剖宫产术是产科领域中的重要手术。由于麻醉学、输血、输液、水电平衡知识以及手术方式、手术缝合材料的改进和控制感染等措施的进步，剖宫产已成为解决难产和某些产科合并症，挽救产妇和围产儿生命的有效手段。
干净的痛苦一定会沉淀
一些将近要生孩子的产妇们宫缩疼痛是难免会碰到的有些孕妇会痛一天一夜也还没有生有些则是生不出来这些很有可能就是要选择剖腹产了剖腹产跟宫底高度也是有关系的孕妇们则想着要运动了那么剖腹产宫底高每天怎么运动呢?
顺产的妈妈在产后第二天可以先下床走路而剖腹产的妈妈因为失血过多血糖低建议在第三天才慢慢下床走动剖腹产后减肥不能太着急尤其是剧烈的运动会让子宫出血严重对子宫造成巨大的伤害可以在产后6周以后才开始着手减肥事宜什么运动适合剖腹产的妈妈呢事实表明有氧运动更适合剖腹产后的妈妈可选择以下几项
逛街大部分女性朋友都喜欢逛街也许这会让你的钱包缩水可是在产后这个有氧运动也会让你的腰身缩水新晋的妈妈们可以带上宝宝一起逛逛街在给自己瘦身的同时还可以让宝宝看到更多的新鲜事物
慢跑慢跑是一种很好的有氧运动有助于产后减肥可是慢跑减肥需要长时间的坚持才能看到效果不可半途而废
跳舞优美的音乐伴奏下跳舞不容易让人感觉累更容易让人坚持下来所以跳舞不失为剖腹产后妈妈的最佳有氧运动
拉伸运动拉伸运动有助于提高身体的柔韧度呈现优美的身线因此剖腹产后妈妈们可以适当做一些拉伸运动
瑜伽越来越多的人爱上瑜伽剖腹产后的妈妈不妨也可以接触下瑜伽可以加速新陈代谢帮助形体修复还能提高人的内外气质不失为一项好运动
准妈妈生完BB面临的就是恢复完美身材的瘦身大计了特别是剖腹产后的妈妈要怎么减肥呢剖腹产后减肥方法有哪些妈妈们看过来下面为各位辣妈推荐产后瘦身秘籍
秘籍1产后瑜伽轻松甩肉
1首先平躺在地上两膝弯曲脚底紧贴臀部两手分别抓住脚踝
2胸部上背部及臀部有有延伸感平躺两脚稍微分开
3头肩膀及脚着地将臀部及胸部尽量抬高缓慢地深呼吸
维持此动作至少十秒然后放下可以视自己的情况来缩短或延长时间
秘籍2轻松塑身有招
1站立姿势双手自然下垂双脚打开与肩同宽
2双脚同时慢慢抬起脚跟以脚尖站立然后再慢慢放下脚跟
3每天重复做10下就能拥有漂亮腿型
秘籍3靠吃也能瘦
1多吃蔬菜蔬菜纤维多会吸收水分膨胀很容易使胃有饱足感
2改变进食顺序由于蔬菜遇到水会膨胀容易使胃有饱足感因此新妈妈们可以先喝汤吃蔬菜类的食物最后再食用饭面与蛋白质
3少油少调味料
4三餐定时定量白天的活动量较晚上高因此早餐与午餐摄取的份量最多到了晚上活动度降低晚餐的摄取量也要降低
5选择血糖上升速度慢的食物多吃蔬菜水果
如果剖腹产，刀口那里还有一个洞的话，是愈合不好。建议及时去剖妇产的医院换药最好加微波治疗比较好，这个情况及时换药问题不大，不用太过担心。那么剖腹产线头反应有个洞得多久好?剖腹产线头反应有个洞得多久好?剖腹产线头反应是指，做手术缝合时，缝合线在体内出现排斥现象，反应的部位产生分泌物……阅读全文 >>
很多女性在生完孩子后，都恨不得肚子马上回到孕前状态，但是产后子宫的复旧还是需要一段时间的。剖腹产后多久可以恢复?刚分娩完时，子宫重约1.0kg，体积相当于孕20周大小，所以生完孩子后，孕妈妈们还是可以感觉到肚子是微隆着的。不过，一般情况下，到产后6周左右，子宫就可以基本恢复……阅读全文 >>
事实上收腹带并不是万能的减肥之物，产后想要身材恢复到孕期的状态，最好用的方法还是管住嘴、迈开腿。如果是剖腹产的话，使用的时候还需要多加注意。那么，剖腹产绑收腹带的作用有哪些?请跟着小编一起来看看关于这方面的知识吧!剖腹产绑收腹带的作用有些新妈妈听说了产后束腰带的好处，也纷纷欲试。……阅读全文 >>
（1）直式手术方法：在肚脐下方正中的地方，直向的划下一个约15公分左右的伤口。优点：手术中若有任何意外状况，便于将伤口加大，手术的范围会比较清楚，时间也较快。缺点：伤口外观较不好看，此外，由于疤痕拉扯承受比较大的压力，所以直式伤口也比较容易长疤痕……阅读全文 >>
一般产后3-4天为血性恶露，量多，颜色棕红，含有大量血液、小血块、坏死的蜕膜组织。4-6天为浆液性恶露，其色转淡，内含血液越来越少。7-10天之后为白色恶露，内含大量白血球、蜕膜组织、表皮细胞及细菌等。一月左右恶露基本停止。如果产后2周，恶露仍然为鲜红色，血性，量多，伴有恶臭味，……阅读全文 >>
剖腹产对女性朋友的身体所会造成的伤害也是绝对不可忽视的，剖腹产不仅会导致女性朋友产生难以消退的疤痕，同时还会引发一些比较严重的并发症，因此女性朋友在选择剖腹产的时候一定要慎重。那么剖腹产对孕妇的身体是不是伤害很大?剖腹产对孕妇的身体是不是伤害很大虽然说怀孕的女性朋友认识剖腹产可以……阅读全文 >>
产妇因为在孕期分娩期间已经有较长时间没有经历性生活，所以产后第一次性生活时，难免会有不适。这时丈夫在同房时要给予产妇关爱，如在同房前营造良好的氛围，增加前戏、动作要轻柔等，同时一定要注意做好避孕措施。1、丈夫照顾好产妇心理：产妇对于性生活，不论是心理还是生理都……阅读全文 >>
剖腹产之后肯定会带来一定的副作用的，无论是剖腹产还是顺产，都会在一定的程度上对产妇的身体造成一定的伤害，所以在上产完之后产妇是需要非常照顾的，无论是产妇的饮食还是产妇的行动方面，都需要非常的重视起来，保证产妇自身的安全性。那么，剖腹产腰痛会好吗?剖腹产腰痛会好吗首先要来了解一下产……阅读全文 >>
女性朋友的身体要是不适合顺产，或者胎儿有脐带绕颈的情况就应该选择剖腹产，剖腹产之后一定要注意调养，而且要注意伤口的恢复情况，产妇在产后要及时给孩子哺乳，因为初乳是非常有营养的，对孩子来说非常珍贵，那么，剖腹产后如何产奶?剖腹产后如何产奶一般情况下剖腹产后第2到3天时间就会有奶水出……阅读全文 >>
剖腹产这三个字可能大家都不陌生吧，电视剧和生活中我们都常常听到，如果孕妈妈在术前术后不好好准备的话，可能这丑陋的一道疤就永远的落在了身上，这个时候怕是你流泪到天明也没用了。那么，剖宫产术前术后须知是什么呢?如果您这方面的知识感兴趣的话就看看这篇文章吧!剖宫产术前术后须知生产对于女……阅读全文 >>