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请问血脂高可以吃松子吗?每天吃一点有没有影响?

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余生很长,忠于自己,活得像自己。

高血脂需要重视非药物治疗清淡减肥多运动管住嘴迈开腿吃动两平衡控制体重少于身高平方乘以23以下做好这些的前提下能吃松子

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巴西松子仁具有很高的营养和药用价值它包括人体必需的多种营养现代医学研究表明松子仁中的脂肪成分是油酸亚油酸等不饱和脂肪酸具有防治动脉硬化的作用经常吃它有防止胆固醇增高而引起的心血管疾病的功能松子仁中所含的磷对脑和神经系统都有裨益并能补五脏补虚损白润皮肤益智力

巴西松子是选择巴基斯坦阿富汗产地出产的纯天然优质原料经过精心挑选采用传统的工艺引进科学的加工技术巴西松子具有特殊的香酥的口味和丰富的营养成份长期深受消费者的欢迎是高档休闲食品

2020-03-19
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