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紫苏籽油可以快速提高宝宝DHA发育吗?

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最动听的情话,是你最爱的人把你计划在她的未来。

1岁左右可以吃紫苏籽油要更好些

因为宝宝在3岁之前是大脑快速发育时期需要补充大脑发育营养吃紫苏油比较好紫苏油富含α-亚麻酸可以在体内转化成DHA和EPA

宝宝3岁之后大脑发育基本成熟脑细胞不再增加这个时候核桃油丰富的磷脂类营养可以增强细胞的活力从而延长脑细胞的寿命同时核桃油对于骨骼发育也很好这个时期再着重考虑核桃油即可

孩子的食物营养丰富同时均衡也很重要的可以两种油搭配着给孩子吃这样营养搭配更合理

2020-07-08
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