妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。
我们是两颗会痛的石头，猛烈撞击后裂了缝。
妊娠纹是很多孕妇在孕期都会出现的问题在腹部或者大腿部都会出现难看的纹路而且可能会伴随孕妇很长的时间孕妇们一旦发现自己长了妊娠纹就会特别紧张如果孕妇长了妊娠纹还能补救吗
一饮食调理准则
如果你不知道产后去妊娠纹最好的办法又担心盲目用一些方法会伤害到自身的话那么建议用饮食调理的方法既对身体有好处还对去妊娠纹有好处饮食调理中必须坚持多吃维生素多和胶原蛋白多的食物这两种食物前者能够帮助人体补充细胞纤维让受损细胞快速增长后者则能增加肌肤弹性让肌肤变得光滑细腻
常见的有益于产后去妊娠纹的食物包括很多比如西兰花西兰花中的维生素非常丰富包括AC以及胡萝卜素能够增强肌肤抗损伤能力同时还能够保证宝宝不受影响所以一周吃三次西兰花让自己身体充满正能量对宝妈来说是大喜事哦西红柿对肌肤的作用吗不用说大家也都知道
二运动调理准则
长了妊娠纹怎么补救?虽然宝妈产后的空闲时间并不多但是简单的室内运动还是可以做到的比如在床上做游泳的动作只是动作不需要下水同时可以抱着孩子在天气晴朗的时候出去散步既能让孩子呼吸新鲜空气还能够让自身得到一定的锻炼不过要注意的是运动调理准则是持久如果不能常年的坚持短期内的运动效果是不会很好的
第一人体在怀孕期间肾上腺分泌了大量的糖皮质激素增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性当皮肤弹力纤维和胶原纤维延展拉扯过大弹力纤维和胶原纤维就会断裂形成妊娠纹
第二怀孕超过3个月时增大的子宫突出于盆腔向腹腔发展腹部开始膨隆受增大的子宫影响皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长尤其是怀孕6个月后更加明显当超过一定限度时皮肤弹性纤维发生断裂腹直肌腱也发生了不同程度的分离于是在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹
第三如果长期缺乏锻炼或者没有良好的皮肤护理习惯可能会造成腰腹部肌肉力量弱皮肤弹性差这样的准妈妈更容易出现妊娠纹
精彩推荐
想要防止妊娠纹的生长，要从孕前开始就做好预防工作。1、孕前预防：计划怀孕的女性在孕前就应该锻炼身体，多做健身操，对腹部多进行按摩，能有效增加腹部肌肉和皮肤的弹性。平时还应该多吃富含蛋白质的食物，有利于增加肌肤的活力，增强肌肤的修复能力。加强腹部肌肉张力，如做仰……阅读全文 >>
除了日常的护理外，孕妈们可以使用一些产品来预防妊娠纹。一般情况下，孕妈可以选用一些橄榄油，或是孕妇专用预防妊娠纹护理霜。1、预防妊娠纹护理霜和普通的润体霜的区别两种产品都可以供给皮肤水分，保湿的结果会让皮肤更有弹性，延展性也会增加，也能减缓因为腹部皮肤胀大所造成的紧绷及干痒的感觉……阅读全文 >>
什么是妊娠纹？妊娠纹会影响女性的美貌，所以女性生育之后的女性都面临着妊娠纹的问题。妊娠纹什么时候长呢?这个问题没有固定的答案，作为孕妇的家属，也应该给与女性足够的关爱，帮助女性调节好生活细节，才能够有效的避免妊娠纹。最容易出现妊娠纹的时间是在产前一个月。这可能是因为最后这一个月里……阅读全文 >>
女性怀孕的时候特别容易长妊娠纹，那么橄榄油对妊娠纹有作用吗？橄榄油是达不到去除妊娠纹的效果的，妊娠纹一旦形成，它的治疗是比较困难的。橄榄油本身并不能去除妊娠纹，但是可以有一些预防妊娠纹的作用，因为橄榄油里含有不饱和脂肪酸，维生素E等，通过按摩让橄榄油渗入皮肤以后，可以增强皮肤胶原……阅读全文 >>
1、怀孕期间应补充各种天然的维生素和矿物质，以及胶原蛋白。由于胶原蛋白本身也是蛋白质，所以可以多摄取富含蛋白质的食物，比如豆浆、牛奶、鱼、肉皮、蛋清等。2、用2~3粒维生素E胶囊，把胶囊剪开，滴入婴儿润肤油里。盖上盖子摇晃均匀，让维生素E与润肤油完全融合，再用这种护肤品来擦肚皮，……阅读全文 >>
妈妈们生产后很大的概率会留下难看的妊娠纹，目前对妊娠纹还没有好的消除办法，所以一些爱美的妈妈就特别发愁，也想着用各种办法来消除自己腹部的妊娠纹。产后两个月妊娠纹还很深怎么消？产后两个月妊娠纹还很深怎么消1、每天使用前用热毛巾热敷几分钟，然后在有纹的部位均匀涂上妈妈美霜，轻揉按摩，……阅读全文 >>
孕妇可以预防妊娠纹。大多数孕妇在妊娠5～6个月时，大腿上部、腹部及乳房等处皮肤出现许多淡红色或紫色妊娠纹条纹，妊娠纹的产生既有自身的体质原因也有遗传原因及自身产前保养的原因。因此，在妊娠纹出现之前，孕妇可以采取适当的措施来预防，降低妊娠纹产生的几率，具体做法是……阅读全文 >>
避免妊娠纹的生长，要从平时的保养开始做起，提高肌肤的弹性，其中还要注意孕前的保养。孕前应该注意身体锻炼，并且经常给肌肤做按摩，还可以尝试坚持用冷水进行擦浴，这样有利于增强肌肤的耐受力，还能增强皮肤的弹性。皮肤弹性较好的人，孕期长妊娠纹的几率更低。同时还要注意营……阅读全文 >>
随着孕期的发展，特别是到了孕中后期，肚子越来越大，妊娠纹除了越长越多之外，很多孕妈妈可能经常还会有痒的感觉，会忍不住去抓肚子上的妊娠纹。如果妊娠纹上出现的红色小块凸起非常痒，那很可能是妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹及斑块病，又叫“妊娠多形性皮疹”。这种疹子也许还会从长妊娠纹的地方扩……阅读全文 >>
作为一位新妈妈，宝宝的到来总是让人充满喜悦，但是妊娠纹的出现则让这份喜悦打了一个小小的折扣，有心想要去掉，又担心对宝宝产生不好的影响，不去掉，老是痒痒让人难以忍受。那么妊娠纹痒怎么办?1、多喝水。众所周知，妊娠纹会瘙痒的原因是因为皮肤太干燥所致，如果皮肤干燥的……阅读全文 >>