loading
︶ε╰荳荳
赞赏支持
关注

宝宝午睡多长时间好

︶ε╰荳荳

逃离,逃离有你影子的所有地方。

很多爸妈刚带宝宝时都会感到疑惑,宝宝为什么要睡那么久,宝宝午睡那么久对身体好吗,宝宝睡多长时间最佳?睡觉是人正常的生理本能,午睡是人调整状态的方式。宝宝午睡时间比成人长主要原因是宝宝身体弱,脏器发育不成熟,大脑发育不健全。充足的午睡有助于宝宝的智力发育和体格生长。宝宝在各个年龄段,最佳的午睡时间都不同。

新生儿:刚出生的宝宝大部分时间都在睡觉,早上睡觉的时间会比晚上长,为了不影响宝宝夜间入睡,最佳午睡时间为1-5个小时。

1岁宝宝:处于这个阶段的宝宝每天要睡16-18个小时,其中大部分睡眠时间在晚上,早上不要睡太多,每次睡3-5个小时为最佳。睡太久宝宝会饿,不及时补充营养身体发育会受影响。

2岁宝宝:宝宝平均每天睡眠时间为9-12个小时,午睡时间为2-3个小时。白天运动量增加,午睡时间可适当延长,这样有利于宝宝体能恢复。

3岁宝宝:3岁开始,宝宝夜间一觉睡到天亮,不容易惊醒,睡眠充足,白天不需要睡太长时间,1个小时左右为佳。如果宝宝体质弱,多睡1个小时会更好。

小贴士:宝宝午间睡眠因睡眠质量而定,如果夜间睡眠质量好,白天可以少睡;夜间睡眠质量差,那么白天多睡。平均来说,1-3岁的宝宝午睡时间1-3个小时最佳。

2个月的婴儿睡眠时间如何安排

小孩子的睡眠是十分重要的,尤其是对于刚刚出生不太久的宝宝,他们需要一定的时间来适应一个新的环境,所以一定要合理安排好他们的睡觉时间。那么你知道2个月的婴儿睡眠时间如何安排吗?下面我们就带着这个疑问跟着小编一起来看看问题的正确答案吧。2个月的婴儿睡眠时间如何安排越小的孩子睡觉机会越……阅读全文 >>

婴儿湿疹的治疗偏方

民间,有很多偏方可以治愈婴儿的湿疹。偏方中的原料都比较容易获得,很多家长都称赞很有效。婴儿湿疹的居家治疗方法有:1、将土豆切薄片,敷擦患处。每日数次。2、红薯适量,捣烂后取汁,将消毒纱布放在红薯汁内浸透后贴在湿疹出现的地方。每日换药一次。……阅读全文 >>

婴儿洗衣机使用的注意事项

使用婴儿专用洗衣机时,要懂得怎么操作使用。那婴儿洗衣机使用的注意事项有哪些?我带大家一起了解下吧。1、需要保持宝宝洗衣机的干净,在使用之后需要将洗衣机弄干净,特别是洗衣机(滚筒)的外圈,特别容易滋生细菌,因此要保持干净。2、在用洗衣机时,一定切记外衣和内衣裤需要分开清洗,因为这个……阅读全文 >>

六个月婴儿辅食蒸蛋的做法

六个月婴儿辅食可以选择蒸蛋,那么六个月婴儿辅食蒸蛋的做法有哪些呢?先拿一个能够蒸制的小盘子,随后把生鸡蛋打进碗里,除掉鸡蛋清一部分。接下去把鸡蛋清放进一边,用筷子把鸡蛋黄搅拌成鸡蛋液,一定要拌和好,搅到鸡蛋液越来越非常细致才行。加一几滴儿童酱油除腥,放一点点食用油,别的调料就可以……阅读全文 >>

宝宝脱水是怎么回事

婴儿期的新陈代谢速度非常快,是成人的几倍,这就意味着婴儿体内的水分易于流失。现在取暖条件好,室内温度过高,而有些家长还生怕冻着孩子,给孩子穿着厚厚的棉衣。在这种情况下,极易使孩子脱水。一般根据前囟、眼窝、皮肤弹性、循环情况和尿量等临床表现即可判断是否脱水,并可估计脱水程度。……阅读全文 >>

宝宝10月第3周育儿要点提示

宝宝现在能独站片刻了,他能用手推拉玩具小汽车玩。宝宝能够模仿大人的语声但还不十分清楚,宝宝有向妈妈或者主要照料者寻求帮助的表现。例如:宝宝饿了,能说:妈妈,然后做出想要奶或食物的样子。[10个月宝宝发育指标][10个月的宝宝吃什么辅食]……阅读全文 >>

婴儿腹泻的注意事项

1.千万不要禁食尽管婴儿在腹泻的过程中会有厌食的症状,胃肠的消化能力也大大减弱,但这并不意味着宝宝一定不能进食。若宝宝有进食的欲望,则要尽量满足,像想喝母乳的宝宝,以平常的状态对待即可,但其他食物则要控制摄入量了。喂食牛奶前要先兑水稀释,吃过后宝宝仍觉得饿的话……阅读全文 >>

两岁宝宝适合什么绘本

市面上有着各种绘本,有适合各个年龄阶段宝宝们的绘本,宝宝们可以通过绘本了解到这个世界,了解到大自然中的一些事物,也能够训练宝宝们的大脑,那么两岁宝宝适合什么绘本?1.宝宝们大脑在这个时候就是一张白纸,所以宝宝们所接受的东西越多,头脑就会越精密。可以使用黑白卡绘本,卡片距宝宝大约十……阅读全文 >>

2月大的婴儿还用包襁褓

新手爸爸妈妈对刚出生的小宝宝关怀备至,小宝宝总会被贴心地裹在襁褓里面,但是一直待在襁褓里面是不利于宝宝活动四肢的,所以说,知道什么时候不用裹襁褓很重要。那么,2月大的婴儿还用包襁褓吗?如果您这方面的知识感兴趣的话就看看这篇文章吧!2月大的婴儿还用包襁褓是可以使用的。如果天气较热的……阅读全文 >>

怎样判断婴儿尿道感染

现在好多年轻的父母为了方便从宝宝出生都是用尿不湿,尿不湿透气性不好,容易滋生细菌,发生尿路感染,那么,怎么判断婴儿尿路感染呢?尿路感染的临床表现常不典型,这种不典型的尿路感染常以发热,呕吐等全身症状起病,或以发热,腹痛为主要表现症状,而尿路局部症状不明显.特别是新生儿常以发热,拒……阅读全文 >>

2018-02-01
婴儿
婴儿
婴儿是指小于1周岁的儿童。婴儿在这个阶段生长发育得特别迅速,是人一生中生长发育最旺盛的阶段,体重大约为9000~10000克。
¥27.98
总资产
4957
获点赞
248
关注者
「真诚赞赏,手留余香」
赞赏支持
还没有人赞赏,支持一下吧
发布讨论

网友评论

还没有用户评论

相关链接

写评论
0
0
0
打赏