生姜（Zingiber officinale Roscoe），是姜科、姜属的多年生草本植物（高40～100cm）的新鲜根茎。品种有：尉丰生姜，山东昌邑面姜、青州竹根姜，山农一号生姜，青州小黄姜
都怪当初好奇心作祟此刻才会哭的撕心裂肺。
一生姜擦头皮生发吗
头皮抹姜能生发但不建议采用这种方式生发
从中医角度讲生姜性温其特有的姜辣素能刺激胃肠黏膜使胃肠道充血消化能力增强当生姜外用头皮的时候能够使头皮充血促进血液循环而血液则是头发生长的关键之一因此这种充血刺激血液循环的作用能够在一定程度上改善头发的生长特别是精神性脱发和肾虚性脱发的人效果非常明显另外一些人也把生姜用在胡子和眉毛的生发上原理都是一样的
然而生姜涂抹头皮能生发的说法却受到质疑其最终的功效尚有待考证专家表示生姜揉搓头皮可以促进血液微循环但其生发的疗效的确很微小并且一旦用量和用力使用不当会造成局部刺激或者皮肤过敏因此不建议采用这种方式生发
二生姜擦头发的正确方法
1根据具体情况将准备好的适量生姜切成厚度约为4-5毫米的薄片备用
2取来热水瓶将切好的大部分生姜片放入其中加入开水塞好瓶塞静置数小时（一般为2-3小时）
3将热水瓶中泡有生姜片的开水倒入盆中泡头泡头时间控制在一刻钟左右为宜泡时注意多按摩头皮加快血液循环有利于有效成分吸收
4泡完后为加强效果建议可将未用完的生姜片揉擦脱发部位每次15-20分钟每日1～2次
三预防脱发的方法有哪些
1饮食清淡 少油腻
必须注意饮食习惯以防止脱发过量食用油脂会导致身体的油脂平衡被破坏导致头皮油分泌过多破坏毛囊导致脱发应多吃蔬菜谷物和水果等富含维生素B6和蛋白质的食物如何首乌黑芝麻猪肝鱼瘦核桃等可以强化头发补充头发营养缓解脱发和改善的作用
2勤洗头 多按摩头皮
应该多注意头发清洁保持一定的洗发频率最好每2-5天洗一次头发在洗发时你需要在摩擦的同时进行按摩这样可以保持头皮清洁并使头皮活化血液另外在睡觉前将手指插入脱发的根部用指尖轻轻按摩头皮从发际线按摩到头顶然后循环几次它可以强化头发防止失眠
3拒绝熬夜 学会减压
肝肾功能受损就会使头发营养提供不足从而出现脱发的症状肾脏的排毒是在11点后如果经常熬夜就会令肾脏得不到充足的休息导致脱发建议最好在晚上11点前睡觉尽量当天事当天做完不熬夜加班工作压力大时散步跑步打球通过进行一些简单的运动进行减压充足的睡眠和轻松的生活工作环境才能防止脱发
4远离酒精制品
白酒特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气引起脱发即使啤酒葡萄酒也应适量每周至少让肝脏休息两日
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