有一个人任何时候都不会背弃你,这个人就是你自己
两岁宝宝出去户外玩耍的时间比较小而且很多食物方面都不可以食用就会对钙质的吸收产生缺乏很多宝宝在自己间由于缺钙从而患有佝偻病或是发生佝偻病的几率比较高就需要服用钙片或是其他的补钙产品那么两岁宝宝需要补钙吗?
2岁的宝宝一天应该摄入600毫克至800毫克的钙质正处于生长发育时期仅仅靠食物中摄取的钙远远满足不了身体需要因此在正常的食物之外还需额外补足钙剂每日补钙量则为以上宝宝本身需钙量的50%-60%因此按照标准计算家长们还需要每天还应为宝贝补钙150~300毫克奶制品也仍是饮食中不可缺少的成分每天最好饮奶400毫升左右同时注意可以给宝宝多吃一些骨头汤小虾皮鱼类等富钙食物宝宝添加辅食之后每天的喝奶量逐渐减少所以辅食中含钙量的多少就直接关系到宝宝的钙质摄入到底是否足够
有些一岁以上的宝宝可能出现不爱喝奶的现象妈妈可以尝试着直接用牛奶或者配方奶做食物例如用牛奶或配方奶来蒸馒头做粥做奶香鸡蛋饼;也可以尝试给宝宝喝酸奶低盐的奶酪也是补钙的能手可以给宝宝做奶酪焗饭或者直接夹入面包中食用
饮食摄入不均衡或者严重挑食的宝宝例如营养评估发现食物中钙和维生素D摄入不足患有某些特殊疾病或者因为特殊饮食导致钙摄入不足的宝宝例如急慢性腹泻等钙需求量过大比如短期内身高增长迅速的孩子建议绘制宝宝成长曲线记录宝宝每个月身高体重
一是适当地晒太阳父母可以经常带宝宝在户外活动紫外线的照射有助于维生素D的生成而维生素D对宝宝吸收钙是有帮助的同时要注意保护宝宝头部以免受到阳光直射晒伤皮肤可以用透明的布遮挡一下紫外线或晒前涂些儿童防晒霜;冬天注意保暖4个月宝宝晒太阳时不要隔着玻璃窗而且要尽量多露出皮肤还有4个月宝宝在晒太阳时不宜空腹晒前最好不要洗澡
二是服用乳钙乳钙类产品是由纯天然牛乳提取不会伤到肠胃特别适合宝宝吸收对于4个月宝宝来说父母可以剪开胶囊尾部直接挤到勺子或宝宝的奶瓶嘴上让宝宝舔食;
三是食品中的VD是婴儿VD的外源性来源天然食物中包括母乳VD含量很少所以要从天然食物中获得足够的VD几乎是不可能的随着强化食物的普及以及VD制剂的广泛应用婴儿可从这些食品中获得充足的VD
宝宝幽默感是可以适当培养的,那么宝宝幽默感怎么培养呢?当孩子语言能力不够时,所讲的笑话若与语言有关,就会产生孩子无法理解的情形。例如语言能力发展已经很好的六岁的小朋友,与两岁大的小孩玩猜谜游戏,便会出现鸡同鸭讲的状况。孩子拥有足够的认知能力时,才能与人沟通,并从中得到乐趣,也才会……阅读全文 >>
小儿健脾散和婴儿健脾散的区别有哪些?小儿健脾散和婴儿健脾散都是帮助小孩增强脾肾功能的药物。小儿健脾散是针对于三到五岁之间使用的,婴儿健脾散是针对于三岁以下的小孩儿使用的。两种健脾散在根本上有区别。小儿相比于婴儿来说消化和吸收系统发育更好,小儿健脾散更好地吸收。小儿健脾散和婴儿健脾……阅读全文 >>
婴幼儿的抵抗力比较低下,一岁宝宝发烧感冒可以说是非常常见的事情。当爸爸妈妈们遇到宝宝发烧的时候该怎么办呢?首先,爸爸妈妈要保持镇定。宝宝发热,是不会影响到宝宝的大脑发育的,因此不要急着给宝宝退烧,也不要急着跑医院。宝宝发热,关键在于给宝宝做好护理工作。……阅读全文 >>
不要过多看电视:宝宝每天看电视不要超过20分钟,否则会影响宝宝的视力和智力发展。还有,如果你不希望孩子整天看电视,那你就需要做到离开电视机。事实上宝宝对游戏比电视更感兴趣。现在您可以带宝宝尝试做手工了:虽然这个阶段宝宝基本还不会做什么,但现在接触手工的宝宝,能……阅读全文 >>
多家长会突然发现自己的宝宝两边肩膀不一样高,形成了所谓的“高低肩”,还有的宝宝后背不对称,一侧凸起来等情况,这可能是脊椎弯曲,那么,宝宝脊椎弯曲该怎么办?家人在给宝宝洗澡的过程中一手托着宝宝的后背,另一手的手掌按顺时针方向轻柔、平稳地揉按宝宝的腹部,可以帮助宝宝分泌生长激素,使骨……阅读全文 >>
驱蚊贴的使用率其实真的不是很低,在世界范围来看一下,约有80%的家庭曾经或者是正在使用驱蚊贴驱蚊,但是有很多父母问效果,驱蚊贴对宝宝好一点,宝宝可以用驱蚊贴之类的问题原因,那么婴儿防蚊贴对宝宝发育好么呢?婴儿防蚊贴对宝宝发育好么婴儿防蚊贴对宝宝发育好,夏天的时候很多家长会给宝宝选……阅读全文 >>
韭菜鸡蛋饼的做法用料:韭菜1小把,鸡蛋1个,小麦面粉2/3小碗,花生油适量,食盐适量。做法:1、鸡蛋一枚打散备用,面粉一小碗备用。韭菜择好后盐水泡一会再用清水冲洗干净,稍微控一下水切末。将三种材料混合加适量的盐和适量清水搅拌成糊状(……阅读全文 >>
晚上宝宝睡觉不踏实,不仅家长着急,也很累,同时也影响宝宝的生长发育。宝宝晚上睡不安稳应该应该吃什么?有些宝宝在缺钙的情况下会表现出睡觉不安稳的状态。这个时候,妈妈要注意给宝宝补充适当的钙,平时补钙的同时还得多晒太阳,促进钙的吸收。……阅读全文 >>
市面上的每一种乳粉或奶粉都有自己的调制配方,婴儿的配方乳粉也不例外。婴儿配方乳粉是根据宝宝成长时期所需要营养调配的,含有丰富的营养,特别是依据宝宝情况调配的配方乳粉,有利于宝宝的成长需求,那么,婴儿的配方乳粉如何调配呢?婴儿的配方乳粉如何调配婴儿的配方乳粉是为改变普通乳粉的缺陷而……阅读全文 >>
枇杷果实黄色圆球形,柔甜多汁,甘酸适口,是夏季人们比较喜欢的水果之一。枇杷仁由于有毒,因此再给稍小的宝宝喂食枇杷时,最好是已经将果肉和果核分离开来了。下面介绍2款甜品,一起来看看吧!枇杷西米银耳羹材料:枇杷200克,冰糖约50克,西米约30克,干……阅读全文 >>