我对江山社稷毫无兴趣，却当了一世君王，起初是为了保护你，后来是为了得到你。
其实大多数女性都有纤维囊肿，但往往就是因为很多人都知道囊肿是个常见问题，所以即便感觉到了自己的囊肿也不那么上心了，可是纤维囊肿有良性、恶性之分，也非常容易和乳腺炎、乳腺癌混淆，再加上因为常见、多见，慢慢就会视而不见了，所以说，纤维囊肿决不是个可以忽视的情况，关爱自己，就应该有勇气去正视它们的问题，别因为羞涩而讳疾忌医。
1.呵护乳房——自摸
先摸乳房，再摸腋下，用中指和食指的指腹，顺着一个方向全面检查乳房。
2.呵护乳房——卧位检查
平躺在床上，以乳头为中心，用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀，以手指能触压到肋骨为宜。
3.呵护乳房——观察
站立，双臂垂放两侧，观察乳房外形，正常的弧形轮廓是否变得不规整，有没有橘皮样的小凹点，或是有一个小陷窝，挤压时有无液体从乳头溢出。
4.呵护乳房——将右臂放在头底下
胳膊下面的乳腺组织会移向胸部中央，用左手检查右侧乳房是否有肿块，触摸时稍微用力，这样你的手将更接近乳腺组织并更容易进行触摸。同样方法检查左侧乳房。
除了经常自摸，也要让朋友、爱人帮你摸，可能不定期的临检，更能发现问题。
按摩胸部由下往上，由内往外将乳房往上提升，以双手的手温及适当的力道交替来回按摩双乳约2分钟，揉捏乳头。可以使用美胸的产品或是身体按摩油，滋润胸部的肌肤及增加弹性。按摩胸颈部强化天然胸罩部分，将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，按摩手法仍以向上提升为主，搭配按摩油或美胸产品，上下按摩……阅读全文 >>
在哺乳期乳房外侧腋窝处肿痛的情况这考虑是乳汁淤积，乳腺炎的情况，这建议你注意卫生要禁食辛辣刺激食物不要挤捏，考虑你可以在使用毛巾热敷一下，结合按摩试试，建议每次喂奶后及时排空乳房的，必要时可以医生指导下服用药物消炎治疗的建议你最好去医院进行合理的检查明确诊断后再对症采取合理的治疗……阅读全文 >>
很多妈妈们断奶后胸部一般情况下是会变得下垂甚至变形的，这是由于在一般情况下妈妈们哺乳期时乳房要适应哺乳的需要，所以乳腺也会相对非常发达，因此乳房会比平时大一些，断奶后因为乳妈妈们的腺泌乳的功能要减退或停止泌乳，所以乳房就会慢慢恢复到未哺乳的状态。因此断奶后妈妈们的胸部也会变……阅读全文 >>
断奶后，妈妈们的胸部想要要恢复原来的模样怎么办呢，但是断奶后的妈妈胸部或许会比以前小一点哦。通常也不会像以前那么结实甚至会下垂。那么断奶后妈妈们需要怎么样去保养自己的乳房呢？也许妈妈可以试试以下几种方法来保养乳房。1、沐浴乳房：妈妈可以先使用热水来冲乳房，然后换冷水来冲乳房，这样……阅读全文 >>
乳房刺痛什么原因？原因一是雌性激素增加，乳腺增生；原因二是乳腺疾病。具体的原因分析，如下所示：原因一：雌性激素增加，乳腺增生乳房刺痛与月经有一定关系，月经期间，雌性激素增加，导致乳房增生，导致组织水肿引起乳房刺痛。乳腺增生如果严重的话，乳房刺痛就……阅读全文 >>
在日常生活中若是女性出现乳腺囊肿的现象，则会影响乳汁的排出，进而会出现乳汁淤积的症状，严重的患者好会导致乳房内出现肿物，给女性朋友的生活带来严重的危害。因此对乳房囊肿的相关检查要重视起来。自检方法：视诊：脱去上衣，在明亮的光线下，面对镜子做双侧乳房视诊：双臂下垂，观察两边乳房的弧……阅读全文 >>
1、通过饮食让乳房丰满一些在日常生活里面，可以通过饮食来控制自己身体里脂肪的增减，而且多食用一些富含动物脂肪或者是蛋白质的食物，可以让自己的身体各个部位都储存一些脂肪，这样也就自然可以让乳房里面的脂肪增多，从而让自己的乳房变得丰满起来。2、通过锻炼达到乳房丰满的状态其实锻炼本身是……阅读全文 >>
1、一般在月经来潮的第十天左右是检查乳房的最佳就诊时间，此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止状态，乳腺的病变或异常容易被发现。绝经后的老年妇女，由于体内雌激素减少，受内分泌激素的影响也小，因而可随意选择就诊时间。2、有些患者在良性乳腺病临床缓解后，很长时间不再做定期复查，……阅读全文 >>
其实大多数女性都有纤维囊肿，但往往就是因为很多人都知道囊肿是个常见问题，所以即便感觉到了自己的囊肿也不那么上心了，可是纤维囊肿有良性、恶性之分，也非常容易和乳腺炎、乳腺癌混淆，再加上因为常见、多见，慢慢就会视而不见了，所以说，纤维囊肿决不是个可以忽视的情况，关爱自己，就应该有勇气……阅读全文 >>
乳房湿疹用什么药？无论治疗什么病，妈妈们最好先找出疾病的致病因素，进行针对性的治疗。对于湿疹这种疾病在没做病因检测之前，就擅自用药物治疗的话，有可能导致湿疹抗药性的发生，或者产生药物依赖。乳房湿疹用什么药湿疹的病因很复杂，包括内在的过敏体质及外界的各种过敏或刺激因素。乳房湿疹多见……阅读全文 >>
