童话里的结局永远都是美好的,而我的童话结局永远只有我一个人和你离去背影。
越是到孕晚期孕妈们的担心越多担心能不能平安分娩担心分娩时的疼痛担心胎儿的健康等太多的焦虑使神经系统处于紧张状态自然导致入睡困难
到了孕晚期有的孕妇发现怎么睡都不舒服身体负担的加重找不到舒适的睡姿给睡眠增加了困难
孕晚期的时候一般来说左侧卧睡是比较好的因为周一晚去的时候腹中胎儿长得就比较大了仰卧会使子宫受到一定的压迫影响到血液循环容易导致腹中胎儿缺氧缺血左侧卧睡的话可以很好的避免这些情况也可以提高睡眠质量
经常的腿抽筋腰腿疼痛也是导致孕妈睡不好的原因之一出现这种情况多半是劳累和缺钙引起的
孕晚期胎儿增大对膀胱的压力加大在胎儿的挤压下原本就尿频的孕妈尿意更是频繁