头这么痛,肯定是有人在榨取我的智慧。
剖腹产是要打麻醉的而打麻醉的地方就是脊椎所以在剖腹产后宝妈们等麻醉过后会感受到腰痛其实这就是因为打麻醉打在脊椎造成的所以在产后宝妈们需要注意保养一下脊椎那么剖腹产脊椎怎么保养呢?剖腹产的新生儿怎么喂养呢?
剖腹产脊椎怎么保养
1采取正确的哺乳姿势只要是让腰部感觉轻松舒适的姿势都可以以坐在低凳上为好如果坐的位置较高可把一只脚放在一个脚踏上或身体靠在椅子上最好在膝上放一个枕头抬高宝宝这样还可承受重量
2注意日常生活中的预防工作保证充足的失眠适当的活动这都有利于保护腰部此外产后切勿过早穿高跟鞋以免给脊柱增加压力新妈妈应穿着软底的布鞋平时不要做过于繁重的家务
3避免久蹲或久站为宝宝准备的婴儿床不要过低或过高使妈咪经常得弯下腰才能抱起或往下放宝贝最好购买可以升降的婴儿床小童车的高度也要注意方便妈咪照料宝贝避免每次从睡床或童车里往外抱或放宝宝时总得过于弯腰
剖腹产后腰使不上力
剖腹产后腰疼的话产妇应该适量增加产后活动时间前面我们也已经介绍导致剖腹产后腰疼的常见原因之一就是因为产妇长期卧床缺乏运动造成的所以为缓解剖腹产后腰疼症状建议尽量下床多活动一下
为缓解和预防剖腹产后腰疼症状建议及时做好保暖工作剖腹产后产妇身体本身就比较虚弱所以如果没有及时注意保暖的话就很容易出现腰疼的症状如果剖腹产后有腰疼症状的可以借助暖宝宝热敷腰部疼痛位置
如果剖腹产后腰疼是因为喂奶姿势不正确的话就要适当调整一下喂奶姿势了剖腹产后喂奶的话应该尽量避免弯腰和测身喂奶哦这样的话会造成产妇腰部用力多度造成腰部肌肉长期处于紧绷症状增加腰疼症状
剖腹产后腰痛的话还应该注意及时补钙哦我们知道产妇在喂奶期间会造成钙质大量流失的情况产妇钙质流失或者是钙质不足的话也很容易出现腰疼的症状所以剖腹产后及时补钙也是很重要的孕期的妇女是很辛苦的除了要补充孩子需要的营养外还会让自己身体的外部和内部的形态发生改变当胎儿在妈妈的肚子里发育长大后人体的重心就会前移而孕妇的骨盆也会跟着前倾整个身体呈现弓腰塌胯撅臀的状态在医学上脊柱的基座就是骨盆在怀孕的时候孕妇或多或少都有骨盆前倾的现象很多时候骨盆前倾和腰椎前凸都是相互影响的所以也就造成了很多孕妇在产后会出现腰痛的现象
剖腹产后除了脊椎麻醉会引起腰痛之外久坐或者喂奶姿势的不良都会引起腰痛的发生而且子宫的恢复程度也和剖腹产后女性的腰痛有着一定的关系所以剖腹产后月子期的保养也是非常重要的可以有效防止剖腹产后腰痛症状的出现
剖腹产的新生儿怎么喂养
三贴三早原则
催乳素对泌乳有很重要的作用而频繁的吮吸乳头和乳房的排空是促进催乳素分泌的关键宝宝出生后24小时内的初乳其免疫蛋白的含量是最高的它能帮助抵御外界病毒细菌的侵袭所有产后一定要尽快的哺乳
要知道新生儿出生后20-50分钟的吮吸反射是最强的如果能在期间充分有效的实施三贴即胸贴胸腹贴腹婴儿口腔贴妈妈乳房以及三早即早抚触早吮吸早开奶不仅能够巩固宝宝的吮吸反射还能刺激乳头神经末梢从而刺激催乳素的释放让奶水提前分泌并提高泌乳量
尤其是奶水一开始就比较少的新妈妈在剖腹产婴儿喂养上更要注意如果你下定决心母乳喂养那就要尽量避免用奶瓶奶嘴否则会造成宝宝的乳头错觉现象导致再也不肯用力吮吸妈妈的乳头了
使用阵痛泵
有的妈妈之所以不肯产后马上喂母乳原因在于她们担心手术残存的麻药会趁机进入宝宝体内其实剖腹产妈妈完全可以在半小时内让宝宝吮吸因为现在的剖腹产都是采用的硬膜外麻醉也就是腹腔麻醉而且是局麻或强化的联合麻醉药性是不会影响到胸部的而且麻醉的剂量也没有达到影响奶水的程度
另外在剖腹产后伤口疼痛不仅影响新妈妈的休息和睡眠由于疼痛焦虑交感神经兴奋等原因可能还会抑制泌乳因此建议准妈妈使用镇痛泵研究表明术后镇痛对新妈妈和新生儿是没有不良影响的奶水中检测不到麻醉药物是安全可行的
保持心态平和
在剖腹产婴儿喂养方法上新妈妈保持心态平和也能起不小的作用不少刚生完宝宝的新妈妈都有不同程度的焦虑不安抑郁恐惧等心理方面的问题加上术后疼痛行动不便和睡眠不好以及对于角色转变的不适应心理问题会更加突出常常会情绪低落不知所措对成功哺乳没有信心从而影响泌乳
研究证实缓解紧张的情绪是能够促进奶粉分泌的因此对于剖腹产的新妈妈家人一定要多给点关心照顾鼓励并注意她的情绪变化通过安慰的话和实际行动来帮助新妈妈解除顾虑让她感受到初为人母的喜悦这样是能帮助乳汁分泌的哦
采用环抱式坐位哺乳
其实最佳的哺乳体位是坐位但是由于剖腹产妈妈刚刚分娩伤口还很疼因此建议采用环抱式坐位来哺乳方法是新妈妈坐在床边的座椅上将椅子贴近床边身体紧靠椅背背肩部放松身体和床形成一定的夹角;然后将宝宝身体放在床上环抱住宝宝上身哺乳就可以了宝宝也不会碰到伤口
用这种方法哺乳宝宝的体重有床支撑妈妈只需要抱住宝宝上半身减少了负担;而且宝宝可以很容易的含住妈妈的乳头和乳晕进行有效的吮吸促进射乳反射和催乳素的分泌有利于乳房排空增加奶水分泌而且能促进子宫恢复哦
上面所描述的相信大家对剖腹产婴儿怎么喂养应该有所了解了吧剖腹产婴儿喂养其实也不难只要能够保持良好的心态及早开乳适当的镇痛并采取合适的哺乳体位任何一个新妈妈都能够成功的喂养宝宝的
剖腹产的伤口还是有一些吓人的,真正愈合需要一个月左右的时间,在这段时间内,产妇千万不可用力揉搓伤口或者身体动作幅度过大,以免伤口裂开对身体造成更大的伤害。当然,产妇们自己也可以擦一些药膏帮助伤口恢复。那么,剖腹产刀口每天换药吗?剖腹产刀口每天换药吗剖腹产在住院期间一般需要换药一次……阅读全文 >>
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