黑脸娃娃效果一般能保持2~3年。黑脸娃娃也是将医用碳粉涂抹在皮肤上，碳粉会吸附皮下的污垢以及角质，同时清除黑头，之后再利用激光爆破，将碳粉以及皮肤里的色素团击碎，从而达到皮肤美容效果，价钱一般在1000元～3000元/次。黑脸娃娃一般需要做3~6次才能够达到理想的效果，每次治疗间

‌黑脸娃娃的治疗过程包括清洁、‌涂抹碳粉、‌激光治疗和皮肤护理四个步骤‌。‌‌清洁面部‌：‌使用洗面奶等清洁产品彻底清洁面部，‌然后使用蒸汽喷雾喷洒面部5-10分钟，‌以打开毛孔，‌有利于后续治疗‌。‌涂抹碳粉‌：‌洁面后，‌用刷子将碳粉均匀涂抹在脸上，‌并用纱布沾除多余的碳粉。

脸娃娃治疗后皮肤正常反应‌黑‌：‌‌轻微疼痛‌：‌治疗时可能会有一定程度的疼痛，‌但大多数人感觉比较轻，‌可以忍受‌。‌‌皮肤发热发红‌：‌治疗后皮肤会出现发热发红现象，‌一般数日后可自行消退‌。‌‌皮肤干燥‌：‌治疗后皮肤可能较之前干燥，‌这时要补充充足的水分‌。‌‌局部肿胀‌

做一次黑脸娃娃可能需要2000元到6000元，要根据皮肤状况和选择医院级别以及当地的消费水平来决定。黑脸娃娃是比较常见的一种美容项目，能够起到蛋白和美白皮肤效果。如果皮肤状况比较差，选择比较高级的医院，当地消费水平比较高，费用就会增加，可能在6000元左右。对皮肤状况不是特别的差

羊水少多喝豆浆也是可以，但也有医生是不建议的孕妇喝黑豆浆的，医生说豆浆具有利尿作用，是不利于增多羊水量的。不过这些都是因人而异，孕妈妈羊水少的话可以先尝试喝豆浆，要是出现喝豆浆以后不停上厕所，你们说明豆浆是利尿的，这个时候就应该停止喝豆浆，如果要是没有出现不停上厕所的症状，继续喝

1、豆制品中含有丰富的大豆异黄酮。这种物质被称为植物雌激素，所以是建议服用的。想提高卵子质量，可以每周吃一次海产品，一次动物肝脏，一两次牛肉及豆类。每天吃竹笋、胡萝卜、洋葱、燕麦、菠菜、卷心菜等，喝5杯以上的水或果汁。通过食疗来调节身体素质和改善心态。调经养血的食物最宜，通过调经