剖宫产术是产科领域中的重要手术。由于麻醉学、输血、输液、水电平衡知识以及手术方式、手术缝合材料的改进和控制感染等措施的进步，剖宫产已成为解决难产和某些产科合并症，挽救产妇和围产儿生命的有效手段。
心有主见，不听传言。
剖腹产不容易瘦的原因是因为产妇在分娩过程中由于通过手术的方式来进行的生产，所以说是很难恢复身体的，这个时候产妇身体比较虚弱，所以说想要瘦下来的话，也是比较困难的，想要瘦下来的话，要在身体恢复好之后，在进行减肥，是比较可取的
1、孕中和产后堆积的脂肪较多不容易被代谢
很多人都不知道，人体内的激素水平是会影响机体肌肉的含量和分布部位的。怀孕后，孕妈妈体内的激素水平会发生改变，雌孕激素升高、雄性激素降低。这一变化会导致脂肪增多，并且囤积在特定的部位，比如乳 房、臀部、腹部、上臂、大腿。再加上孕中期后，孕妈妈可能存在水潴留，下肢和双脚会出现水肿，看起来就会特别的胖。
2、易胖体质导致
很多肥胖者最烦恼的就是好不容易才减肥成功，不久又胖回去了!您可知道，“复胖”不单单只是恢复原体重而已忽胖忽瘦很容易造成体内的脂肪比例增加，变成易胖难瘦的体质，这可是十分可怕的事。很多人以为体质是天生注定、无法改变的，但其实易胖体质的形成的一个重要原因是暴饮暴食和错误的减肥方式而形成的。
减肥办法有很多，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥②运动减肥[3]③行为减肥④机械减肥⑤桑那浴减肥⑥石膏减肥⑦石腊减肥⑧手术减肥⑨按摩减肥⑩电子减肥。.其中药物减肥不可泛用。药物减肥[4]是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法。药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。药物减肥有许多副作用，应尽量避免使用。
不要做懒女人,在术后15天,在自己感觉能承受的情况下,可以做做抬腿,曲腿,每天各做20个,月子完后,伤口已愈合得差不多,开始做仰卧起坐,从最初能承受的20个开始,不时加几个,加到40个后,就一直固定做,很简单的方法,贵在坚持.
相信苗条的身材是每一个女性朋友都想要拥有的，因为爱美之心人皆有之，谁都不想走在路上人人都露出一副嫌弃的表情，都想得到一声声的感叹。那么产妇在剖腹产四个月之后应该采取怎样的措施才能瘦身最快让自己拥有完美的身材？剖腹产四个月后如何瘦身最快除了本身易胖体质的人，现在产后妈妈也占了很大一……阅读全文 >>
大量的临床实例验证，顺产的好处是比剖腹产多的，因此建议准妈妈，在可以顺产的情况下要尽量避免剖腹产。不过，部分准妈妈不符合顺产的指症，例如出现胎位不正、骨盆过小或者胎儿偏大的情况，可以按照医生的建议选择剖腹产。在多数紧急情况下，选择剖腹产还能挽救准妈妈和宝宝生命，因此，选择剖……阅读全文 >>
很多人在煮粥的时候都会放一些红豆或者绿豆，为粥品增添鲜美的味道。一些剖腹产的妈妈们刚开始的饮食主要以粥为主，自然少不了喝红豆粥，但是产后饮食禁忌的地方很多。那么，剖腹产可以吃红豆吗?下面，听听小编怎么说吧!剖腹产可以吃红豆吗产后女性需要注意饮食调理，因为只有增加有营养的食物，并且……阅读全文 >>
有的产妇因为自身原因也许只能选择剖腹产，剖腹产也有很多讲究的，比如禁食，因为在做手术以前孕妇如果吃了东西的话，就很有可能会影响到孕妇在手术过程当中的效果。有很多孕妇都不清楚剖腹产前需要禁食多久。那么，剖宫产术前禁食多久呢？下面由小编来为大家解答。剖宫产术前禁食多久1、一般来说剖腹……阅读全文 >>
剖腹产后快下床活动，新妈妈尽早下床活动，这是会对产后排气有所帮助。产妇在剖腹产手术24小时后，可以在家人或护士帮助下，适当站立一会儿或轻走几步。那么剖腹产后怎么容易放屁?剖腹产后怎么容易放屁?剖腹产后排气，根据剖腹产禁食时间，合理安排剖腹产后饮食，采取有助产妇排气的有效方式，注意……阅读全文 >>
由于手术切口的问题，剖腹产产妇的哺乳姿势与自然分娩的坐式哺乳有所不同，一般都采用侧卧式哺乳。可以在产妇身后放几个枕头作为支撑，在头和肩膀下面垫个枕头，在弯曲的双膝之间再夹一个，让后背和臀部在一条直线上。让宝宝面朝妈妈，妈妈用下面的胳膊搂住宝宝的头，用上面的胳膊扶着宝宝的头。……阅读全文 >>
随着医学的进步，越来越多的人在生孩子的时候会选择剖腹产，比起自然分娩，剖腹产以后有许多需要注意的事项，我们今天就来了解一下，剖腹产后多久可以进食？下面我们就一起跟着小编一起来了解一下这个问题吧。剖腹产之后能进食吗剖腹产相当于动手术将孩子取出，所以产后的六小时是不能够进食的。六小时……阅读全文 >>
孕妈妈进行剖腹产后，最关心的除了小宝宝的健康外，就是自己的恢复情况。产后发胖是许多新妈非常苦恼的事情，大家都想知道剖腹产后造成的体虚肥胖怎么减？很多爱美的朋友正在受体虚肥胖的折磨，那么剖腹产后减肥需要注意些什么呢？1、刚分娩后切忌节食首先，大家要明白，刚刚剖腹产完，不要忙着节食减……阅读全文 >>
虽然说现在有不少人选择顺产生宝宝，可是现在也有不少人会选择剖腹产生宝宝，因为孕妇的各种原因，只能是剖腹产了，可是有些人确实在做完了剖宫产手术之后出现了发热的情况，这就让一些人感觉到比较担心，因为不知道什么原因，那么剖宫产术后发热原因分析有哪些呢?剖宫产术后发热原因分析考虑是否是感……阅读全文 >>
收腹带是一种用于产后女性减肥收腹的，能够帮助妈妈快速的收缩子宫和减掉肚子上的肉。但是如果使用不当的话，也是会带来一些危害的。那么，剖腹产后使用收腹带的作用有哪些?请跟着小编一起来看看关于这方面的知识吧!剖腹产后使用收腹带的作用1、止血、加速伤口愈合产后及时使用收腹带还能起到止血、……阅读全文 >>