胎宝宝的大脑正在快速发育，神经系统已经很发达了，他的皮下脂肪也在持续增长，所以现在的他看起来胖多了。他现在需要的营养达到高峰，你要吃好睡好保证他的生长。孕晚期的产检尤为重要，你可不要嫌去医院麻烦哦！
原谅我不是个手凉之人，却是想给你暖手的人。
1保证胎宝宝营养需求小家伙此时的营养需求达到最高峰他的骨骼肌肉正日趋成熟你需要摄入大量的蛋白质维生素C铁质和钙质平时多喝牛奶瘦肉各类蔬菜等芝麻含铁量丰富可以炒着吃也可以放到菜里除了食补医生所开的各种营养补充剂也要按时服用哦!
2定期产检离分娩的时间越来越近了产检的频率也越来越多这一段时间每两周就要产检一次你可不要嫌麻烦这段时间的检查对宝宝的出生非常重要如果你的胎位不正可以在医生的指导下纠正胎位另外产检也是预防早产子痫前症发生的重要保证
3避免长久站立和久坐现在你的子宫已经被宝宝撑满了增大的子宫会压迫下腔静脉导致下肢静脉曲张如果长时间站立或久坐会加剧这种状况还会使腿部和腹部会阴处等身体下部水肿所以进入孕晚期的你要保持运动习惯避免长期站立和久坐晚上睡觉时多拿一个枕头垫在脚下帮助血液回流
4出现无痛宫缩到了孕晚期你可能会觉得肚子一阵阵的发紧发硬并没有什么疼痛感发生的时间也不规律这就是无痛性宫缩这是子宫肌在做分娩前的训练呢!宝宝也正在像子宫口移动刺激了子宫收缩如果你宫缩时伴有疼痛且宫缩的越来越频繁那就代表要生了赶紧去医院吧!
5预防阴道炎孕晚期的你会发现白带越来越多这时要小心护理了否则容易患上阴道炎和外阴炎导致小宝宝出生经过阴道时被感染所以你要选择穿纯棉内裤每天勤换洗不要用碱性过大的肥皂清洗外阴如果出现外阴瘙痒白带的颜色和形状发生了变化并且有了不好的味道那就要及时去医院检查了
孕晚期胎儿的营养需求达到了最高峰，这时你需要摄入充足的蛋白质、维生素C、叶酸、B族维生素、铁质和钙质。孕期应该避免使用含着色剂、防腐剂的食物，如罐头、香肠、熏鱼、咸肉;含咖啡因、酒精的饮料;高盐、油炸的食品、辛辣调料;霉变食物、生肉、生鱼片、生鸡蛋等。你在此周……阅读全文 >>
胎儿不仅体重变得较重了，大脑的发育也非常迅速，头部在不断增大。从这周开始，胎儿初步的意识萌动已经建立，所以，对胎儿心智发展的训练可以较抽象、较立体的美育胎教法为主，美育胎教有利于胎儿良好性格的培养，因此也算是性格胎教哦。对胎儿心智发展的训练可以较抽象、较立体的……阅读全文 >>
一般从32周开始，产检项目就加了胎心监护，每次约20分钟左右。从怀孕37周开始，每周要做一次胎心监护，借助仪器记录下瞬间的胎儿心率的变化，这是了解胎动、宫缩时胎心反应的依据，同时可以推测出宫内胎儿有无缺氧。【问】：哪些辅助运动可以帮助宝宝入盆？<……阅读全文 >>
30周的胎宝宝，眼睛可以开闭自由呢，当光亮透过不过可惜“小房子”内的风景还是一成不变，而且出生后的胎儿也不是一开始就是个火眼金睛好宝宝，通常胎儿在刚出生的时候只能看到很近距离的东西，逐渐才能看到远处的物体和人。胎宝宝的听力已经非常敏锐，这时的他应该已经非常熟悉……阅读全文 >>
1、保证胎宝宝营养需求：小家伙此时的营养需求达到最高峰，他的骨骼、肌肉正日趋成熟。你需要摄入大量的蛋白质、维生素C、铁质和钙质。平时多喝牛奶瘦肉各类蔬菜等，芝麻含铁量丰富，可以炒着吃，也可以放到菜里。除了食补，医生所开的各种营养补充剂也要按时服用哦!2、定期产检：离分娩的时间越来……阅读全文 >>
胎儿入盆是产妇分娩的征兆之一，它指的是胎儿进入到产妇的盆骨内，胎儿的位置就相对稳定下来，这时候距离分娩的时间就越来越近了。胎儿入盆有它的具体时间表，孕30周胎儿入盆了正常吗？孕30周胎儿入盆了正常吗孕30周胎儿入盆时间偏早，不排除早产的可能。据统计，80—90%的初产妇在孕37-……阅读全文 >>
有很多的孕妇在怀孕30周的时候会出现胎盘早剥的情况，我们都知道胎盘早剥的情况对于宝宝和孕妇都是很危险的，这种情况下孕妇要多关注宝宝和自己的情况。这种情况还是需要改善的，不然情况会很严重，那么怀孕30周胎盘早剥怎么办?怀孕30周胎盘早剥怎么办正常位置的胎盘在胎儿娩出前,部分或全部从……阅读全文 >>
孕妇们需要定期去医院检查自己的身体以及胎儿的发育情况，这是毋庸置疑的。孕妇在医院产检的时候还会检查宫高的高低，那么孕30周宫高25正常吗?如果你也对这个话题感兴趣的话，那就跟着小编一起阅读下面这篇文章看看吧。孕30周宫高25正常吗怀孕的时候，为了孕妈妈和胎儿的健康，就会进行各种各……阅读全文 >>
30周的胎宝宝，眼睛可以开闭自由呢，当光亮透过不过可惜“小房子”内的风景还是一成不变，而且出生后的胎儿也不是一开始就是个火眼金睛好宝宝，通常胎儿在刚出生的时候只能看到很近距离的东西，逐渐才能看到远处的物体和人。胎宝宝的听力已经非常敏锐，这时的他应该已经非常熟悉你的声音了。你也可以……阅读全文 >>
在怀孕的不同时期，宫高和腹围都是不一样的，正常情况下宫高会随着怀孕时间的增加而逐渐改变，而且宫高和腹围会影响到胎儿的体重，所以很重要，那么孕30周宫高28正常吗?孕30周宫高28正常吗？宫高的多少是孕妈妈都会关注的事项，因此孕妈妈在每次去医院做产检的时候都会问一下医生自己的宫高有……阅读全文 >>