当大的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。3、用过……阅读全文 >>
孕妇皮肤干燥吃什么好？皮肤干燥的准妈妈可以多吃胡萝卜。吃胡萝卜有滋润皮肤的作用。胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，它在小肠内可以转化成维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性，因此又被称为美容维生素”。饮食中如果缺乏维生素A，会引起皮肤干燥，角……阅读全文 >>