婴儿是指小于1周岁的儿童。婴儿在这个阶段生长发育得特别迅速，是人一生中生长发育最旺盛的阶段，体重大约为9000～10000克。
『看到你的手心里软软的，想要偷偷牵一下。』
婴儿的身体发育是比较快的通常在56月的时候就可以添加米糊了然后再尝试吃其他固体食物不管是吃蔬菜还是肉类建议做成泥状之后再给婴儿吃毕竟一岁以内婴儿的咀嚼能力较差那几个月的宝宝可以吃肉泥和鱼泥?
八个月大的宝宝消化酶已经可以充分消化蛋白质可逐渐添加肉类辅食但必须加工成易于消化的肉泥才能给孩子食用要选取各类肉的细嫩部位最好是选择里脊肉或臀部肉如果搭配各种蔬菜加工成肉泥营养价值更高味道也更鲜美
肉类食品包括鱼肉禽肉和畜肉提供优质的蛋白质丰富的B族维生素还有最容易吸收的铁锌铜等微量元素给宝宝吃肉泥可预防贫血也能有效解决儿童因缺乏蛋白质造成的营养不良促进生长发育
宝宝辅食添加顺序一般6个月先从液体如米糊菜水果汁等再泥糊如浓米糊菜泥肉泥鱼泥蛋黄等;所以七八个月就可以吃鱼泥了吃的时候最好是清蒸把鱼刺剔除可以做成鱼丸鱼肉饺子也可以将鱼泥拌入米粉或稀饭给宝宝吃另外宝宝添加辅食最好不要放食盐味精等调料
宝宝开始尝试肉类食物的时候妈妈们可以先给宝宝从食用鸡肉或者猪肉开始这两种肉类比较不容易过敏如果宝宝不是过敏体质可以先从鱼肉泥开始因为鱼肉中含有较多不饱和脂肪铁和钙海鱼中的碘含量也很高
如果宝宝还没有咀嚼能力建议先到市场上买宝宝专用的瓶装肉泥这是因为家里制作的肉泥一般研磨得比较粗糙不太适合宝宝食用市场上卖的肉泥经过特殊加工后比较容易被宝宝吸收有的还搭配得有蔬菜营养更均衡
一猪肉土豆泥
要准备的材料有一百克猪肉五十克土豆三克香油少许精盐葱末
制作方法如下
1将猪肉清洗干净后切成块状放进有水的锅内煮熟
2将土豆清洗干净切成片放入锅内同猪肉一起煮至土豆熟烂
3将煮熟的肉剁成肉泥土豆碾碎后将肉泥和土豆放在一起搅拌均匀后加入葱末香油盐巴搅拌均匀就可以了
二鱼泥
材料草鱼
做法
1将鱼切成两端
2选一块上锅蒸10分钟左右蒸的时候妈妈们怕腥宝宝不爱吃可以加入葱姜蒜个一片一起蒸
3蒸完后去皮刺将鱼肉挑放在碗里用汤匙挤压成泥状
4将捣碎的鱼泥加入水或者米汤调成糊状即可给宝宝食用
三牛肉萝卜泥
要准备的材料有一百克牛肉七十五克白萝卜少许精盐白糖
制作方法如下
1将牛肉剁成泥状白萝卜清洗干净去皮切成片
2将牛肉泥和萝卜分别放在蒸锅内蒸熟后取出然后将煮熟的白萝卜放在牛肉泥的碗内碾碎加入精盐白糖搅拌均匀就可以了
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