通常在怀孕期间，孕妇或早或晚都会出现水肿的一下症状，这给孕妇在行动上都会带来了一些不便。
在一起的时候希望我们好，分开以后希望你和我都好。
怀孕期间由于激素水平上升妈妈们体内发生水钠潴留水分无法正常排出体外再加上怀孕时子宫增大受身体血液循环的影响也会出现水肿不幸的是很多妈妈怀孕时的水肿会一直延续到产后整个人看上去似乎是厚实了一圈神情倦怠不管做什么事都提不起精神很多妈妈误以为这是产后发胖想着各种方法减肥其实这只是眼睛的欺骗那么月子里吃什么消水肿呢
坐月子期间要少吃咸的钠含量高的食物因为吃盐过多会使体液浓度增加让水分难以排出体外也要少吃或不吃难消化和易胀气的食物如油炸的糯米糕白薯洋葱土豆等这类食物会引起腹胀使血液回流不畅加重水肿同时水肿较为严重的孕妇要控制饮水量减轻肾脏的负担很多多妈妈都知道冬瓜薏仁红豆等都是对于利尿排水消肿好的一些食材
1. 红豆绿豆粥
2. 鲫鱼炖蛋
3. 冬瓜鸭肉煲
1、活动时，不要长时间保持同一个姿势，久站或者久坐都会形成水肿。休息时，适当抬高腿部，在腿部垫一个枕头或者小凳子，有利于缓解水肿。2、通过饮食调理，少吃盐，因为吃盐过多会使体液浓度增加，让水分难以排出体外。同时也可以吃一些利水消肿的食物，比如薏仁、红豆、鲤鱼等。另外，带皮的生姜也……阅读全文 >>
准妈妈们生孩子的时候又两种选择，顺产或者是剖腹产，剖腹产的妈妈需要面对一个问题，那就是水肿，这个现象还是比较常见的，因为在手术了以后，有的妈妈没有调理好自己，那么剖腹产后水肿怎么消除？下面就和小编一起来了解一下。剖腹产后水肿怎么消除产后出现水肿的现象，还应该做好消除水肿的措施，在……阅读全文 >>
有的妈妈刚生完孩子时肿得特别厉害，渐渐在一个月后消退了不少，但还是一直保持轻度浮肿，用手指用力一按就可看到。不仅这样，我经常腰酸背疼，身体无力，有时还觉得心慌气短。到医院检查，各项指标均没有问题，那么，产后水肿正常吗？小编这就给您介绍一些相关的知识。新妈咪为何易出现浮肿?一、随着……阅读全文 >>
产后水肿的分类和症状1.气虚血亏产后水肿。全身水肿，面色萎黄，口唇色淡，指甲苍白，头晕眼花，心悸气短，神疲乏力。2.气滞血淤产后水肿。肿胀首先起于足部，渐至腿腹，胸脘胀闷，神情抑郁，小腹疼痛拒按，恶露量少，颜色黯红。3.脾虚产后水肿。四肢水肿，肤色淡黄，神疲乏力，四肢不温，口淡无……阅读全文 >>
1.南瓜西瓜冬瓜这几款瓜类瓜类食物。南瓜可以恢复肾功能、促进新陈代谢，冬瓜止渴利尿的功效，可以减轻下肢水肿。另外，防治妊娠水肿，西瓜则消暑利尿。后两者属性较凉，而南瓜减肥而消肿，产后妈妈们不妨多吃。2.红豆绿豆红豆富含的钾元素可助排出体内多余盐分，含有的皂角苷则有利尿作用。除此之……阅读全文 >>
产后水肿的原因1、怀孕后期留下的后遗症。怀孕后期子宫变大，压迫下肢回流的静脉，影响了血液循环而引起水肿，有些在产褥期水肿还不会消退。2、月子期多吃少运动。孕期脏腑功能本身就被抑制，加上分娩后气血的伤损，代谢水分的功能进一步下降，这时多余的水分就停留在腿部不能被代谢出去。脸部消肿方……阅读全文 >>
生孩子的时候，顺产的安全性更大。因此，大家是能顺产尽量顺产。但是，顺产之后，一定要坐好月了，要不患月子病的几率会很大。有的女生在顺产之后会出现四肢水肿的情况，影响到产妇的生活质量。顺产后四肢水肿怎么办？顺产后四肢水肿怎么办1、活动时，不要是久站或者久坐都会形成水肿。休息时，适当抬……阅读全文 >>
赔腹产后水肿的饮食坐月子期间要少吃咸的、钠含量高的食物。因为吃盐过多会使体液浓度增加，让水分难以排出体外。也要少吃或不吃难消化和易胀气的食物，如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等，这类食物会引起腹胀，使血液回流不畅，加重水肿。同时，水肿较为严重的孕妇要控制饮水量，减轻肾脏的负担。剖……阅读全文 >>
针对产后水肿，中医会以补肾活血的食疗方法，去除身体水分：1、薏苡仁红豆汤：将生薏苡仁20克、红豆30克洗净浸约半日，沥干备用。薏苡仁加水煮至半软加入红豆煮熟，再加入冰糖，待溶解后熄火，放凉后即可食用。此汤水有助养颜美容，益气养血、利水消肿。可以强健肠胃、补血，也可以达到通乳的效果……阅读全文 >>
中医认为，产后水肿是因为某些脏腑的功能障碍造成的，一般会涉及肺、脾和肾三脏，多为脾胃虚弱造成的水肿和肾气虚弱造成的水肿。那么，剖腹产后水肿有危险吗？小编这就给您介绍一些相关的知识。剖腹产后水肿，是和很多原因有关，不管是哪一种原因造成的剖腹产后水肿，都要引起重视，最好是在能下地活动……阅读全文 >>