美女，即美丽的女子，形容面容姣好、仪态优雅的女子。早在战国时期，《墨子》公孟篇中即有“譬若美女，处而不出，人争求之”的描述。
除非你给我解释清楚，要不然我就会一直生气一直生气到地老天荒地久天长。
你有點胖所以你為自己找到一個不被重視的借口﹔你很苗條長得也不賴那就奇怪了為什麼還是沒有吸引力看看你的表情不夠自信看看你的體態不夠健美
再看看你的舉止不夠優雅這樣的你又怎會有魅力可言呢其實不用費太大力在輕柔的音樂中借助一套舒緩的舍賓
不知不覺讓自己變成眾人皆羨的氣質型美女
和其他的健身方式不同除了通過輕快有趣的動感操達到塑造形體的目的以外舍賓用心良苦的動作設計哪怕是一個細微的手指動作其實都在努力幫你由外至內練就成為氣質中人
現場三步走計劃
第一步精確你的美麗
第一節的舍賓課上幾個帶著救生圈的MM畏畏縮縮地站在電腦測評系統上結果當然不用說腰部脂肪超標嘍相比之下一個看上去還比較苗條的小姑娘帶著略高人一等的優越眼神站上測評器但是剎那間微笑僵硬變為驚恐天哪怎麼可能我那麼瘦為什麼臀部的皮下脂肪還是超標了呢就是這樣精准得有些挑剔的測量結果讓無論處於何種size的你對於哪裡該大哪裡該小都一目了然接下來的訓練關鍵自然也就心知肚明了
第二步跟優雅結緣
進入到正規的舍賓訓練中舒緩動聽的音樂首先讓工作中緊繃的神經放鬆下來那些平時心浮氣躁的家伙也不由得被這可愛的音樂說服得服服帖帖也是跟著這麼柔美的音樂平時再怎麼僵硬掄出去的手臂也會不由自主變得婀娜起來不夠婀娜的教練會在第一時間為你指正用不著害羞那個一副羞答答模樣的姑娘不是照樣被單獨拎出來加以調教之后不但舉手婀娜而且還的自信滿滿呢
第三步大功告成
這已經是第四十節舍賓課了先前的那批MM早就擺脫了救生圈現在是到完成練就氣質型美人的終極目標的時候了所謂眉目傳情的功力就在於舉手投足間不經意流露出來的電流上到第四十節課的MM悟性高的已經懂得抓住每一個不經意間放電﹔悟性低的也曉得在回眸一笑時給人留下一個難以忘卻的魅笑
如果覺得過於玄妙不易理解那麼不如先挑幾個代表性動作嘗試一下體驗一番再作定奪吧
拥有小脸总是每个爱美MM愿望，小脸可以让你怎么看怎么美，可是并不是所有的人都能拥有如此完美的脸型，让化妆技巧和发型DIY帮你大脸变小脸，变身小脸美女。首先看这两张图片，上面是before，下面是after，右边明显可以看出模特的脸型好像小了许多，也更加立体，特别是眼睛和鼻子更有型……阅读全文 >>
阅读推荐：谁会背叛海誓山盟下半年谁出国艳遇最多第三名：摩羯座太阳、金星如果落在“魔羯座”的话老年会越来越抢手，因为在年轻的时候老成持重，有一点呆板喜欢跟人讲道理，但年纪大些，闷骚的个性会越来越明显，而且魔羯座得天独厚的地方是越老越年轻，而也很自制，能控制自己的身材与体重，品味也很……阅读全文 >>
阅读推荐：谁来彻底终结你的单身生活哪类星座男人不适合用来结婚第一名：双子座双子座的男生是好奇心超强，即使人家已经警告他这个异性是个麻烦的对象，不讲则已，越讲双子男越感兴趣，甚至英雄主义上身的他还会对对方生成仰慕之意，陷入自己的剧情想象之中。……阅读全文 >>
第一名：双子座阅读推荐:分手就整死你最爱复仇的星座身陷三角恋的最糟糕“高手”双子座的男生是好奇心超强，即使人家已经警告他这个异性是个麻烦的对象，不讲则已，越讲双子男越感兴趣，甚至英雄主义上身的他还会对对方生成仰慕之意，陷入自己的剧情想象之中。……阅读全文 >>
玩味一幕：人们突然重新见识周慧敏近日，一篇娱乐报道社会反响巨大。那就是一篇题为《周慧敏如果不是玉女掌门，绝对是美女画家》的报道，不经意间，纷引诸多网媒和网友均不约而同地作了转载。搜索了看，发现转载率非常高。人们仿佛一夜之间，发现了新大陆——周慧敏：玉女变才女。阅读推荐：富家女林志……阅读全文 >>
看最清纯网络美女演绎26款甜美夏装。甜蜜中带着些许调皮，总能让人心生怜爱。想做这样的美女吗？快来看小编推荐，最具魅力的２６款甜美夏装，做个夏日甜蜜蜜的美人。……阅读全文 >>
经典的智慧OL：吴小莉装扮特点：突出领导气质，既要有庄重感，也要有亲和力，出席正式场合较多，年龄略大，身材微胖，以能掩饰缺陷的正装为主。着装点评：浅金色不仅能衬托高贵的气质，还能适当提亮肤色。稍宽大点的项链适合年纪略大的女性，给人一种庄重感。下身的黑色装扮增加整体的分量感。模仿建……阅读全文 >>
韩星整容的新闻屡见不鲜，女星们整容前后的对比照常被发到网上。凭借《美女的烦恼》大红的韩星金雅中也被爆出曾整容，网上有不少金雅中整容前后对比照。当年《美女的烦恼》曾掀起整容热潮，不少韩国胖妹趁着这股整容热潮模仿片中女主角通过整容变成美女。到底金雅中有没有整过容呢？这是韩星整容话题中……阅读全文 >>
看了好莱坞猛片里，那些在银幕上身材一级棒的女星，你是否惊叹连连？其实要想练出这样好身材，并不是很困难，在近期美国某媒体所作的“好莱坞好身材”影迷民意调查中，影迷不但选出他们心目中各式各样美好身段的女星，那些有着“天使脸孔、魔鬼身材”的女星们也敞开心胸，向所有羡慕她们的影迷道出保持……阅读全文 >>
娶一位美丽的女人是每个男人的梦想，但是也有一些大美女是男人们打死也不敢娶回家的，不信？就来看看她们是谁以及他们的星座吧，其中你会发现双子座、天蝎座、水瓶座的女人绝对是男人的挑战……双子座李嘉欣阅读推荐：别碰我！傻姑娘桑德拉·布洛克幸福深处：宋丹丹有否**癖双子座李嘉欣——太漂亮这……阅读全文 >>