痛经（dysmenorrhea）为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。
如果不能嫁给爱情那孤独终老也罢
大部分女性都经历过痛经的所以都能够感受得到痛经的难受和痛苦为了能够帮助更多的女人缓解痛经的疼痛这里有一些汤可以用来减轻痛苦的这几款养生汤不仅美味而且对缓解痛经有不错的效果有痛经的困扰的女人们那么痛经可以喝什么热饮好?
调经食谱一首乌当归鸡汤
材料何首乌15克当归15克红枣6颗鸡肉适量盐4克
做法
1鸡肉用沸水汆烫捞起
2再将洗干净的食材一起放到煲内加1800毫升水以大火煮开转小火慢炖30分钟熄火前加盐调味
功效何首乌养血滋阴祛风解毒;当归补血活血调经止痛;鸡肉健脾胃活血脉温中益气此汤对痛经患者疗效甚好
调经食谱二山楂桂枝红糖汤
材料山楂肉15克桂枝5克红糖30克
做法将山楂肉桂枝装入瓦煲内加清水2碗用文火煎至l碗时加入红糖调匀煮沸即可
功效具有温经通脉化淤止痛功效适用于女子寒性痛经症及面色无华
调经食谱三五胡鸭肉汤
材料五灵脂10克延胡索9克鸭肉500克食醋盐各适量
做法
1将鸭肉洗净切块用少许盐搽一遍使鸭肉入味
2五灵脂延胡索洗净放入碗内加适量水隔水蒸30分钟左右去渣留汁
3将鸭肉放入大盆内倒上药汁隔水蒸至鸭熟软食前滴少许醋调味即可
功效五灵脂可活血散瘀延胡索有活血散瘀行气止痛镇定安神的作用鸭肉可滋五脏之阴补血行水此汤可改善痛经症状
调经食谱四姜枣红糖水
材料干姜大枣红糖各30克
做法将前两味洗净干姜切碎末大枣去核加红糖煎喝汤吃大枣
功效具有温经散寒功效适用于寒性痛经以及黄褐斑
调经食谱五韭汁红糖汤
材料鲜韭菜300克红糖100克
做法
1将鲜韭菜洗净沥干水分切碎后捣烂取汁备用
2红糖放入铝锅内加清水少许煮沸至糖溶后兑入韭菜汁内即可饮用
功效具有温经补气之功效适用于气血两虚型之痛经并可使皮肤红润光洁
乌鸡可以提高机体免疫力有强筋健骨改善贫血的功效可以防治骨质疏松钙缺乏症及缺铁性贫血症等月经期女性适合喝乌鸡汤有利于缓解经期不适疲劳减轻痛经预防贫血有好处
乌鸡汤是广东省传统的汉族名菜以乌鸡阿胶黄精桂圆红枣枸杞等食材制作而成乌鸡营养丰富并含有激素和紫色素对人体白血球和血色素有增强的作用《本草纲目》李时珍说乌鸡禀受了水木的精气故肝肾及血分病宜用能补虚强身治一切虚衰疾病又治消渴及噤口痢以及胸胁腕腹绞痛益产妇也能治产后虚弱崩中带下
乌鸡汤有下列几种作用1养肝美容延年益寿《中医饮食保健学》肝藏血主筋开窍于目肝虚是导致人衰老的主要原因之一故补养肝血对于减轻肝脏虚衰推迟衰老延年益寿具有重要作用2孕妇或手术后恢复身体3预防感冒世界卫生组织WH O第113届会议公布最佳汤食鸡汤最优特别是母鸡汤还有防治感冒支气管炎的作用尤其适于冬春季饮用
痛经贴由于使用的方式比较简单，并且在日常的生活中我们也是可以随身携带，但是当我们使用痛经贴的时候，也是需要按照一定的时间，还有就是在年龄方面我们也只是需要注意一下，今天就来了解下，痛经贴15岁能用么?痛经贴15岁能用么?痛经可以贴暖宝宝。痛经可以贴暖宝宝的，痛经是由气血不畅或受寒……阅读全文 >>
痛经是困扰每个女性朋友的问题，那么痛经吃什么好?怎么解决?下面就来看看相关介绍吧。痛经吃什么好乌豆蛋酒汤：乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。玄胡益母草煮鸡蛋：玄胡20……阅读全文 >>
在妇科疾病上很多人会选择中医治疗，有些痛经的女性也会选择吃中药着了，因为中药可以从根本治疗，但是治疗过程会很长，西医虽然治疗效果快，但是不能治疗根本，且对人体伤害大，那么，痛经看中医什么时候好转呢?痛经看中医什么时候好转痛经的女性如果选择看中医，不建议在月经期间去就诊的，可以在月……阅读全文 >>
婚后痛经会导致不孕吗？一般的痛经是不会导致不孕的。但是一些由于其他妇科炎症所引起的痛经，如果治疗不及时是会造成不孕的。痛经分为继发性痛经和原发性痛经，痛经对女性生育的影响也是根据病情来决定的。原发性痛经又称功能性痛经，是指生殖器官无器质性病变的痛经，以青春期多见，常在初潮在1-2……阅读全文 >>
偏方一：姜艾薏苡仁粥干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。……阅读全文 >>
大多数女性在月经期间或是月经前后都会出现痛经，其有继发性和原发性两种类型。痛经跟女性不孕有一定的关系，如果女性在月经期间经常出现痛经，就要多加注意，及时去医院检查原因，对症下药。那么，未婚女子痛经需要做哪些检查呢?未婚女子痛经需要做哪些检查未婚痛经，一般指的是原发性痛经，这种痛经……阅读全文 >>
膜样痛经是一种比较特殊的痛经，通常来说和某种疾病是有关联的，表现为在经期的时候子宫内膜大片的脱落，这样子宫就会频繁收缩排出内膜碎片，从而造成比较剧烈的痛经。但是很多女性不知道自己为什么会得膜样痛经。那么，为什么会得膜样痛经?今天就来为大家详细的介绍一下。为什么会得膜样痛经膜样痛经……阅读全文 >>
我们都知道女性痛经的非常痛苦的，对于一些疼痛程度很高的女性就更加的痛苦了。痛经的疼痛不是一般人可以忍受的，有很多的女性在在痛经的时候受不了就会使用药物进行缓解，有些会硬忍着。那么痛经到底吃药还是忍着?痛经到底吃药还是忍着女性来月经的时候出现痛经，如果疼痛的程度不是很大，建议先不要……阅读全文 >>
痛经其实是困扰很多女性的一件烦心事，有的女性久不久就会有痛经的情况出现，一般这些情况只要自己多注意就好。但有的女性却每次月经的时候都会有痛经的情况，这就需要特别注意了。如果长期痛经怎么办？长期痛经怎么办痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素过高，引起子宫异常收缩而发生的。临床上分原发性……阅读全文 >>
痛经是困扰了很多女性的一大病症，有原发性和自发性之分。很多时候，女性会出现痛经，可能受其日常的不良习惯或是饮食习惯的影响，所以，知道痛经时不能吃什么和能吃什么是十分重要的。那么，痛经平时多吃什么，还有女人痛经吃什么食物好?痛经平时多吃什么痛经的人真的可以说对痛经有种恐惧感，尤其是……阅读全文 >>