咳嗽（cough）是一种呼吸道常见症状，由于气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起，表现先是声门关闭、呼吸肌收缩、肺内压升高，然后声门张开，肺内空气喷射而出，通常伴随声音。
你既不能止风，又何必止我于你心动。
宝宝咳嗽是很常见的事，但也最让妈妈们头疼。一旦宝宝咳嗽，TA不仅会很难受，进食和睡眠也有可能受影响。妈妈们看着心急，但也不能事事随时找医生。那么，在家中时妈妈应如何做好家庭护理，帮助宝宝尽快好起来呢?
一、做好家庭护理有助缓解宝宝咳嗽
宝宝咳嗽时，妈妈可以做的家庭护理工作主要分四个方面：
1、排痰：宝宝喉咙有痰不舒服，会经常咳嗽。这时候不要给宝宝服用止咳药或化痰药，妈妈可以通过用手掌拍宝宝背部的方式，帮助宝宝将呼吸道中的痰液排出。
2、补水：宝宝咳痰时，补充水分是很有必要的。6个月以下的宝宝可以喂点母乳，6个月以上可以喂母乳和温水。1岁以上的宝宝可以适当喂一点蜂蜜，每次大概2-10毫升，数量不要太多，以免影响宝宝食欲。
3、保证空气质量：妈妈应保证家中的空气质量，应经常开窗通风，不要让家里有烟雾或空气中有太多灰尘，可以适当使用空气净化机。同时，还可以在房间里里使用加湿器增加湿度，大概保持在40%-50%左右就好。
4、帮助宝宝湿润气道：妈妈可以适当帮宝宝做做空气浴，可以在睡前往浴缸里放一些热水，等到浴室布满蒸气，陪宝宝进去待一会，从而湿润宝宝的气道。雾化也有同样的效果，能稀释痰液，帮助宝宝咳痰，妈妈可以在医生的指导下在家里为宝宝做雾化治疗。也不必过于担心雾化药物药性过猛，雾化药物直接作用于呼吸道，相比起口服药物见效快，不会增加宝宝肝肾药物代谢的负担。
二、这些情况要带宝宝看医生
3个月以下的宝宝咳嗽后应及早看医生，因为宝宝越小风险越大。另外，如果已经影响到宝宝的进食和睡眠，或者宝宝身体和精神状态不佳(如发烧、呼吸困难、嘴唇发紫、精神不振、咳出黄色或绿色的痰)，则应该尽快带宝宝去看医生。如果宝宝没有什么大的异常，但是咳嗽超过2周，迟迟未能痊愈，则也应当尽快带宝宝就医。
小小的咳嗽护理起来也是有许多门道在其中的，妈妈应多观察宝宝咳嗽的症状，做好家庭护理，或是及时带宝宝看医生，才能更好地为宝宝的健康守护。
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