高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。
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减少动物脂肪的摄入
患有妊高征的孕妈妈应减少动物脂肪的摄入炒菜最好以植物油为主每日20～25克饱和脂肪酸如猪油牛羊油椰子油棕榈油等的供热能应低于10%
控制食物的摄入总量
孕后期热能摄入过多每周体重增长过快都是妊高征的危险因素因此孕妇摄入热能应以每周增加体重500克为宜对于已经肥胖的孕妇每周增重250克为宜
控制钠盐的摄入
钠盐在防治高血压中发挥着重要作用若每天食入过多的钠会使血管收缩导致血压上升因此有妊高征的孕妈妈应每天限制在3～5克以内同时还要远离含盐量高的食品如调味汁腌制品薰干制品咸菜酱菜罐头制品油炸食品香肠火腿等另外酱油也不能摄入过多6毫升的酱油约等于1克盐的量如果已经习惯了较咸口味的孕妈妈可用低钠盐代替普通食盐以此改善少盐烹调的口味
补充蛋白质
重度妊高征的孕妇因尿中蛋白丢失过多常有低蛋白血症因此应及时摄入优质蛋白如牛奶鱼虾鸡蛋等以保证胎儿的正常发育每日补充的蛋白质量最高可达100克
补充含钙丰富的食物
钙不仅有助于胎儿的骨骼与牙床发育而且能使血压稳定或有所下降患妊高征的孕妇最好多吃含钙丰富的食品如奶制品豆制品鱼虾芝麻等也可适当补充钙剂若为低钙血症每天的钙摄入量可达2000毫克
偶遇高血压突发患者，该如何应对：病人血压突然升高，并伴有恶心、呕吐、剧烈头痛、心慌甚至视线模糊，说明已发生高血压脑病，应让病人立即卧床休息，及时服降压药，另服利尿剂、镇静剂等，并稳定病人情绪，不要紧张。如果服药和休息后病情无好转，应通知急救中心送医院急救。病人突然心悸气短、口唇发……阅读全文 >>
肺性脑病与高血压脑病的鉴别非常明显，因为肺性脑病是由各种慢性肺胸疾病疾病，伴发呼吸困难、呼吸功能不全导致的高碳酸血症、低氧血症以及动脉血的ph值下降，而出现的神经精神症状的综合症。由于肺部疾病有导致肺源性心脏病的不同程度的心力衰竭可能，所以又称为肺心脑综合症。所以肺性脑病主要还是……阅读全文 >>
高血压放血疗法是不少人想尝试的一种用于治疗高血压的疗法，然而却很少人知道这个疗法要注意什么。那么，高血压放血疗法注意事项有哪些呢？一般来说，高血压放血疗法适用于年龄在18~70岁之间的病人，但是，也是有一部分的人是不适宜使用这个疗法的，例如妊娠期及哺乳期的妇女……阅读全文 >>
在日常生活中，人们有时会发现有些高血压病人会无缘无故意地突然死亡。很大原因是某些动作引起，因此，日常高血压患者要尽量避免会引起高血压发作的动作。那么，哪些动作会引起高血压发作呢？1.不宜趴着看书有的人喜欢趴在床上看书看电视，这对于没有高血压的人问题不大，但对患有高血压的人来说则是……阅读全文 >>
高血压病因有哪些?日常饮食。喜欢吃油腻或口味比较重的人比口味清淡和口轻、盐分摄入少的患病机率要高很多。工作压力、生活压力过大和劳累造成精神紧张从而诱发高血压。血液中缺乏负离子也是导致高血压的重要原因。个性激烈、脾气爆燥、情绪起伏大的人也更易患高血压。过量饮酒与血压升高有密切关系。……阅读全文 >>
误区一：无症状不服药有些高血压患者虽然血压高，却无任何自觉症状，便以为不用服药。其实，即使是无症状的高血压，如果长期不服药，也会使病情加重，还会诱发心脑血管疾病。所以，高血压患者即使无任何自觉症状也应服药。误区二：凭感觉服药许多高血压患者仅凭自我感觉服药，感觉舒适的时候不测血压，……阅读全文 >>
高血压本身不严重，严重的是高血压带来的影响，那么高血压的症状与治疗及禁忌是什么呢？头晕是高血压最为明显的症状表现，有较多患者是一次性的，经常发生在突然下蹲或者是起立的时候，有的患者会是持续性的，从而给患者带来了较多的不便。高血压患者应改善生活行为：减轻体重让体重保持在健康范围;减……阅读全文 >>
一些高血压患者会有很多饮食上的禁忌，比如不能吃高脂高糖的食物，那么如果是孕妇高血压的话，还能吃鸡蛋这些东西吗，都知道，孕妇需要补充营养，倘若这样应该怎么办呢，在饮食上又应该注意什么问题呢，让我们一起来了解一下吧。孕妇高血压能吃鸡蛋吗：孕妇高血压的时候是可以吃鸡蛋的，鸡蛋里只是含有……阅读全文 >>
高血压病人应该怎样做矿泉浴？矿泉水的种类较多，其中氢泉、硫化氢泉、碳酸泉等，对高血压病的治疗较为适宜。矿泉浴的种类颇多，高血压患者可根据自己的情况选择浸浴、淋浴或泳浴。浸浴时，患者可仰卧或坐卧在浴缸或浴池中，水温宜控制在35℃～38℃，一般每日行浴1次，每次浸浴10～15分钟。淋……阅读全文 >>
高血压是非常常见的一种疾病，而且高血压对于身体的健康是有很大的伤害的，需要及时的治疗。尤其是老年人，如果出现高血压，很可能会造成高血脂甚至是其他的一些症状，所以是需要及时治疗的，那么高血压用什么偏方治疗？高血压用什么偏方治疗？五味贴：准备的材料有鲜姜150克，蓖麻仁50克，吴茱萸……阅读全文 >>