你就像我爱喝的可乐,戒不掉可乐,戒不掉你。
注意钙不能盲目的补晒晒太阳多喝骨头汤都是有帮助的孩子补钙应注意尽量采取食补要多吃含钙量高的食物如骨虾皮骨头汤鲜鱼活虾海带牛奶和豆制品当然还应该适当喝点鱼肝油和钙片乳钙是补钙的最好方式之一乳钙容易吸收效果好可以试试补钙食品平时还多注意晒晒太阳同时要补充维生素AD
维生素D能促进肠道对钙的吸收当维生素D缺乏时即使补再多的钙也不能很好地吸收维生素D还能抑制肾脏对钙的排泄和促进旧骨的脱钙作用
平常煮汤时可多选一些大骨头来熬汤再加几滴醋这样可增加钙质的吸收
黑芝麻是便宜又好吃的植物性钙质的来源父母可给宝宝适量吃黑芝麻食品如芝麻糊黑芝麻糖芝麻汤圆等
选择蔬菜时每天应至少挑选1-2种含钙量高的蔬菜而煮菜的汤汁也很重要最好不要倒掉可以让宝宝连汤汁也吃掉
如果宝宝喜欢吃肉松类的食品可选择含钙较多的鱼松来代替肉松
母乳配方奶应是婴儿首选的补钙食物年龄较大一些的宝宝除奶制品外还可给予豆制品虾皮鱼肉等食物来补充
1、晒太阳能够帮助人体获得维生素D,这也是人体维生素D的主要来源。2、晒太阳能够预防皮肤病。皮肤适当的接受紫外线的照射,可以有效杀除皮肤上的细菌,增加皮肤的抵抗力。3、晒太阳还能够增强人体的免疫功能、增加吞噬细胞活力。4、日光在调解人体生命节律以及心理方面也有一定的作用。满月宝宝……阅读全文 >>
宝宝的体温调节中枢发育和循环系统尚未完善,因此比大人更容易出汗,所以宝宝对水分的要求比大人高,他们的皮肤也更敏感。风扇如果用得不好,会使宝宝体温下降,感冒或腹泻都有可能出现。一般来说,给小宝宝使用电风扇时要注意电风扇安置在离宝宝远一些的地方,不能直接对着宝宝吹……阅读全文 >>
相信很多家长都遇到了婴儿喝奶后吐奶的问题,有些时候婴儿喝奶不过五分钟,就将喝下去的奶给吐出来了。当婴儿吐奶之后又吵着要喝奶,长期这样恶性循环,会导致宝宝喝不到奶不会长大。那么,婴儿为什么会吐奶?吐奶是婴儿比较常出现的症状之一,它一方面是因为婴儿身体的胃肠道还没有发育完成,这是属于……阅读全文 >>
秋天是天气气温幅度比较大的一个季节,空气比较干燥,很多人都会出现秋燥的情况,秋燥会影响到身体的健康,导致身体出现虚弱,抵抗力下降,引起其他的一些疾病,所以在秋天的时候是需要及时护理的,尤其是宝宝,宝宝出现秋燥的症状是会影响到孩子的健康的,需要注意,那么宝宝秋燥的症状是什么?宝宝秋……阅读全文 >>
【问】:如何培养宝宝听力协调?【答】:一些大小不同的声响对孩子都是一种听力的培养,但响声过大对孩子不利,3个月的小儿听力是否正常,可以用以下方法监测:用一塑料小盒内装20粒绿豆作为声源,在环境安静小儿清醒时,用塑料盒在宝宝身后30厘米处给一个短促的声音刺激,……阅读全文 >>
这个月要给宝宝做第四次体检,在宝宝体检后,要把自己育儿过程中的疑问及时向医生说明,有关宝宝的生长发育、智力行为、睡眠和饮食等方面的问题均可向医生询问,同时要认真记录下医生的指示,以免忘记。第四次体检检查时间:宝宝4个月体检项目:称体重、量身高、量头围、听心脏、验视力、测听力、检查……阅读全文 >>
若是四个月宝宝不爱吃奶妈妈们也不必太过恐慌,而是可以根据宝宝不爱吃奶的表现来判断宝宝厌奶的原因。若是因为宝宝健康状况引起的厌奶,则就要就医治疗。若是生理性引起的厌奶,则宝妈们也不必强求宝宝一定要吃奶,因为一般而言四个月的宝宝一般是可以添加辅食了,若是宝宝不想吃奶,则是可以亲……阅读全文 >>
自卑与自信一样,属于人的姿态。成年人如果做事情比较顺心,工作有成就感,看起来就会比较自信;而如果他们遭受生活的打击,就会显得比较自卑。其实不止大人有自信与自卑的姿态,宝宝也有,宝宝也可能因为受到挫折而自卑,那么宝宝自卑的表现有什么呢?宝宝自卑的表现有什么过于懂事:总不想给别人添麻……阅读全文 >>
猪蹄黄芪汤食材:猪蹄1只,黄芪10克.花生米或黄豆50克。做法:1、猪蹄去毛,刮洗干净,剁成块;黄芪用纱布包好。2、砂锅放入水,把猪蹄、黄芪、黄豆或花生米同煮,先用大火煮开,再改用文火炖。功效:猪蹄含有……阅读全文 >>
婴幼儿的成长是需要不同的营养物质加持的,其实钙质是非常重要的,一些患有佝偻病的婴儿就是因为钙缺失引起的,钙对于骨骼的发育非常重要,宝宝缺钙要及时补充,但是补钙也要掌握正确的方法,那么婴幼儿补钙有什么副作用吗?婴幼儿补钙有什么副作用吗宝宝吃补钙药如果严格按照规定剂量服用是没有什么副……阅读全文 >>