后来砸碎了酒瓶也没换来清醒，醉的心甘情愿，过往都算是假意。
中医来讲就是你阳气不足气血两虚体内寒湿气重运动其实就是促进血液循环所以运动就是驱寒排湿所以你手脚运动后冰凉是好事建议你坚持运动前期运动到刚出汗或者你觉得累了就行了慢慢加大运动量保持作息时间和饮食量渐渐的你会发现身体暖了起来
手脚冰凉是中医阳虚临床症状之一是指四肢冷至腕踝冷的程度较轻者称为手足不温程度较重者称为四肢厥逆手脚冰凉与气血运行不畅有关现代医学认为心血管功能障碍则会影响血液输送造成手脚冰凉