夜微凉、灯微暗、暧昧散尽。
女性在产后的月经恢复是一个自然的生理现象产后多长时间来月经?这是个常见的问题恢复的时间有早有晚早的可在满月后即来月经晚的要到宝宝1岁后才恢复
产后月经恢复的时间因个体情况不同而异据统计产后不哺乳产妇绝大多数产后3个月恢复月经其恢复排卵时间约在产后30-40天哺乳可推迟月经的恢复
母乳喂哺婴儿的新妈妈排卵及月经恢复较迟有的要在一年后才来月经大多数人第一次的月经量比平时月经量多第二次月经就正常了因此不必治疗
当月经来潮时哺乳妈咪的乳量一般会有所减少乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化蛋白质的含量偏高些脂肪的含量偏低些
根据子宫内膜的组织形态来推测可能早在产后33-42天卵巢就可排卵了此外在产后6周也可观察到排卵过后的黄体存在
因此如果妈妈没有喂奶月经通常在产后6-8周内会来哺乳的产妇在产后12周约有25%会恢复排卵和月经大多数哺乳产妇通常要到18周才完全恢复排卵机能
1保持精神愉快避免精神刺激和情绪波动
2准备好卫生巾产后第一次月经量可能会比平时大因此在家里应准备好特长夜用的卫生巾外出时也应在包包里准备两个卫生巾以防万一
3注意卫生勤换内裤和卫生巾预防感染注意保暖避免寒冷刺激避免过劳
4内裤要柔软棉质通风透气性能良好要勤洗勤换换洗的内裤要放在阳光下晒干
5不宜吃生冷酸辣等刺激性食物多饮开水保持大便通畅
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