把时间用在进步上,而不是抱怨上。
给宝宝准备肉泥的时候也要选择肉的种类一般都会选择鸡肉或者是猪肉猪肉的话要选择瘦肉因为肥肉中所含有的脂肪含量比较高那么肉泥是生的打还是熟的
如果是猪肉打肉泥打之前最好是将猪肉弄熟如果是淡水鱼的肉泥在打泥之前最好是先煮开如果宝宝到了添加辅食的时候可以适当的做一些肉泥给宝宝吃比如猪肉泥先把猪肉搅碎蒸熟以后压成泥再给宝宝服用适当的服用瘦肉可以对宝宝的营养性贫血有比较好的作用同时也可以做一些鱼肉泥可以提高宝宝的记忆力当然还有其他的一些肉泥这些都是对宝宝比较有利的另外可以适当的给宝宝添加一些水补充水分
宝宝现在六个月大可以逐渐的给宝宝添加辅食了添加辅食的时候应该遵循由少到多由稀到稠的原则造逐渐的给宝宝添加让宝宝的胃肠道系统有一个逐渐适应的过程避免出现消化不良的问题比如一开始可以给宝宝添加米粉宝宝没有什么不适的症状可以逐渐的添加数量与种类
因为根据宝宝成长期的不同在给宝宝添加辅食这一过程中或许很多宝妈还是有着很多顾虑的而对于即将踏入断奶期的10个月的宝宝不少宝妈在10个月的宝宝辅食这块上还是伤透不少脑筋的其实10个月的宝宝的辅食特点一般是强调有机天然营养高这几个方面现在市面上现成便捷的宝宝辅食虽然很多但是为了宝宝的健康出发我们一般是建议宝妈们自己动手做辅食的
但是特别值得注意的是虽然10个月的宝宝对很多辅食基本上都能很好的接受但是宝宝还是要注意别吃那些生僻的食物虽然对于10个月的宝宝辅食我们一般是期待高营养蛋白质含量很高的食物但是我们也是要对高蛋白的食物进行选择像是鸡蛋这类高蛋白食物自然是宝宝们的最佳搭档但是像是很多贝壳类海产食物我们则是最好说不因为贝壳类海产产品的蛋白质含量很高但是却很容易引起人体过敏为了安全考虑所以一般是不建议给10个月的宝宝的宝宝食用的
小米山药粥
原料鲜山药小米白糖
做法将山药洗净捣碎与小米同煮为粥然后加白糖适量空腹食用
胡萝卜玉米渣粥
原料玉米渣胡萝卜
做法先将玉米渣煮烂后将胡萝卜切碎放入煮熟空腹食
虾肉肝菜什锦软面条
原料面条熟鸡肝末新鲜虾肉菠菜末鸡蛋植物油适量高汤熬熟的植物油
做法将虾肉挤干水分后切碎加少量蛋清芡粉混合后备用起油锅加入葱和姜片煎香后捞出放入虾肉煸炒至熟放入开水烫过的菠菜煸炒片刻将煮熟的鸡肝用刀剁成碎末将面条放入开水锅内面条软熟后捞入另一小锅内加入高汤及虾肉菠菜鸡肝末后旺火煮开小火再炖片刻把打好蛋液的四分之一甩入鸡汤内煮熟后加适量食盐即成
8个月的宝宝辅食选择以软烂半流质食物为好如碎菜鸡蛋粥面条等其中给宝宝吃面条可以锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力宝妈可以选择市面上为宝宝量身定做的婴幼儿面条挑选时应以营养全面均衡易咀嚼易消化不添加食盐等为宜以广受妈妈欢迎的亨氏品牌为例其宝宝面的面身由优选100%特制低筋小麦粉制作十分柔软细滑容易煮熟也更利于宝宝消化还有独立的营养伴侣包科学搭配各种营养素加到煮熟的面条中既可以满足宝宝对各种营养元素的需求又可以防止面条煮熟后营养的流失对于经常便秘的宝宝来说宝妈还可以为Ta选择菠菜卷心菜萝卜等含纤维多的蔬菜