踏遍万水千山，却始终走不出你眉眼。
至从上大学后伙食明显就不如初高中在家里吃的好毕竟再怎样的山珍海味都不如妈妈亲手做的家常菜虽然吃不到妈妈的手艺但是可以学习妈妈的手艺特别是在月经期间不妨可以在宿舍煮点好吃犒劳自己那么月经结束后吃什么调理身体呢?
1桂圆阿胶红枣粥
食材粳米100克桂圆肉20克阿胶10克枣干10克白酒15克
做法粳米淘洗干净用冷水浸泡发涨沥干水分取一只大杯倒入开水将阿胶和白酒放在小杯子里;将小杯子坐于开水中直至阿胶溶解桂圆肉去杂质洗净红枣洗净去核锅内加入约2000毫升冷水和桂圆红枣用中火煮至水分剩余三分之一后加入粳米用大火煮沸再用小火慢煮成粥加入融化的阿胶搅匀即可
2冬虫草鸡汤
食材鸡1500克冬虫夏草30克桂圆15克枣干10克盐10克味精2克
做法将鸡杀好洗净清除内脏;大枣洗净去核与冬虫草和龙眼肉一起放进煲内清水用5至6碗煮约5小时加入盐味精调味后便可饮用
3乌鸡糯米粥
食材糯米150克乌骨鸡1200克大葱6克姜4克盐2克味精2克料酒10克
做法糯米淘洗干净用冷水浸泡二三小时捞出沥干水分;将净乌鸡冲洗干净放入开水锅内氽一下捞出;将葱姜洗净分别切成段片备用取锅放入冷水乌鸡加入葱段姜片料酒先用旺火煮沸再改用小火煨煮至汤浓鸡烂捞出乌鸡拣去葱段姜片加入糯米用旺火煮开后改小火续煮至粥成把鸡肉拆下撕碎再放入粥内用盐味精调好味即可盛起食用
1中药
月经不调的女性可服用中药治疗丁香紫珠坤草鸡血藤千金拔麦冬阿胶乌蛇赤白芍各红花桃仁紫云英仙灵脾肉苁蓉败酱草菟丝子路路通生薏仁红藤等传统中药配合使用可以达到通经活络祛瘀活血清利湿热补气养血的作用但选用何种药物如何搭配和服药量等则需咨询医生意见切不可私自配服以免服药不当出现意外
2中成药
1加味逍遥丸舒肝清热健胃养血用于两肋胀痛倦怠食少月经提前注意忌食生冷油腻切忌气恼劳碌
2乌鸡白凤丸用于气血两亏引起月经不调行经腹痛少腹冷痛体弱乏力腰酸腿软
3花红片用于湿热下注带下黄稠月经不调痛经等症;附件炎见上述证候者
4七制香附丸开郁顺气调经养血主治月经错后胸肋胀痛白带量多用于气滞血瘀引起的月经不调
5康妇炎胶囊清热解毒化瘀行滞除湿止带用于月经不调痛经附件炎阴道炎子宫内膜炎及盆腔炎等妇科炎症
月经的到来通常都是因为子宫内膜脱落导致的，但如果女性没有排卵，那么还会来月经吗？月经是子宫内膜在卵巢激素的作用下，进行的周期性内膜脱落，然后产生阴道出血，卵子与月经的来潮并没有太大的关联性。月经是子宫内膜在卵巢激素的作用下，进行的周期性内膜脱落，然后产生阴道出血，卵子与月经的来潮……阅读全文 >>
多囊卵巢综合征很多女性朋友应该都听说过，其实这是一种常见的妇科疾病，女性如果患上多囊的疾病如果没能及时治疗就会影响女性的生育能力，甚至会导致女性不孕。有一些朋友问到，多囊月经第几天测卵泡最好呢?下面跟着小编来看看吧。多囊月经第几天测卵泡最好多囊卵巢综合征的确切病因不详,目前认为是……阅读全文 >>
我们都知道，月经是由于子宫内膜脱落从而形成的，只有来了月经才具有了怀孕生子的能力，才代表这性的成熟。当然，根据我国法律规定，女性到22岁才可以结婚，未婚生子还是不提倡的，那么让人好奇的是月经刚结束什么收缩?月经刚结束什么收缩月经是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类……阅读全文 >>
月经失调对于女性朋友来说是一种比较常见的妇科病，为了避免出现月经失调，女性尽量少服用避孕药或者激素药物，否则会导致更严重的妇科问题，比如出现停经或者不孕不育的情况，那么你知道孕三烯酮胶囊月经会提前吗？下面我们就来看看问题的答案吧。孕三烯酮胶囊月经会提前吗有可能会出现月经不调的情况……阅读全文 >>
做完人流多久来月经第一点一般做完人流后1个月左右来月经。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2-3个月后恢复正常，少数人持续时间较长。但是根据个人体质不同，感染怀孕日数不同，时间也不一样。点击图片进入下一页……阅读全文 >>
如果你有去医院治疗月经不调的经验，那么你就会发现，一开始的时候医生会先开个单子让你去做检查。而这个检查中一般就会包括抽血化验，有的人就会想，月经不调与抽血有什么关系呢，为什么要验血?月经不调抽血检查什么项目?月经不调抽血检查什么项目月经不调抽血检查需要检查以下六项：卵泡刺激素(F……阅读全文 >>
避孕药是女性用来避孕的一种方式，市面上的避孕药有很多种，常规的避孕药，紧急的避孕药，长效的避孕药，还有短效的避孕药，但是不论哪一种，对女性的身体伤害都是非常大的。吃避孕药会推迟月经么?常规的避孕药有哪些?吃避孕药会推迟月经么吃避孕药是会造成月经推迟的，有些女性还通过避孕药来推迟月……阅读全文 >>
月经不正常的妇女，选择适宜的避孕方法不仅可以达到避孕的目的，而且还可以使月经趋向正常，反之，则可能导致避孕的失败及加重病情。那么如何根据月经情况选择避孕方法呢？1.月经周期不规律者，用短效口服避孕药可使月经周期规律；不宜采用安全期避孕法。2.月经量过多、过频、不规则**出血者，可……阅读全文 >>
排卵障碍会影响到怀孕，而且很多女性为了提高怀孕的几率，都会在怀孕前做很多检查和准备，比如说在怀孕之前检查卵泡的情况，那么月经期是卵泡期还是排卵期？月经期是卵泡期还是排卵期？女性来月经的那几天是比较让人觉得头疼，但是如果月经不来又担心是身体出现了毛病，毕竟月经也是可以反映出女性的生……阅读全文 >>
月经结束之后，卵泡会正常的生长，然后几天后排出，并且会自动排出卵子，很多人想要检测自己的卵泡是否正常，就可以在这几天进行检查，那么月经干几天可以测卵泡呢?下面由小编为你解答。月经干几天可以测卵泡如果使用B超来监测卵泡，那么就可以看到卵泡在月经后5~6天的时候，已经表现为5~7mm……阅读全文 >>