我笑得没心没肺,但没人知道我哭起来只能无声落泪
1韧带天生脆弱
运动中的女性比男性更容易扭伤膝盖和脚踝这是因为女性髋部宽大使得韧带承受作用力过大因此女性的韧带天生就比男人脆弱得多;其次女性的运动反应一般比男性慢出现危险时不能及时缓解也就更容易受伤
女性在运动中最容易发生的习惯性扭伤是踝关节扭伤多次扭伤会使踝关节局部血液循环不畅组织弹性下降甚至可造成腓骨撕脱性骨折外侧韧带完全断裂等严重后果因此女性在运动中要注意准备活动和循序渐进多选择以腿部活动为主的各种体育活动乒乓球羽毛球游泳滑冰健美操等运动均可增强腿部的弹跳力增强肌肉和韧带的柔韧性同时还可让双腿变得修长
2乳癌发病率高
最近一项调查显示乳腺增生宫颈炎子宫肌瘤阴道炎卵巢囊肿等为中年女性易患的妇科疾病此次是随机调查了5001例中年女性妇科疾病的病例年龄在35岁至50岁之间涵盖了70多个不同职业在被调查者中乳腺增生患者竟高达8成有 6成以上的被调查者患有两种或两种以上的疾病而这些疾病患者中白领均多于蓝领
而内分泌紊乱和精神因素是造成乳腺增生的主要原因如果有乳腺增生的女性同时出现下面几种情况就要警惕了出现乳腺增生时间较长;增生结节摸上去很多很明显;年龄40至60岁之间这个时期是癌症高发期;有家族病史
有关资料显示乳癌已上升为女性肿瘤的首位成为威胁女性健康的头号杀手一般来说35岁以上妇女每年要做一次基础乳房X线光片
3心理危机四伏
心理学家发现中年女白领的心理危机绝非少见美国全国心理健康研究所所长戈德温博士指出 那些条理性强工作效率高责任心强的人易产生忧郁心理实际上有所成就的中年女性她们对自己往往有着比一般人更高更完美的标准一旦遇到某种挫折就会有很重的失落感而此时她们好强的个性又使她们往往难以找到可以倾诉和求援的知心朋友或者根本就不愿向别人暴露自己软弱的一面这就使负面情绪难以排解
因此年女性要让自己俗一点要学会把自己当成一个普普通通的女性来看待要善于把心中的痛苦和烦恼倾吐出来面对激烈竞争的环境要让自己保持一定的弹性中年女白领只有具备更强的心理承受能力具有坚强的毅力和个性才能经受住各种挫折与磨难
痔疮是一种严重的外科疾病,长期久坐的人很容易长痔疮,痔疮会引发妇科病、导致皮肤湿疹、肛门功能失常,它的危害是很大的,那么,痔疮的危害女性有哪些方面?下面跟小编一起来了解一下吧!痔疮的危害女性1、贫血因痔疮失血而导致缺铁性贫血,早期女性朋友常感觉缺乏生机,易疲劳。贫血较重或进展较快……阅读全文 >>
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