国际劳工组织（InternationalLabourOrganization，简称ILO）是一个以国际劳工标准处理有关劳工问题的联合国专门机构。1919年，国际劳工组织根据《凡尔赛和约》，作为国际联盟的附属机构成立。总部设在瑞士日内瓦，它的培训中心位于意大利都灵，秘书处被称为国际劳工局。该组织曾在1969年获得诺贝尔和平奖。
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蛋白质减肥法
蛋白质减肥法通过吃高蛋白的食物来阻止摄入更多的碳水化合物从而达到减肥的目标
界定某种减肥方法是否属于高蛋白减肥法主要是要看高蛋白食物在整个食物餐单中占的比例普通的饮食中大约有15%的卡路里是来源于蛋白质而高蛋白质减肥饮食中这个比例达到了30%左右
蛋白质利于人体内盐分水分的排出从而消除水肿
蛋白质的消化时间较长给人持久的饱腹感不容易感到饥饿
蛋白质可抑制促进脂肪形成的荷尔蒙分泌减少赘肉的产生
蛋白质不会变成无法消失的热能囤积在体内并且其中的30%会因体温的上升消耗掉
蛋白质减肥法确实可以让人短时间内体重下降但是据澳洲昆士兰大学食品学教授Mellisa说此法有可能对人体细胞中的基因造成损害因此应用此法减肥要谨慎考虑并且应咨询专业医师或者有资历的营养师事实上此方法的科学性还处在争论之中
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两种或多种来源的蛋白质同时食用时，其中所含的必需氨基酸相互取长补短，使混合蛋白质的营养价值提高，这称为蛋白质营养互补作用。妈妈日常可以尝试给予宝宝多种蛋白质搭配的食物。1、双色蛋黄泥食材：大米100克、柴鸡蛋1个、清水1500毫升、新鲜青菜100克。做法：新鲜……阅读全文 >>
蛋白质变性其实是不好的，这个现象在生活中也非常常见，那么蛋白质变性是什么意思呢？蛋白质变性指的是生物大分子的天然构象遭到破坏导致其生物活性丧失的现象。蛋白质在受到光照，热，有机溶济以及一些变性济的作用时，次级键受到破坏，导致天然构象的破坏，使蛋白质的生物活性丧失。蛋白质的变性在某……阅读全文 >>
食物过敏大家都知道，蛋白质过敏是什么，可能知道的人不多。蛋白质过敏指的就是人体免疫系统对特定的食物产生了不正常的免疫反应。一般说来，食物中的蛋白质进入体内后，被免疫系统当成了是病毒入侵，于是就产生了排斥现象，以皮肤红肿、腹泻等症状来表现过敏现象。这就是蛋白质过敏。<……阅读全文 >>
蛋白质过敏主要是由于食物中的某些物质（通常是蛋白质）进入了体内，被免疫系统当成入侵病原，免疫系统便释放出一种特异型免疫球蛋白E，并与食物结合生成许多化学物质，造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状。变异蛋白质过敏症比较少见。一般情况下，比较常见的……阅读全文 >>
有的时候蛋白质变性是因为高温的原因，所以不想蛋白质变性的话要注意温度，蛋白质温度多少才变性呢？蛋白质在某些物理和化学因素作用下其特定的空间构象被改变，从而导致其理化性质的改变和生物活性的丧失，这种现象称为蛋白质变性。变性作用是蛋白质受物理或化学因素的影响，改变其分子内部结构和性质……阅读全文 >>
小儿补蛋白质有一定量的要求，0-1岁：婴儿以乳制品作为主食，可以通过每天700—800ml母乳或配方奶，取得足够的蛋白质。1岁以后：可由乳制品与其它食物一起补充蛋白质。如：每天400—500ml乳制品+鱼肉类100g+豆制品类50～100g+蔬菜水果类各50～……阅读全文 >>
宝宝逐渐长大，对营养需求也越来越大，十一个月宝宝可以适当摄入蛋白质丰富的食材。肉类、蛋类、豆制品等富含蛋白质，搭配蔬菜，味道鲜美，营养均衡。现在介绍几款十一个月宝宝摄取蛋白质食谱：1、豌豆牛肉粥食材：豌豆150克、牛肉150克、大米100克、姜适……阅读全文 >>
很多宝宝长期都会吃乳钙，这种乳钙对于宝宝营养补充是很好的。有些宝宝的体质没有那么好，这个时候妈妈会给宝宝喝乳钙。有时候宝宝会对蛋白质过敏，这个时候妈妈觉得如果宝宝对蛋白质过敏喝乳钙会不会有影响，那么蛋白质过敏能不能吃乳钙?蛋白质过敏能不能吃乳钙乳钙是从牛奶中提取出来的。本身是不含……阅读全文 >>
怀胎十月，一人吃两人补，准妈妈要特别注意蛋白质的摄入。我们的皮肤、肌肉、内脏、毛发、韧带、血液等都是以蛋白质为主要成分，因此，蛋白质对有生命的物质结构、功能和大脑发育起着很重要的作用。人的大脑发育有两次高峰，其中一次是妊娠十至十八周是第一次高峰，蛋白质是人的大……阅读全文 >>
产妇需要补充蛋白质。因为产后每个妈妈泌乳要消耗蛋白质10~15克，6个月大的婴儿对必须的氨基酸消耗量很大，所以妈妈的膳食蛋白质是有一定需求的，质量也很重要。每日膳食中可搭配富含蛋白质的食物，才可满足营养的需要。在者产妇分娩后体质虚弱，生殖器官复原和脏腑功能康复……阅读全文 >>