凡有接触高温环境或有在烈日下曝晒病史的小儿，突起体温升高、大汗、脱水伴烦躁、嗜睡、肌肉抽动或意识障碍者，均应考虑中暑。
忍无可忍，就重新再忍。
中暑的人应该采取少量多次饮水的方法每次以不超过300毫升为宜切忌狂饮不止因为大量饮水不但会冲淡胃液进而影响消化功能还会引起反射排汗亢进结果会造成体内的水分和盐分大量流失严重者可以促使热痉挛的发生
中暑的人大多属于脾胃虚弱如果大量吃进生冷瓜果寒性食物会损伤脾胃阳气使脾胃运动无力寒湿内滞严重者则会出现腹泻腹痛等症状
中暑后应该少吃油腻食物以适应夏季胃肠的消化功能
如果吃了大量的油腻食物会加重胃肠的负担使大量血液滞留于胃肠道输送到大脑的血液相对减少人体就会感到疲惫加重更容易引起消化不良
人们中暑后暑气未消虽有虚症却不能单纯进补如果认为身体虚弱急需进补就大错特错了因为进补过早的话则会使暑热不易消退或者是本来已经逐渐消退的暑热会再卷土重来那时就更得不偿失了
1、把孩子的衣服脱光，让他躺在一个凉快的地方。如果是在户外的大太阳下，就找一些阴凉的地方。如果可能，把他转移到一个凉快的房间，温度小于25℃。2、毛巾打湿、沾上凉水擦拭孩子的身体，并且给他扇风。无论是电风扇还是随手拿本杂志之类的东西。3、和孩子对话，安慰他让他保持平静。在宝宝意识……阅读全文 >>
藿香正气：能散热解暑、解毒辟秽。主治中暑、腹痛泄泻、痢疾等症。分为胶囊和口服剂两种，一天服用两次，儿童减半。人丹：含有薄荷脑、桂皮、冰片、砂仁、泡姜、人造麝香等，具有开窍安神、清热祛暑、解毒辟秽之功效。主治中暑受热引起的头昏脑胀、恶心呕吐、腹痛泄泻等症。成人每次口含5-10粒，儿……阅读全文 >>
1、保暖过度，尤其是新生儿期(从出生到28天)，家长怕孩子受凉，一味地给孩子加衣保暖，导致幼儿体液减少，盐成分丢失，细胞脱水，容易发生中暑；2、幼儿在炎热的环境中饮水量不足；3、是幼儿在热环境下活动过多。……阅读全文 >>