糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。
她本想像风嬉戏人生，不想因你困顿爱里。
目前尚无根治糖尿病的方法但通过多种治疗手段可以控制好糖尿病主要包括5个方面糖尿病患者的教育自我监测血糖饮食治疗运动治疗和药物治疗
要教育糖尿病患者懂得糖尿病的基本知识树立战胜疾病的信心如何控制糖尿病控制好糖尿病对健康的益处根据每个糖尿病患者的病情特点制定恰当的治疗方案
随着小型快捷血糖测定仪的逐步普及病人可以根据血糖水平随时调整降血糖药物的剂量1型糖尿病进行强化治疗时每天至少监测4次血糖（餐前）血糖不稳定时要监测8次（三餐前后晚睡前和凌晨300）强化治疗时空腹血糖应控制在7.2毫摩尔/升以下餐后两小时血糖小于10mmol/LHbA1c小于7%2型糖尿病患者自我监测血糖的频度可适当减少
（1）磺脲类药物 2型DM患者经饮食控制运动降低体重等治疗后疗效尚不满意者均可用磺脲类药物因降糖机制主要是刺激胰岛素分泌所以对有一定胰岛功能者疗效较好对一些发病年龄较轻体形不胖的糖尿病患者在早期也有一定疗效但对肥胖者使用磺脲类药物时要特别注意饮食控制使体重逐渐下降与双胍类或α-葡萄糖苷酶抑制剂降糖药联用较好下列情况属禁忌证一是严重肝肾功能不全二是合并严重感染创伤及大手术期间临时改用胰岛素治疗三是糖尿病酮症酮症酸中毒期间临时改用胰岛素治疗四是糖尿病孕妇妊娠高血糖对胎儿有致畸形作用早产死产发生率高故应严格控制血糖应把空腹血糖控制在105毫克/分升（5.8毫摩尔/升）以下餐后2小时血糖控制在120毫克/分升（6.7毫摩尔/升）以下但控制血糖不宜用口服降糖药五是对磺脲类药物过敏或出现明显不良反应
（2）双胍类降糖药 降血糖的主要机制是增加外周组织对葡萄糖的利用增加葡萄糖的无氧酵解减少胃肠道对葡萄糖的吸收降低体重①适应证肥胖型2型糖尿病单用饮食治疗效果不满意者2型糖尿病单用磺脲类药物效果不好可加双胍类药物1型糖尿病用胰岛素治疗病情不稳定用双胍类药物可减少胰岛素剂量2型糖尿病继发性失效改用胰岛素治疗时可加用双胍类药物能减少胰岛素用量②禁忌证严重肝肾心肺疾病消耗性疾病营养不良缺氧性疾病糖尿病酮症酮症酸中毒伴有严重感染手术创伤等应激状况时暂停双胍类药物改用胰岛素治疗妊娠期③不良反应一是胃肠道反应最常见表现为恶心呕吐食欲下降腹痛腹泻发生率可达20%为避免这些不良反应应在餐中或餐后服药二是头痛头晕金属味三是乳酸酸中毒多见于长期大量应用降糖灵伴有肝肾功能减退缺氧性疾病急性感染胃肠道疾病时降糖片引起酸中毒的机会较少
（3）α葡萄糖苷酶抑制剂 1型和2型糖尿病均可使用可以与磺脲类双胍类或胰岛素联用①伏格列波糖餐前即刻口服②阿卡波糖餐前即刻口服主要不良反应有腹痛肠胀气腹泻肛门排气增多
（4）胰岛素增敏剂 有增强胰岛素作用改善糖代谢可以单用也可用磺脲类双胍类或胰岛素联用有肝脏病或心功能不全者者不宜应用
（5）格列奈类胰岛素促分泌剂①瑞格列奈为快速促胰岛素分泌剂餐前即刻口服每次主餐时服不进餐不服②那格列奈作用类似于瑞格列奈
胰岛素制剂有动物胰岛素人胰岛素和胰岛素类似物根据作用时间分为短效中效和长效胰岛素并已制成混合制剂如诺和灵30R优泌林70/30
（1）1型糖尿病 需要用胰岛素治疗非强化治疗者每天注射2～3次强化治疗者每日注射3～4次或用胰岛素泵治疗需经常调整剂量
（2）2型糖尿病 口服降糖药失效者先采用联合治疗方式方法为原用口服降糖药剂量不变睡前晚10∶00注射中效胰岛素或长效胰岛素类似物一般每隔3天调整1次目的为空腹血糖降到4.9～8.0毫摩尔/升无效者停用口服降糖药改为每天注射2次胰岛素
胰岛素治疗的最大不良反应为低血糖
（三）运动治疗
增加体力活动可改善机体对胰岛素的敏感性降低体重减少身体脂肪量增强体力提高工作能力和生活质量运动的强度和时间长短应根据病人的总体健康状况来定找到适合病人的运动量和病人感兴趣的项目运动形式可多样如散步快步走健美操跳舞打太极拳跑步游泳等
（四）饮食治疗
饮食治疗是各种类型糖尿病治疗的基础一部分轻型糖尿病患者单用饮食治疗就可控制病情
1.总热量
总热量的需要量要根据患者的年龄性别身高体重体力活动量病情等综合因素来确定首先要算出每个人的标准体重可参照下述公式标准体重（kg）=身高（cm）-105或标准体重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9女性的标准体重应再减去2kg也可根据年龄性别身高查表获得算出标准体重后再依据每个人日常体力活动情况来估算出每千克标准体重热量需要量
根据标准体重计算出每日所需要热卡量后还要根据病人的其他情况作相应调整儿童青春期哺乳期营养不良消瘦以及有慢性消耗性疾病应酌情增加总热量肥胖者要严格限制总热量和脂肪含量给予低热量饮食每天总热量不超过1500千卡一般以每月降低0.5～1.0kg为宜待接近标准体重时再按前述方法计算每天总热量另外年龄大者较年龄小者需要热量少成年女子比男子所需热量要少一些
2.碳水化合物
碳水化合物每克产热4千卡是热量的主要来源现认为碳水化合物应占饮食总热量的55%～65%可用下面公式计算
根据我国人民生活习惯可进主食（米或面）250～400g可作如下初步估计休息者每天主食200～250g轻度体力劳动者250～300g中度体力劳动者300～400g重体力劳动者400g以上
3.蛋白质
蛋白质每克产热量4千卡占总热量的12%～15%蛋白质的需要量在成人每千克体重约1g在儿童孕妇哺乳期妇女营养不良消瘦有消耗性疾病者宜增加至每千克体重1.5～2.0g糖尿病肾病者应减少蛋白质摄入量每千克体重0.8g若已有肾功能不全应摄入高质量蛋白质摄入量应进一步减至每千克体重0.6g
4.脂肪
脂肪的能量较高每克产热量9千卡约占总热量25%一般不超过30%每日每千克体重0.8～1g动物脂肪主要含饱和脂肪酸植物油中含不饱和脂肪酸多糖尿病患者易患动脉粥样硬化应采用植物油为主
一般来说，2型糖尿病多发生于45岁后，以胰岛素抵抗与胰岛素分泌功能受损为主要特点。根据全国调查数据，2型糖尿病占我国成年人糖尿病的90％以上，大约每十个成年人中就有一个2型糖尿病患者。2型糖尿病是终身性慢性疾病，大部分不能逆转。一、2型糖尿病是多基因遗传病，遗传基因不能逆转2型糖……阅读全文 >>
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