清洁（qīngjié）是指无尘垢的、干净的；未被污染的；廉洁。出自于《南史·刘杳传》：“出为餘姚令，在县清洁。”
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20岁护肤的方法清洁保湿是重点
20岁是女人最好的年华这时候的女孩肌肤问题不多有着丰富的胶原蛋白皮肤保养的工作也相对简单做好清洁和保湿就可以了
第一清洁去角质日常清洁要到位.
20岁的MM们最重要的就是做好每日清洁搭配一到两周一次的去角质工作就OK了每天用洗面奶清洁面部一天两次早晚各一次
物理性去角质是借助细小的颗粒或纤维与皮肤磨擦可以较深入地清除老废角质我们常见的磨砂膏去死皮素洁面刷和去角质棉就是此类
化学性去角质则是以化学物质来软化清除角质多半是采用AHABHA等果酸性成分石碳酸乳酸甘醇酸及水杨酸等多种配方促进真皮层内胶原纤维的生长对消除黑斑暗疮及改善皮肤粗糙有明显的效果
哪种肌肤适合什么类型的去角质其实没有定论通常皮肤科医生会建议敏感肌肤避免化学性去角质而用颗粒较圆滑的物理性去角质
第二保湿镇静
清洁之后及时使用乳液和面霜等锁住皮肤水分的产品多做补水保湿的面膜给肌肤集中补水下面有一些保湿的注意事项需要年轻MM注意
误区1只搽化妆水保湿
误区2频繁喷矿泉喷雾
误区3天天敷面膜
误区4迷信某种保湿成分
1、电脑的屏幕灰尘主要是我们在使用的过程中电脑屏幕产生静电，然后吸附了灰尘，但是现在的电脑屏幕大部分是液晶显示屏，这样子的屏幕极易吸附灰尘，而且很难清理。2、我们在清理电脑屏幕的时候，首先可以用卫生纸进行简易的擦拭，但是这样子的清理的作用是微乎其微的，当我们在清理过后我们可以发现……阅读全文 >>
珠帘的保养(1)水晶珠帘是目前最受欢迎的珠帘品种之一，不怕阳光照晒，可以用作窗帘;也不怕潮，放卫生间也可以。(2)亚克力最忌阳光暴晒或者接触高温，否则会褪色和出现裂纹。不怕潮湿，放卫生间没问题。(3)皮质珠帘尽量不要折，否则会有折痕;也不要磨，否则就会像皮鞋一样磨花。(4)金属帘……阅读全文 >>
1.陶瓷类：碗碟,餐具,茶具，坐便器，浴缸，拖布池，便池，马赛克，瓷砖等污渍。2.电器类：电视机，冰箱，洗衣机，空调，微波炉，电风扇，电饭煲，消毒碗柜等污渍。3.办公室器材如办公桌，电脑(键盘),打印机,复印机,传真机，电话机，笔，墨等表面污渍。4.皮革制品：汽车及其内饰，皮革家……阅读全文 >>
指甲刀、棉花棒、婴儿油等护理用品都先一并放入篮子里。除了不会时常遗漏小东西，也能在需要的时刻立刻取出，携带也方便。指甲刀：帮宝宝先准备好剪刀型、尖端呈圆弧状的婴儿用指甲刀。害怕剪小宝宝指甲的妈妈，有了它也能放心。棉花棒：先准备好两种，一种是刺激肝……阅读全文 >>
生态板在使用过程中需注意清洁，生态板怎么清洁？今日就由我为你一一解答。1、若是生态板上留有铅笔印，生态板厂会使用甲醇酒精擦拭生态板上的铅笔印，这样既不会对生态板造成危害，也可以使生态板很快的清理干净。2、若生态板粘上的果汁、油漆渍，可使用丙酮擦拭，不仅可以轻松的将果汁等污渍清理干……阅读全文 >>
碍于传统坐月子不碰水的误区，有些妈妈在身体清洁这方面做得不够，这就非常容易引发感染。如果长期不洗澡、不洗头，不仅影响产妇的心情，而且皮肤黏膜上积累的大量病菌会趁虚而入，引起毛囊炎、子宫内膜炎、乳腺炎等等，甚至发生败血症。正常分娩的产妇，分娩后2-5天便可洗澡，……阅读全文 >>
娇韵诗平衡清洁乳大名鼎鼎的娇韵诗是法国纯植物的品牌，这款平衡清洁乳就以纯植物萃取为主要配方捕获了众多MM的芳心，它温和地清洁净化肌肤，去除多余油脂，中和硬水中使肌肤干燥的成份，以及维持肌肤的润泽平衡，使肌肤清新舒适，柔嫩，更具光泽，是再适合不过的洁面产品。</……阅读全文 >>
1、自制洗甲罐日常生活中很多爱美的女性应该都会经常选择美甲来装扮自己，而美甲的过程中，必然会用到洗甲水，这是不可缺少的美甲装备，而我们不妨利用清洁海绵来自制洗甲罐，更加的环保省钱。其中选择一个小的玻璃或者塑料容器，然后将清洁海绵塞入一小块，随后自己倒入洗甲水，对于一些需要清除的指……阅读全文 >>
1、讲究下身洁净，适时清洗。有条件者宜每晚睡前用专备浴巾揩洗前后阴，注意须先洗前阴，再洗后阴、肛门口处。切忌由后阴向前阴洗，以免残留的致病菌、微生物向生殖和尿道口入侵。2、每次大、小便后即用卫生软纸揩拭。住在农村偏远地……阅读全文 >>
清洁海棉只需用水，不需清洁剂，超强去污，省时，省力，方便，轻轻擦拭就能去除污渍。高密度清洁海绵与传统清洁方式的最大分别，该产品采用物理去污的机理，依靠海绵内的纳米毛细管开孔结构，在抹拭过程自动吸附材质表面的陈年污垢，像无数的超强微型吸尘器在工作，只需清水，不用清洁剂就可以将污垢轻……阅读全文 >>