管什么天长地久,爱一天就有一天的温柔。
日本超火代餐糖果3颗能抵一饭团泡水后才知道为啥能管饱随着时代的发展如今人们的生活条件好了对生活品质的要求也越来越高了像现在人们除了吃饱穿暖之外还要坚持运动保持身材特别是对于很多女生来说身材好才是硬道理而且在网上也很流行一句话瘦子穿什么都百搭胖子穿什么都白搭所以现在的女生都很喜欢减肥有人运动 有人吃减肥药
而现在市面上的减肥产品也是琳琅满目的 像最近在日本有一款代餐糖果就很火了如今也火到了国内相信有很多女生都去买了吧据说这种代餐糖果就跟平时代餐粉一样可以代替正餐差不过3颗就能抵一个饭团了这让人感觉就有点不可思议了而且在包装上也有很明显的标示说吃一颗就可以满腹30倍了
但是大家都知道这减肥的人最不能吃的就是糖果了因为糖果含有的热量是很高的吃一颗糖果还不如吃半碗饭呢不过这款代餐糖果据说在吃完之后就可以饱到不用吃正餐了因此很多人也不会介意多吃几颗糖果的那么这代餐糖果到底是怎么起到代餐作用的呢
于是就有人来做实验了把代餐糖果放到水里去浸泡等到泡开之后才明白为什么能管饱了经过温水浸泡的糖果很快就融化了而在糖果里面还有一些黑色类似是明列子的东西而且在泡水之后还会膨胀起来 像明列子在泡水之前就是黑色的但遇水后表面就会有一层白色物质膨胀了
所以当人们把代餐糖果吃到肚子里之后里面类似明列子的东西就会慢慢的膨胀起来从而达到有点饱腹的效果但如果一直依靠代餐糖果来减肥的话那身体的营养是完全不够甚至还会导致营养不良呢所以说这减肥还是要通过合理的控制热量摄入和运动这才是最健康的不知道大家有没有吃过这种代餐糖果呢对此你们是怎么看的
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