‌宝宝米糊不能作为主食替代其他食物‌营养不足‌：米糊中蛋白质含量较少，无法满足婴儿生长发育的全部需要。宝宝在1岁以内应以配方奶粉或母乳为主，以提供足够的蛋白质‌。影响发育‌：长期以米糊为主食可能会影响宝宝的身高发育、智力成长及多项关键能力的发展‌。‌适当添加‌：米糊可以作为辅食适

宝宝吃米糊后拉肚子，家长可以采取以下措施：‌调整喂养‌‌喂养方式‌：确保米糊的稠稀度适中，避免过稠或过稀，以免加重宝宝肠胃负担‌。‌辅食添加‌：若宝宝对米糊过敏或不耐受，应及时停用，选择其他适宜的辅食‌。‌饮食调护‌‌清淡饮食‌：选择清淡、易消化的食物，如小米粥、山药粥等，减轻胃

吃米糊对宝宝的成长发育有以下益处：‌提供全面营养‌：米糊富含碳水化合物、蛋白质、纤维以及维生素和矿物质，为宝宝提供全面的营养支持，有助于其健康成长‌。‌促进消化与排便‌：米糊中的纤维有助于宝宝消化和排便，预防便秘问题的发生，维护宝宝肠道健康‌。‌增加能量供应‌：米糊中的碳水化合物

当然可以。米糠油可以凉拌菜,但是不能多喝，跟香油差不多只是没有香味。由稻谷加工过程中得到的副产品米糠，用压榨法或浸出法制取的一种稻米油。可以烹调食用油米糠油作为烹饪菜食的佐料，有激发食欲和改善消化的功效。米糠油具有特殊芳香气味、耐高温煎炸、储存时间长和具有医用价值等优点。且米糠油

从营养价值来看，二者都具备很高的价值。但论品质，只有相同压榨手段，同样提炼手段等条件下，才可比较。米糠油是国内现在主推产品，而橄榄油是国外主流产品，米糠油采用优质东北大米糠为原料，该产品不饱和脂肪酸在80%以上，饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸比例为1：2.1：1.8,

精炼米糠油为淡黄到棕黄色油状液体，相对密度（15/25℃）0.913～0.928。熔点-5～-10℃。碘值98～110。目录名包含词条名主要成份营养成份⒈油酸40-52%米糠油营养分析2.亚油酸29-42%3.亚麻酸0.5-1.8%⒋棕榈酸12-18%⒌硬脂酸1.0-3.0%⒍植

米糠油具有很高的营养价值，在欧美韩日等发达国家，它是一种与橄榄油齐名的健康营养油，深受高血脂、心脑血管疾患人群喜爱，并早已成为西方家庭的日常健康食用油。中国米糠油原料资源丰富，但米糠油的生产和消费还处在起步阶段，年产量不足12万吨。专家建议加速米糠油发展，让这一健康营养油早日走进

（1）烹调食用油米糠油作为烹饪菜食的佐料，有激发食欲和改善消化的功效。米糠油具有特殊芳香气味、耐高温煎炸、储存时间长和具有医用价值等优点。且米糠油具有优质的煎炸性能，煎炸时不起沫、不聚合、抗氧化能力极好，能赋予煎炸食品良好稳定的风味，对鱼类、休闲小吃的风味有增效作用，并提高产品的

现在美国等发达国家已经有食用米糠问世，我国也有类似产品被发明，即应用现代食品加工精准碾制技术将米糠中的不益食物质（稻壳、果皮、种皮、灰尘、微生物等）与益食营养物质（胚、糊粉层等外层胚乳）在洁净的生产车间里进行精准碾磨分离，此分离技术可将米糠分级为饲料级米糠和食品级米糠两部分，其中

1、物理精炼物理精炼以其比较简单的工艺流程，可直接获得质量高的精炼油和副产品脂肪酸，而且原辅材料节省，没有废水污染，产品稳定性好，精炼率高等优点，越来越引起人们的关注。尤其对高酸值油脂，其优越性更加显著。它包括蒸馏前的预处理和蒸馏脱酸两个阶段。由于预处理对物理精炼油的质量起着决定

米糠油之所以在中国的知名度低是因为米糠油的生产和消费还处在起步阶段，年产量不足12万吨。其实米糠油在欧美韩日等发达国家，它是一种与橄榄油齐名的健康营养油，深受高血脂、心脑血管疾患人群喜爱，并早已成为西方家庭的日常健康食用油。米糠油不仅营养丰富，食用后对于人体也

市面上米糠油有各大牌子，不同的规格价格也有所不同。常见的米糠油牌子有金龙鱼、奥尼、金城堡、天赐谷等等。相对于大豆油以及调和油，米糠油的价格稍微贵一些，1L规格的米糠油价格大约在65元左右，5L规格的米糠油价格在150元左右。一般米糠油能够在网上超市或者当地的各大超市可以选购