我不遗憾，但更期待圆满。
冬瓜是寒性食物不可天天吃冬瓜是寒性食物冬瓜味甘性寒从中医的角度来说是属于寒性食物不可天天食用经常食用具有消热利水消肿的功效比较适合热性体质的人群食用
经常吃冬瓜的好处有1减肥减肥也是常吃冬瓜的一个重要好处冬瓜中的维生素B类可以让人体类的糖份和淀粉转化成热能被人体吸收从而也就减少了糖份向脂肪的转化另外它含有的微量元素还能分解人体内多余的脂肪让它们转化成水随大小便排出体外从而也就起到了不错的减肥作用2预防冠心病常吃冬瓜可以预防冠习病的发生因为冬瓜中含有一些天然的植物脂肪它们进入人体以后能转化成不饱和脂肪酸可以让人体血液中的胆固醇与甘油酸脂的含量降低能增加血液流动速度也能减少冠心病的发生3抗癌冬瓜中的膳食纤维含量很高每100克中含膳食纤维约0.9克现代医学研究表明膳食纤维能降低体内胆固醇降血脂防止动脉粥样硬化冬瓜中的粗纤维能刺激肠道蠕动使肠道里积存的致癌物质尽快排泄出去