怀孕初期
你是我的心情和我的天气，所以我不能离开你。
女性在怀孕期间最重要的一件事情就是每天都保持一个好的心情在膳食方面可以注意一下合理的搭配尽量以清淡口味为主同时还要改正以往不良的生活习惯那么怀孕初期注意事项有哪些呢怀孕初期浑身发热怎么回事
一般情况下人的正常体温是36-37℃腋下测量而怀孕初期孕妇的体温会升高到孕中期孕13周以后体温就会恢复到原来的正常状态
怀孕初期孕妇的体温在36.9℃-37.2℃之间这是因为一般卵泡期女性基础体温为36.5℃而怀孕后黄体生成素升高体温会上升0.5℃以上这种高温期如果持续21天以上而且无其他异常反应月经也不来潮甚至出现早期的妊娠反应一般可以认定是怀孕的表现如果体温忽高忽低应该引起高度重视特别是有习惯性流产的患者更应该及时采取措施
怀孕初期孕妇体温升高是正常的生理现象孕妇可关注自己的体温变化以此初步推测出怀孕;若发现体温异常变化需及时到医院检查以排查疾病隐患
怀孕初期体温变化的注意事项
1怀孕初期体温的改变及记录
比起我们的正常情况下的基础体温怀孕初期的体温变化会更加明显怀孕初期症状想要准确测出这一时段的体温我们建议您要学会以下的方法清晨醒后未做任何活动前所测得的体温是机体在最基本的活动下的体温在这一刻将体温测出测得的结果记录在基础体温表上同时应记录月经时间性交次数
如有其它情况可特别注明如发热感冒周期内下腹痛阴道点滴出血等正常月经周期的妇女BBT呈双相即在月经后半周期由于黄体素的作用BBT较前半周期升高0.3-0.4℃
2怀孕初期体温的临床妙用
按时的测量孕妇怀孕初期体温究竟会对临床上的病症治疗起到什么作用呢其实怀孕初期体温的改变能够反映卵巢的周期性活动一般测量2-3个周期即可推断排卵规律判断有无排卵根据排卵日即月经中期体温最低日或体温升高的前一日来预测排卵时间
想要成功受孕或及时避孕的妇女都应该随时监测体温怀孕三个月了解以体温最低日前后各两天为最易受孕日此前为相对安全期而此后为绝对安全期如果您的高温相持续达20天以上者可诊断为早孕很多不孕不育的妇女也能从体温中感觉到变化高温期短于10天高温低温之差小于0.3℃应考虑为黄体功能不全
3怀孕初期体温的注意事项
通过了解怀孕初期体温的我们仅仅能为您提供出一个可能的排卵时间范围用于指导受孕或避孕淝滓瘴并不能确定到确切的排卵时间如果出现双相体温不一定都有排卵如卵泡未破裂黄素化综合征患者的基础体温呈双相但无排卵也有研究表明在测定监测排卵的周期中基础体温呈单相但有排卵所以判断有无排卵最好用综合指标
女性正常腋温为36.0--37.2孕期体温也是在正常范围之内检测体温并不能推断是否怀孕要检测是否怀孕有一个很简便的方法到药店买早孕检测试纸
测量基础体温是一种最简单且诊断效果又快的妊娠诊断法怀孕一个月的症状怀孕初期体温是排除一切干扰后测到的体温因此对测量的要求比较严格比如应该在连续熟睡5-6小时以后醒过来不能有任何动作等等否则测到的温度就毫无用处
当然怀孕初期体温的变化也是因人而异的当怀疑自己怀孕时应及时的到医院进行HCG尿检以及B超检查如果没准备好迎接宝宝的到来那么尽早察觉早孕症状确定是否怀孕对后期做流产手术是很有必要的
1饮食方面
怀孕早期的时候孕妇的饮食习惯可能会发生改变俗称叫做闹口这时要吃一些清淡易消化的食物多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物每天早晨起床注意喝水或者是牛奶饮食当中还要注意少食多餐每次进餐不要太饱
2药物方面
在怀孕的早期一定要注意用药由于这段时期是胎儿各个器官发育的最重要的时期了如果妈妈们如果因为生病盲目的的用药吃啦孕妇不能吃的药就会影响的胎儿的发育很容易造成畸形的所以妈妈们在怀孕早期如果生病需要用药的话一定要在医生的指导下服用对胎儿生长发育无碍的药物
3孕期环境
由于怀孕的早期的重要性除了用药注意以为生活环境也是很重要的除了妈妈自身不能吸烟饮酒以外最好要远离吸烟的环境以免烟雾造成胎儿的缺氧妈妈们也不要到卫生不好的公共场所环境或者有有害气体排放的工厂去远离有害气体和病毒引起的胎儿畸形
4孕期生活
已经怀孕的妈妈们在怀孕早期要尽量的做到不要同房胎儿在早期很脆弱不要因为一时的疏忽造成流产留下遗憾怀孕早期可以采取暂时分床睡来节制一下生活的
5工作方面
一旦怀孕知道早期的修养是很重要的所以如果可能的话就尽量的不要去工作啦不要做过多的体力劳动平时用电脑工作的话不要做的太久使用电脑的时候也不要用的太长穿上防辐射的服装必要的时候进行休假
6运动方面
在怀孕的早期不宜做一些剧烈的运动孕妇可以在早晨晚上散散步但是不要时间太长要保证身体不要出现疲劳适度就好保证充足的睡眠
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