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猕猴桃的营养价值

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谁叫人总是死性不改,偏偏爱抓住最后一点希望维持生存。

被誉为水果之王的猕猴桃酸甜可口营养丰富是老年人儿童体弱多病者的滋补果品它含有丰富的维生素CAE以及钾纤维素之外还含有其他水果比较少见的营养成分叶酸胡萝卜素黄体素氨基酸天然肌醇猕猴桃的的营养价值远超过其他水果它的钙含量是葡萄柚的2.6倍苹果的17倍香蕉的4倍维生素C的含量是柳橙的2倍

每100克猕猴桃的营养素含量如下

营养素名称含量营养素名称含量营养素名称含量热量56.00(大卡)维生素C400.00-430.00(毫克)镁12.00(毫克)脂肪0.60(克)硫胺素0.05(毫克)铁1.20(毫克)碳水化合物14.50(克)核黄素0.02(毫克)铜1.87(毫克)蛋白质0.80(克)烟酸0.30(毫克)钾144.00(毫克)纤维素2.60(克)钙27.00(毫克)钠10.00(毫克)维生素A22.00(微克)锌0.57(毫克)磷26.00(毫克)维生素E2.43(毫克)锰0.73(毫克)硒0.28(微克)胡萝卜素130.00(微克)

星毛猕猴桃的相关介绍

星毛猕猴桃,拉丁文名:Actinidiastellato-pilosaC.Y.Chang.猕猴桃科、猕猴桃属大型落叶藤本生长环境生于海拔1200米山地灌丛中。分布范围产四川城口(模式标本产地)。植物鉴别本种枝、叶、花等部分形态十分接近硬毛猕猴桃A.chinensisvar.his……阅读全文 >>

猕猴桃的经济性状介绍

经济性状果实圆柱型,果型整齐一致,果实平均纵径5.8厘米,横径5.1厘米,侧径4.8厘米,单果重70~110克,最大果重137克,果皮黄绿色,被黄褐色茸毛,梗洼平齐,果顶微突,果皮薄,易剥离;果肉绿色,汁液多,肉质细致,具果香味,酸甜适口,含可溶性固形物15.3%~19.8%,维……阅读全文 >>

阔叶猕猴桃的形态特征介绍

形态特征大型落叶藤本,着花小枝绿色至蓝绿色,一般长15-20厘米,径约2.5毫米,基本无毛,至多幼嫩时薄被微茸毛,或密被黄褐色绒毛,皮孔显著或不显著,隔年枝径约8毫米;髓白色,片层状或中空或实心。叶坚纸质,通常为阔卵形,有时近圆形或长卵形,长8-13厘米,宽5-8.5厘米,最大可……阅读全文 >>

猕猴桃和香蕉一起怎么吃

猕猴桃和香蕉可以拌水果沙拉,也可以榨汁,还可以用于蛋糕、冰淇淋等甜点的点缀,其中水果沙拉和榨汁是比较常见的两种食用方法。猕猴桃香蕉汁的做法材料:香蕉、猕猴桃、水步骤:1、香蕉、猕猴桃去皮切块,放入料理机中;2、加入适量水,搅拌成汁即可。PS:饮用时果渣可滤去也可不过滤,觉得味道不……阅读全文 >>

猕猴桃的研究历史是怎样?

猕猴桃原产中国,本来是一种野果,直到上个世纪初,一位新西兰的女老师从湖北省宜昌市夷陵区雾渡河把它带回国,才发展成被称作奇异果的果品。从野生到栽培的发展过程,颇具传奇色彩。猕猴桃俗称阳桃、毛桃、山洋桃、毛梨桃等,是原产于中国的古老野生藤本果树。浙江省台州市黄岩区焦坑村还保存有200……阅读全文 >>

孕妇可以吃猕猴桃吗

孕妇可以吃猕猴桃吗猕猴桃不仅营养丰富,而且口感也非常的好,深受大家的喜欢。既然拥有丰富的营养,那么孕妇能吃猕猴桃吗?孕妇吃猕猴桃有什么好处吗?一般情况下孕妇是可以吃猕猴桃,但是由于猕猴桃性寒,所以脾胃虚寒、经常腹泻和尿频的人不宜饮用,有先兆性流产现象的孕妇最好也不要食用。点击图片……阅读全文 >>

硬齿猕猴桃的简介

硬齿猕猴桃(学名:ActinidiacallosaLindl.)是猕猴桃科、猕猴桃属大型落叶藤本;着花小枝洁净无毛,隔年枝灰褐色,叶卵形、阔卵形、倒卵形或椭圆形,顶端急尖至长渐尖或钝形至圆形,边缘有齿,齿尖通常硬化,腹,面深绿色,叶脉比较发达,叶柄水红色,洁净无毛,花序有花花序均……阅读全文 >>

猕猴桃的种植温度管理

温度温度是限制猕猴桃分布和生长发育的主要因素,每个种都有适宜的温度范围,超过这个范围则生长不良或不能生存。猕猴桃大多数种要求温暖湿润的气候,即亚热带或温带湿润半湿润气候,主要分布在北纬18~34度的广大地区,年平均气温约在11.3~16.9℃,极端最高气温42.6℃,极端最低气温……阅读全文 >>

猕猴桃的定植技术介绍

普通栽培模式红心猕猴桃在平地栽培,株行距设定为2m×3m;在缓坡地栽培株行距设定为1.5m×2.5m或2m×3m。种植红心猕猴桃时须按比例配置雌雄株,以8:1为好[4]。在5月份(开花期)阴雨多的地区可按7:1配置。要求定植的苗木要有5个饱满芽,定植前对根系进行适当修剪,有利促发……阅读全文 >>

猕猴桃的功效与作用

猕猴桃的功效与作用有哪些?营养学家介绍猕猴桃是一种营养价值丰富的水果,含有丰富的维生素C、钾、钙、以及胡萝卜素等丰富的维生素,具有清理肠胃、抗衰老、调节血液循环,预防心脑血管疾病等功能。由于猕猴桃具有多重功效和作用,被人们称为“果中之王”。猕猴桃具体的功效与作用:<……阅读全文 >>

2018-11-09
猕猴桃
猕猴桃
猕猴桃也称奇异果(奇异果是猕猴桃的一个人工选育品种,因使用广泛而成为了猕猴桃的代称)。
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