牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。
＞你的一句玩笑话、我却当了真，疼到现在。
主料：蒙牛高钙低脂牛奶（新包装）1杯
调料：咖啡1小匙、薄荷
1.牛奶里放咖啡末后加热(我就是用微波炉，也可以放到奶锅里加热)，热到快要沸腾的程度就好。
2.此时放入薄荷（如果是用奶锅加热的，可以把牛奶先倒入杯中），并用勺子搅一搅。
3.把牛奶放在室温下降降温，让咖啡和薄荷入入味，大约6、7分钟以后再喝。我比较喜欢在牛奶还是温热偏热的时候喝，即使是在夏天，因为薄荷的清凉和暖暖的牛奶有种意想不到的默契效果。
薄荷，中药名。土名叫“银丹草”，为唇形科植物，即同属其他干燥全草，多生于山野湿地河旁，根茎横生地下，是一种有特种经济价值的芳香作物。它是发汗解热药，治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。光明温室采摘的薄荷又是春节餐桌上的鲜菜，清爽可口。平常以薄荷代茶，清心明目。在中国，薄荷主要以江苏、安徽两省产量最大。
前几天做的年糕，现在就年糕开始开发一些美食。食材主料：红豆两三把、年糕两长条、纯牛奶适量辅料：白糖或冰糖若干、糖桂花一勺子做法1.红豆泡至少三个小时以上，半天一天都可以啦！倒入锅中加入清水煮开，第一遍煮开的水全部倒掉，（第一遍水倒掉是为了去红豆的涩味）重新加水煮开，煮开后转中小火……阅读全文 >>
牛奶里面有我们的身体所必需的八种氨基酸，而且还有丰富的蛋白质，这对大人还有儿童都是非常好的。只是儿童们的身体素质还比较差，不是所有的牛奶都可以喝的，父母在购买时要按年龄阶段选购。那么，5岁儿童喝什么牛奶好?今天就来为大家详细的介绍一下。5岁儿童喝什么牛奶好5岁的儿童，其胃肠都已经……阅读全文 >>
食材做法1.准备好全部食材。2.鸡蛋打散，然后加入白糖、香草精继续搅拌到无颗粒的状态。3.再加入牛奶轻轻的拌匀。4.称量好的低粉跟泡打粉过筛加入蛋液内，拌匀。5.黄油隔水融化成液体。6.把黄油液一点一点加入到面糊中，搅拌均匀。7.搅拌好的面糊放入裱花袋，然后放进冰箱梳理1小时左右……阅读全文 >>
这个梨和牛奶一起吃有不同吃法，不同吃法有适宜一起吃的，也有不适宜一起吃的，要注意：情况一：一般情况下生吃时，可以在一起吃的不存在拮抗作用，建议梨还是生吃的比较好，把梨切碎丁混在脱脂牛奶内食用味道和口感会更好各自的营养成分都能充分吸收。吃水果沙拉时，也是没有禁忌的。情况二：但是喝的……阅读全文 >>
食材主料：炒米半碗辅料：牛奶1杯调料：水1杯白糖适量做法1.将清水倒入锅中，煮开至沸腾2.水煮开后，将牛奶倒入，搅匀3.随后倒入炒米，搅拌匀，略煮一会4.最后将白糖倒入，搅拌均匀即可烹饪技巧1、炒米可以购买现成炒好的黄米、糜子。如果没有，则可以自己买来生黄米，洗净后放入干锅中小火……阅读全文 >>
牛奶乳糖不耐受在生活中并不少见，那么牛奶乳糖不耐受症状有哪些呢？喝牛奶乳糖不耐受，是因患者的体内缺乏乳糖酶，如果摄入乳制品，会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状，平时一定不要喝纯牛奶，可以适当饮用酸奶，避免乳糖不耐受的现象。对于牛奶过敏，更确切地说是对牛奶中的蛋白质过敏。每100毫升牛奶……阅读全文 >>
美即牛奶面膜怎么样美即面膜，是品牌面膜的者，美即面膜停下来，美即牛奶面膜好用吗享受美丽的享受。美即牛奶面膜好用吗美即面膜在中国美容行业创造了奇迹，率先创立面膜全品类概念。美即海洋冰泉补水面膜、美即草莓乳酪嫩白面膜、美即牛奶润滑颜面膜、美即牛奶滑润颜面膜、美即左……阅读全文 >>
过期的牛奶可以洗脸吗？答案是可以的！牛奶是生活中经常出现的营养饮品。它不仅有助于我们身体健康，还有美容养颜功效。过期不能饮用的牛奶洗脸之所以能够护肤，首先是因为牛奶中产生了大量乳酸，它可以软化角质，具有良好的保湿作用。其次，牛奶虽然变质了，但是其中的脂肪在短时间内并没有遭到破坏，……阅读全文 >>
很多年轻家长现在都承受着非常大的压力，但不少人依然决定生下了宝宝。但很多母亲在生下孩子后不久就要回到工作，此时就需要其他的奶制品来代替母乳，而不少宝宝也有牛奶过敏的症状。那么儿童牛奶过敏挂什么科调理？我们一起看看吧。儿童牛奶过敏挂什么科调理？婴儿可以通过慢慢的调理做到脱敏，但从开……阅读全文 >>
食材种类：鸡蛋3个、牛奶220克、淡奶油40克、细砂糖40克、意式浓缩咖啡30克、低筋面粉115克、可可粉5克、黄油20克辅料：淡奶油300克、糖粉30克、朗姆酒3克、意式浓缩咖啡5克做法1.萃取意式浓缩咖啡，放置完全冷却后备用。2.鸡蛋里加入细砂糖，充分打散，加入牛奶、淡奶油、……阅读全文 >>