手指弹出动人的曲调，用乐声粉饰落寞。
早睡早起按身体生理钟来调整作息有助于身体维持正常的新陈代谢对肌肤会有良性的影响大家都知道皮肤在晚上十点至次日凌晨两点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候所以在十点前睡觉当然会让皮肤得到修复的机会第二天皮肤自然会美美的
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