孕妇打呼噜并不一定是亚健康。打呼噜这种情况如果只是短时间内发生的话，可能是因为孕妇怀孕后身体激素水平发生变化引起的，那么孕妇可以试着改善睡眠姿势，来调整打呼噜的现象。孕妇首先要选择一个合适的枕头，枕头高低和软硬度都要适中，不能让枕头过高，如果枕头比较高的话，可以调整一下枕头位置，

1.大多数情况下，小月龄婴儿出现了打呼噜，多数并非正常现象。极有可能是咽喉部位或者是支气管某些部位有先天性的病变，比如常见的有先天性支气管炎，以及慢性的扁桃体肥大，先天性喉软骨发育不良等等。2.但是也有一些属于正常的生理现象，比如出现的婴儿打鼾是轻微性的呼噜，且时有时无，这种情况

1、阴陵泉穴在宝宝的小腿内侧，胫骨里侧髁后面下边的凹陷处。推拿这个穴位可以调节脾脏的功能，具有较好的强身效果，还可以止咳化痰。妈妈们可以试试这个方法。2、丰隆穴在小腿的内侧，外踝尖上部8寸的部位，这个养生穴位具有祛痰、止干咳的功效。丰隆穴属于胃经，也联系着脾经，能够防止脾虚形成痰

患上鼻甲肥大后，多数患者会出现出现鼻塞的情况，从而引起患者晚上睡觉时经常打呼噜。那由于鼻甲肥大引起的打呼噜怎么办才好呢?专家说，鼻甲肥大很容易引起打呼噜，其危害远远不止如此，患者要及时治疗才好。鼻甲肥大患者大多数和他的生活习惯以及身体状况有很大联系，鼻甲肥大是由鼻部炎症引起的，一

宝宝有时在晚上睡觉时会发出呼噜声，很多时候，导致宝宝睡觉发出呼噜声都是因为宝宝睡觉的时候也一起流口水了。而晚上宝宝睡觉的时候，口腔粘膜的松弛，会使气道变得更窄，所以打呼噜的声音也会更大，情况也会更严重。宝宝除了口腔浅，无法及时吞咽口水外，宝宝的鼻腔也窄，容易堵塞，尤其是宝宝在感冒

随着人们生活水平的提高，肥胖儿童越来越多，由肥胖引发的儿童疾病也呈增多趋势。最常见、也最容易被人们忽视的就是儿童打呼噜病症，医学上称为鼾症。儿童打呼噜，很多家长认为这是睡得熟、睡得香的表现，不认为这是一种病，从而延误了最佳治疗时机。下面根据多年的临床实践，简单介绍一下该病症的表现

不少成年人在睡觉的时候会打呼噜，这是大家司空见惯的事情，但是，一些未满月的小宝宝竟然也会打呼噜，这让不少家长感到很新奇。不过，像宝宝睡觉打呼噜这种事情，最好还是查找一下原因比较好。那么，未满月的宝宝打呼噜是怎么回事呢？对于小孩子睡觉打鼾的问题可大可小，但事出有因，所以肯定也是有什

1、改变睡姿宝宝偶尔睡觉打呼噜可能是睡姿不当引起，所以妈妈不妨调整一下宝宝的睡姿，建议尽量采取侧卧睡姿，利于鼻腔通气。2、调整枕头高度用枕头适当垫高宝宝头部，可以使舌头不过度后垂而阻挡呼吸通道，进而减少宝宝打呼噜。3、增强体质增强宝宝的体质可以减少上呼吸道感染几率，从而减少打呼噜

首先，我们来看看究竟是什么原因造成宝宝会打鼾的。造成宝宝打鼾症状有多种原因，比如说遗传，如果父母颌骨异常，呼吸道狭窄，通常子女也如此，这样在睡眠过程中呼吸会受到阻碍。而呼吸道周边的一些腺体发生病变则是宝宝发生打鼾症状的主要原因。比如扁桃体或腺样体发炎，出现肿大，宝宝入睡后肌肉放松

相信所有的妈妈都不希望在夜晚听到宝宝的鼾声。那么，妈妈们在平时就要做好预防工作。1、均衡宝宝膳食，10个月的宝宝要及时添加辅食，增加食物的多样性，合理喂养，防止因营养过剩而出现肥胖。2、要帮助宝宝增强体质，减少上呼吸道感染的机率。比如多晒晒户外的阳光，呼吸新鲜空气；做做爬行小游戏

由此可见，宝宝打鼾可不是那么简单。妈妈们要对宝宝打鼾引起重视，如有发现异常，必须及时就医。因为宝宝打鼾的危害可不小。宝宝打鼾多是因为鼻咽部腺样体及扁桃体肥大或者有颅面结构的发育畸形。由于气道阻塞性病变较为明显，容易发生呼吸暂停，从而出现缺氧，影响宝宝的正常发育和学习，已经有报道称

1、改变睡觉姿势。有时孩子可能是由于睡姿不正确，这样就容易导致舌头过度后垂，当然就会阻挡呼吸通道，就会出现有打呼噜的现象。解决方法是可以改变宝宝睡姿，最好让宝宝侧睡，试此姿势可使舌头不致过度后垂而阻挡呼吸通道，或许可减低打呼噜的程度。2、小婴儿奶块淤积。特别是一些新生宝宝，出现打

首先，打呼噜是会影响宝宝的睡眠质量，可以导致生长激素分泌直接下降，对孩子的生长发育迟缓造成影响，孩子就会出现个子矮小、过度消瘦或肥胖；其次，打呼噜容易导致缺氧，对孩子的大脑和心脏等造成损害，而对孩子的注意力、记忆力都会受到影响，甚至还会影响到智力发育；最后，打呼噜时如果张嘴呼吸，

1、应该是宝宝睡觉的姿势不对，有时窝着脖子，试试让宝宝将头侧着睡，这样可以使舌头不致过度后垂而阻挡呼吸通道，也许呼噜的问题就解决了。2、可能是由于白天太疲劳，或者是生病感冒，没事的，多观察观察；我家宝宝有时也会啊，没看出宝宝那里不舒服，给宝宝的枕头放低一点就会好的，窝着脖子了，给

很多成年人睡着以后都会打呼噜的，很多人都认为打呼噜是睡得很熟的一个表现，但其实打呼噜也是一种病来的。有不少的家长都会发现自己的孩子睡觉的时候会打呼噜的，那么对于年纪尚小的孩子来说，改如何去治疗打呼噜呢？儿童打呼噜的治疗方法1、对于有睡眠呼吸暂停症，情况比较严重的孩子，建议通过手术

睡眠是我们人体一天中最轻松的时间，身心都能得到有效的放松。不过在睡眠中，我们也有一些不同的坏习惯，比如说有人睡觉流口水，有人睡觉打呼噜，成人打呼噜是再正常不过的事情了，但是有一些小孩子，甚至一些小婴儿都会打呼噜，这正常吗？婴儿睡觉打呼噜，并不是睡得香，可能和这4个因素有关！小婴儿

宝宝打鼾应及早发现及早治疗，同时注意饮食平衡，保持作息时间有规律性。如果发现宝宝睡眠过程中有打鼾，呼吸不畅，家长要仔细观察宝宝情况，必要时带到医院专门做个检查。如果有必要，是可以通过手术来进行治疗的，如扁桃体的摘除，腺体的刮除，上下颌的整形矫正，还有鼻腔的手术等，都是治疗宝宝呼吸

1、改变睡觉姿势。有时孩子可能是由于睡姿不正确，这样就容易导致舌头过度后垂，当然就会阻挡呼吸通道，就会出现有打呼噜的现象。解决方法：可以改变宝宝睡姿，最好让宝宝侧睡，试此姿势可使舌头不致过度后垂而阻挡呼吸通道，或许可减低打呼噜的程度。2、小婴儿奶

婴儿的打呼噜并不少见，有的打呼噜可能是属于正常的生理现象，因为婴儿的呼吸道比较窄，容易阻碍气流通过，就会出现鼾声。特别是婴儿仰面睡的时候也容易打呼噜。婴儿打呼噜除这些生理现象外，还有其它的原因也容易导致婴儿打呼噜。1、吞咽。婴儿未完全吞咽奶，喂奶后妈妈就会把宝

有的父母可能会发现自己的孩子，睡觉总是张着嘴巴，而且时不时的还会出现有打呼噜的现象。在父母们看来，婴儿是不会打呼噜的，那孩子睡觉发出的声音是怎么回事呢?究竟婴儿会打呼噜吗?据专家介绍，婴儿是会打呼噜的，而像婴儿如果睡觉张着嘴巴，而且还发出有打呼噜一样的声音，那