跟陪你熬夜比起来，如果为了你早起，那我大概真的爱惨你了。
第一步将食指中指与无名指放在下巴与嘴唇中间的骨头凹陷处
第二步顺着凹陷处两手的指腹分别往两边耳下淋巴结方向滑动
第三步三只指腹用同样的方法作用在嘴唇下方力道微微加强
第四步同样用指腹滑动到耳下的淋巴结定点重复这4个动作5次
第一步两手呈握拳姿态四指交抵食指中端关节紧扣在下巴处
第二步手指微微并拢手掌下方抵在下巴之后顺着骨头往耳下方向滑动
第三步下巴微微抬高两手的大拇指抵在下巴下方骨头凹陷处
第四步两只大拇指往下巴后方移动同样4个步骤重复5次
第一步两手握拳之后用第二指关节的地方从下巴两侧开始用力的往上推挤
第二步用后三节指关节的力量以颊骨为基准点同样用力把两颊往上推挤三节
第三步用大拇指侧边的力量用力的按压推挤鼻翼两侧松弛的肌肉
第四步最后用大拇指腹的力量从鼻翼两侧画到耳前同时按压耳朵两边穴道
第一步将三指指腹平贴在眼睛下方用轻压的方式活络血液循环
第二步双手平贴从眼下位置顺着箭头方向滑动到太阳穴部位轻压3秒
第三步两手握拳大拇指轻压在眼头上方配合深沉的吐息轻压约3秒
第四步顺着眉骨的方向大拇指从眉头滑动到眉尾停止之后一样按压3秒
第一步两手握拳食指微勾起第二关节处轻抵在嘴角的下方
第二步从第一步骤的部位开始用指关节往上滑动到鼻翼两周然后用第二指关节反复按摩鼻翼
第一步四指紧贴在耳下的淋巴节部位用指腹力量呈逆时针轻揉
第二步再顺着耳下的淋巴节往下轻抚到脖颈处排出老旧废物
面部去脂术适合面部骨骼比较匀称，但下面颊部、颧部、下颌部等部位皮下脂肪堆积，形似“满月脸”、“倒装脸”、“双下巴”、“国字脸”等的人。实施方法：有两种手术方法，一种是手术去颊脂垫，另一种是皮下脂肪抽吸术。去颊脂垫，顾名思义，就是切除面部的颊脂垫。而脂肪抽吸术，则是需要医生用一根细……阅读全文 >>
香蕉含有丰富食物纤维、维生素A、钾等，所以有很棒的润肠，强化肌肉，利尿软便功能。对于便秘，肌肤干燥的美眉而言，这是不错的选择。珍珠番茄就是我们经常吃的那种，几厘米的那种。含有茄红素，食物纤维及果胶成份，可以降低热量摄取，促进肠胃蠕动。柠檬柠檬酸是促进热量代谢过程的必然参与物质，而……阅读全文 >>
1、每天至少吃3个水果和3两蔬菜瘦脸离不开全身减肥，因此控制摄取的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。2、每天至少喝800ml水喝适量的水是帮助脸部消除浮肿的有效方法之一。3、对酒精说“不”无论是啤酒、鸡尾酒、白酒，还是其他形式的酒精……阅读全文 >>
不要担心短发的美观度和修饰度，现在日本正流行的几款短发，都具有良好的修脸效果，现在就随小编一起看看，瘦脸短发快快来选一款吧!绝对有适合你的。点击图片进入下一页……阅读全文 >>
瘦脸手术前后的注意事项注意事项1．瘦脸前两周内，不要服用含有阿斯匹林的药物，因为阿司匹林会使得血小板凝固的功能降低；2．若患有高血压和糖尿病，应该在初诊时翔实向医生告知病情，以便应诊大夫确认瘦脸方案；3．瘦脸前确定身体健康，无传染性疾病或其他身体炎症；4．瘦脸前不要化妆；5．女性……阅读全文 >>
脸大对于爱美的妹子来说该是一种怎样的痛?这个不用小编多说，大脸妹纸都懂!然而很多大脸女星，她们照样美的让你觉得她可能是假大脸，比如wuli的全智贤女神，从星星的你到蓝色大海的传说，一步比一步美，就算她的脸占满整个屏幕你也不觉得大，这是为什么哩?小编这就为你分析分析大脸女生适合的发……阅读全文 >>
中药法防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服，每日2次。荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。主治高脂血症、高血压型肥胖症。黄芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首……阅读全文 >>
在做面部吸脂瘦脸术前，为了避免术中及术后的一系列并发症和不良反应，应在术前做好以下准备工作：1.面部吸脂瘦脸术技术难度较高，需找正规医院或机构进行治疗。2.手术前确定身体健康，无传染病或其他身体炎症。3.术前不要化妆。4.吸烟者要提前戒烟一周。……阅读全文 >>
瘦脸精华效果持久细致-每日使用，可藉由山竹子，***和假葉树等主要成份达到结实功效，令脸部轮廓更细致、年轻;即时柔滑-使用时，清新的凝胶质地能即时发挥紧肤作用，并可细致毛孔，展现皮肤新生光采;持久紧致-脸部肌肤将更结实紧致、更年轻;展露明哲肤色-独有成份，有助均匀，明亮肤色，同时……阅读全文 >>
百会穴预防过量饮食、便秘。左右两耳洞向上升，在头部连结后的那条线的顶点，即是百会穴。它可以起到安定精神预防饮食过量。攒竹穴缓和眼睛的疲劳和浮肿。眉头下方凹陷之处即是。眼睛疲劳以及头痛，都会引起眼部四周的浮肿。此穴位可以缓和不适。太阳穴消除眼睛疲劳、浮肿。眼睛与眉毛间的侧面，向后约……阅读全文 >>