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宝宝大动作发育期如何引导

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本以为抓到了幸福,于是尽情的投入,最终却摔的很惨。

随着宝宝生长发育会逐渐掌握爬跳等动作其实这些都属于宝宝的大动作发育一般指宝宝的胳膊全身较大幅度的动作

0-3岁是大动作发育的重要阶段此时期妈妈可以通过适当的引导促进宝宝的大动作发育

0-1岁趴着玩

1岁前的小宝宝身体都是软软的很多时间都是在躺着睡觉趴的时间相对比较少

当宝宝醒的时候要让宝宝多趴着玩经常练习趴可以锻炼宝宝颈部和腰背部肌肉的力量对后续的抬头坐都有帮助当然了趴着不是让宝宝一个人就这样呆着宝宝很快就厌烦了妈妈要陪着宝宝玩让宝宝可以平视到妈妈这样宝宝才不会感觉孤单不会一趴准哭!

1岁前后让走路变得安全有趣

1岁左右的宝宝开始学走路可是从爬到走由四肢到二足的运动对宝宝来说是缺乏安全感的事情

要想让宝宝勇敢走路爸妈要给宝宝提供一个安全的环境也可以给宝宝一些学步推拉玩具让他能够拉着手扶杆支撑站起同时又能体验到推拉的快乐让走路变得更安全有趣但注意不要给宝宝用学步车对宝宝的安全和学走路都没有好处

1岁半以后球类跑跳

一扔就会弹起一踢就会滚动基本没几个宝宝能抗拒球类玩具特别是在1岁半的这个阶段宝宝的手脚协调能力已经发育得比较好了宝宝走路有节奏后很快会尝试跑和跳对宝宝来说是一种很痛快的体验而且跑跳能锻炼宝宝的心肺肌肉骨骼以及运动神经

妈妈们可以把球扔下去弹起来接住或者踢到不同的地方当然别踢太远再让宝宝踢回来可以缎炼宝宝的手眼协调和敏捷程度另外还可以在家里比较有弹性的床上握着宝宝的双手尝试跳的感觉还可以通过跳格子赛跑等游戏引导宝宝跑跳

3岁以后骑车爬楼梯

3岁以后的宝宝会双脚交替爬楼梯了还可以骑行帮助宝宝发展腿部的肌肉和般的协调性

妈妈可以给宝宝骑三轮车能锻炼宝宝的平衡能力如果不放心可以备上头盔护膝这些防护工具在安全的前提下多让宝宝爬楼梯也是不错的选择

大动作发育也是宝宝大脑发育的过程非常重要但很难一蹴而就妈妈们不用着急要想达到最好效果需要更多的耐心陪伴和引导

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2023-06-27
婴儿
婴儿
婴儿是指小于1周岁的儿童。婴儿在这个阶段生长发育得特别迅速,是人一生中生长发育最旺盛的阶段,体重大约为9000~10000克。
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